Presque tout le monde dans ce monde a eu la grippe ou la grippe au moins une fois dans sa vie. Mais généralement, avant de tomber vraiment malade, vous ressentirez d'abord divers symptômes de la grippe. Reconnaître tôt les signes et les symptômes de la grippe peut vous aider à récupérer plus rapidement.
Les signes et symptômes les plus courants de la grippe
La grippe ou la grippe est une infection virale qui attaque les voies respiratoires, en particulier le nez, la gorge et les poumons. Cependant, les symptômes de la grippe peuvent également affecter d'autres parties du corps.
La grippe n'est plus classée parmi les maladies mortelles depuis la découverte du vaccin antigrippal. Cependant, la grippe qui n'est pas traitée correctement peut encore nuire à la santé de la personne qui en souffre à long terme.
Les symptômes de la grippe peuvent varier chez certaines personnes, selon le type de grippe et la cause de la grippe.
Selon le site Web BetterHealth, au jour 8, le corps montrera généralement des signes de grippe voulant récupérer, comme une réduction de la gravité des symptômes existants.
Voici quelques-uns des signes et symptômes de la grippe les plus courants auxquels vous devez faire attention.
1. Courbatures
Votre corps se sent souvent mal ces derniers temps même si vous n'avez rien fait ? Ou bien, vous fatiguez-vous facilement et cela empire de jour en jour ? Attention, cela pourrait être un symptôme que vous voulez attraper une grippe sévère.
Les signes et symptômes de la grippe apparaissent généralement soudainement et rapidement, environ dans les 24 à 48 heures suivant l'exposition au virus de la grippe.
Les courbatures et les douleurs musculaires sur tout le corps (douleurs rhumatismales) sont l'un des premiers symptômes de la grippe à apparaître.
Dès que d'autres symptômes de la grippe commencent à apparaître, les douleurs que vous ressentez s'aggravent et peuvent gêner les activités quotidiennes.
Par conséquent, vous devez immédiatement vous reposer si le corps commence à se sentir endolori et endolori sans raison apparente. Surtout si les gens autour de vous présentent déjà des symptômes grippaux sévères.
Dormir beaucoup et boire de l'eau peut aider le système immunitaire à combattre le virus de la grippe.
2. Fièvre
Le prochain symptôme grippal est la fièvre. La fièvre est la réponse naturelle du corps à combattre l'inflammation causée par une infection.
Lorsque vous avez de la fièvre, cela signifie que votre corps est « attaqué » par quelque chose, que ce soit une bactérie ou un virus.
Dans certains cas, les symptômes de la grippe peuvent entraîner une forte fièvre pouvant atteindre 38 °C ou plus. Même ainsi, tout le monde n'aura pas automatiquement de la fièvre pendant la grippe.
Vous pouvez réduire la fièvre associée aux symptômes de la grippe en prenant du paracétamol, qui peut être acheté dans les pharmacies, les pharmacies, les supermarchés ou même les étals près de chez vous sans ordonnance médicale.
Ce médicament est sûr à utiliser par tous les groupes, à la fois les enfants, les adultes et les personnes âgées.
Cependant, avant de l'utiliser, assurez-vous de lire attentivement les instructions d'utilisation du médicament sur l'étiquette de l'emballage.
Si vous avez des antécédents de certaines maladies médicales, vous devriez d'abord consulter un médecin pour assurer sa sécurité.
3. Toux
Ne sous-estimez pas la toux qui ne s'arrête jamais. La toux peut indiquer une attaque de maladie ou le signe d'une infection virale.
La toux due aux symptômes de la grippe s'accompagne généralement d'une respiration sifflante (bruits respiratoires) et d'une oppression thoracique. Vous pouvez également avoir une toux accompagnée de mucosités, mais pas toujours.
Pour que la toux ressentie s'améliore rapidement, vous pouvez prendre des médicaments contre la toux qui sont vendus gratuitement à la pharmacie.
N'oubliez pas, lorsque vous toussez ou éternuez, couvrez votre bouche avec un mouchoir ou l'intérieur de votre coude pour éviter de transmettre l'infection à d'autres.
Si nécessaire, utilisez un masque pour vous couvrir la bouche lorsque vous souhaitez interagir avec d'autres personnes. N'oubliez pas que la grippe est une maladie hautement contagieuse.
Le virus de la grippe se propage dans l'air lorsque vous parlez, toussez et éternuez.
4. Maux de gorge
Tousser constamment irritera la gorge et provoquera des démangeaisons. Même ainsi, vous pouvez ressentir un mal de gorge sans tousser.
Si elle n'est pas traitée immédiatement, cette affection rendra difficile la déglutition en mangeant et en buvant. Les maux de gorge ont tendance à s'aggraver à mesure que votre rhume s'aggrave.
Les pastilles vendues librement sur le marché peuvent soulager un mal de gorge dû à la grippe, même temporairement.
Les méthodes traditionnelles telles que se gargariser avec de l'eau salée et manger de la soupe chaude peuvent également aider à soulager les maux de gorge dus aux symptômes de la grippe ou d'une grippe sévère.
5. Le corps frissonne
Le frisson est en fait la façon dont le corps se réchauffe lorsqu'il est exposé à l'air froid.
Cependant, vous pouvez frissonner lorsque vous avez la grippe, même si la température ambiante est normale voire chaude.
Les frissons dus aux symptômes de la grippe surviennent en raison de la fièvre que vous ressentez. Dans certains cas, vous pouvez avoir froid avant même que la fièvre n'apparaisse.
Parfois, la fièvre et les frissons sont également accompagnés de douleurs sur tout le corps.
Bien qu'il puisse s'atténuer d'eux-mêmes, couvrir le corps d'une couverture épaisse peut vous aider à vous réchauffer plus rapidement.
Vous pouvez également prendre des médicaments contre le rhume qui contiennent des analgésiques tels que l'acétaminophène (paracétamol) ou l'ibuprofène pour réduire la fièvre.
Cependant, assurez-vous de prendre la bonne dose de médicament. Suivez toutes les instructions d'utilisation figurant sur l'étiquette de l'emballage ou la recette.
Ne doublez pas la dose d'analgésiques et ne prolongez pas la durée de la dose par rapport à ce qui est recommandé.
6. Nez bouché ou qui coule
En cas de grippe, il est probable que le nez présente également des symptômes de congestion ou même d'écoulement. Cette condition est certainement inconfortable car elle vous empêche de respirer librement.
La congestion nasale due à la grippe est causée par une inflammation et un gonflement des tissus tapissant les voies nasales.
Vous pouvez soulager la congestion nasale due aux symptômes de la grippe en prenant des médicaments décongestionnants. Beaucoup de ces médicaments sont vendus en vente libre sans prescription médicale.
Cependant, soyez prudent car certains médicaments décongestionnants peuvent vous rendre somnolent.
7. Maux de tête
Lorsque la grippe ou la grippe a commencé à s'aggraver, le dernier symptôme à apparaître est généralement un mal de tête. Surtout si la grippe vous rend fiévreux.
Encore une fois, la clé principale est de se reposer davantage. Évitez de faire des activités physiques très énergivores et utilisez votre temps libre pour dormir.
Vous pouvez essayer de faire un léger massage sur la tête qui fait mal en utilisant votre index et votre pouce. Répétez le massage jusqu'à ce que le mal de tête que vous ressentez soit réduit.
De plus, il est également important de boire beaucoup d'eau. Un signe de déshydratation est un mal de tête.
Par conséquent, si votre mal de tête s'accompagne également d'une soif excessive, d'une bouche sèche, d'une faiblesse et d'une miction peu fréquente, essayez de boire beaucoup d'eau.
Les symptômes de la grippe chez les enfants ne sont pas très différents de ceux des adultes. Certains des symptômes auxquels les parents doivent prêter attention sont une agitation constante sans raison et une diminution de l'appétit.
Les symptômes de la grippe que votre tout-petit éprouve peuvent durer une semaine ou même plus.
Quand dois-je consulter un médecin immédiatement ?
Les symptômes de la grippe mentionnés ci-dessus s'améliorent généralement en quelques jours ou moins de 2 semaines.
Cependant, si les symptômes persistent pendant plus de cette période, vous devriez consulter un médecin pour éviter les complications de la grippe.
De plus, voici quelques symptômes auxquels vous devez faire attention et qui nécessitent plus d'attention :
- se sentir essoufflé
- douleur ou pression dans la poitrine ou l'abdomen
- mal de tête constant
- diminution de la conscience
- crise d'épilepsie
- urine réduite, même pas du tout uriner
- douleur musculaire intense
- le corps s'affaiblit
- fièvre ou toux qui s'améliore, mais revient et s'aggrave
Si vous êtes préoccupé par les symptômes de la grippe que vous ressentez, n'hésitez pas à consulter immédiatement un médecin.
