Médecine à base de plantes et alternative

Soulager les maux de dents en appuyant sur ces 5 points d'acupression

L'acupression a longtemps été utilisée comme méthode naturelle pour traiter la douleur, notamment pour soulager les maux de dents. On pense que la pression sur les points d'acupression de votre corps augmente le flux sanguin et détend les muscles autour de la bouche afin que le mal de dents disparaisse progressivement. Alors, sur quel point devez-vous appuyer ?

5 points d'acupression pour soulager les maux de dents

Il y a plus de 400 points d'acupression sur votre corps et chaque point a sa propre fonction. Les points d'acupression pour traiter les problèmes dentaires sont répartis sur les mains, le cou, les épaules, jusqu'au genou.

Voici quelques points qui peuvent aider en cas de mal de dents et d'autres plaintes qui l'accompagnent souvent :

1. Intestin grêle point 18 (SI18)

Le point SI18 est le point d'acupression le plus utilisé pour traiter la douleur due aux maux de dents, aux gencives enflées et aux caries.

Ce point est situé au bas de vos pommettes, juste en dessous des coins de vos yeux, et au même niveau que le bas de votre nez.

Pour activer le point SI18, appuyez sur les deux avec votre index et votre majeur pendant une minute. Tout en appuyant sur ce point, inspirez profondément et expirez lentement.

2. Point de l'estomac 6 (ST6)

Le point ST6 est généralement utilisé pour réduire la douleur dans la bouche ou due à des maladies dentaires. Essayez de coller vos dents supérieures et inférieures, ce point est le renflement qui se situe à mi-chemin entre le bout de votre lèvre et le bas de votre lobe d'oreille.

Pour traiter les maux de dents, appuyez sur ce point d'acupression avec votre pouce pendant une minute. Ensuite, répétez plusieurs fois au besoin ou jusqu'à ce que la douleur disparaisse. N'oubliez pas de respirer profondément tout en appuyant sur ce point.

3. Point de la vésicule biliaire (GB21)

Les points de la vésicule biliaire sont souvent utilisés pour traiter les douleurs à la tête, au visage et au cou. Lancement du UCLA Center for East-West Medicine, la pression au point GB21 est également utile pour traiter diverses plaintes dans les épaules et le cou.

Contrairement à son nom, le point GB21 n'est pas situé près de la vésicule biliaire. Ce point est situé au milieu de l'épaule légèrement en arrière. Pincez le centre de votre épaule avec votre pouce et votre index, puis massez la pointe avec votre majeur pendant 4 à 5 secondes.

4. Colon point 4 (LI4)

On pense que ce point d'acupression est capable de soulager l'inflammation afin que le mal de dents disparaisse progressivement. La pression sur le point LI4 est également utile pour réduire le stress, les maux de tête et la douleur dans la zone au-dessus de votre cou.

Vous pouvez trouver le point LI4 en plaçant votre pouce contre le deuxième segment de l'index. Ce point est l'endroit où votre pouce et votre index se rencontrent. Pour soulager les maux de dents, appuyez doucement sur ce point et massez pendant 4 à 5 secondes en inspirant.

5. Abdomen point 36 (ST36)

La pointe ST36 est assez souvent utilisée pour soulager les maux de dents, les nausées, le stress et la fatigue. Vous pouvez trouver le point ST36 en plaçant votre paume sur la rotule. Ce point est situé sur le petit doigt.

Pour réduire les maux de dents, appliquez une légère pression sur ce point d'acupression. Ensuite, massez la pointe avec votre doigt. La direction du massage est descendante vers l'extérieur du tibia.

L'acupression est très utile pour soulager les maux de dents atroce. En appuyant simplement sur quelques points du corps, vous pouvez soulager la douleur des dents, des gencives et de la bouche, même temporairement.

Cependant, l'acupression ne peut pas remplacer les avantages de l'examen direct par un dentiste. Assurez-vous de consulter régulièrement le dentiste pour traiter les maux de dents jusqu'au bout afin qu'ils ne se reproduisent pas.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found