Pour ceux d'entre vous qui aiment porter des lentilles souples (lentilles de contact) au lieu de lunettes, leur utilisation doit être faite de la bonne manière. Si elles sont mauvaises, votre santé oculaire et votre vision peuvent rencontrer des problèmes. Par conséquent, consultez les étapes d'utilisation des lentilles de contact ci-dessous pour éviter les complications dues aux erreurs d'utilisation des lentilles de contact.
Comment porter correctement les lentilles de contact
En plus de choisir le bon type de lentilles de contact, vous devez également savoir comment installer de bonnes et correctes lentilles de contact.
Ceci est important pour vous de comprendre, surtout si vous commencez tout juste à utiliser des lentilles de contact pour la première fois.
Selon le site Web de l'American Academy of Ophthalmology, voici les étapes à suivre pour installer les bonnes lentilles de contact :
1. Lavage à la main
Avant de manipuler des lentilles de contact, lavez-vous soigneusement les mains. Utilisez des savons non cosmétiques car le parfum, l'huile ou la lotion peuvent rester sur vos mains.
Le reste du parfum, de l'huile ou de la lotion peut se transférer sur les lentilles de contact, puis provoquer une irritation des yeux ou de la vision.
2. Prenez l'objectif avec précaution
Secouez doucement l'étui à lentilles de contact. Prenez délicatement la lentille du bout des doigts.
3. Rincez la lentille
La prochaine étape dans la façon de porter des lentilles de contact afin que vos yeux ne vous fassent pas mal est de rincer vos lentilles de contact.
Utilisez plutôt un nettoyant liquide spécial pour lentilles pour plus de sécurité. Évitez de rincer vos lentilles à l'eau du robinet, d'accord ?
4. Vérifiez l'état de la lentille
Placez la lentille sur le bout de votre index ou de votre majeur. Tout d'abord, faites attention à ce qu'il y ait des déchirures dans vos lentilles de contact.
Assurez-vous également que votre objectif n'est pas à l'envers. Si la lentille est courbée vers le bas comme un bol, cela signifie que la lentille est correctement positionnée.
5. Commencez à installer des lentilles de contact
Appuyez sur les paupières supérieures et inférieures avec vos doigts tout en vous regardant dans le miroir. Nous vous recommandons d'utiliser les doigts que vous n'utilisez pas pour toucher les lentilles de contact.
Ensuite, placez la lentille de contact sur la surface de votre globe oculaire. Vous pouvez regarder droit devant vous ou vers le haut lorsque vous fixez l'objectif.
6. Fermez lentement les yeux
Les yeux fermés, faites pivoter vos globes oculaires pour vous assurer que les lentilles sont correctement fixées.
Ensuite, clignez lentement des yeux plusieurs fois. Regardez à nouveau dans le miroir pour vérifier si la lentille est au centre de votre globe oculaire.
Plus de conseils pour mettre des lentilles de contact
Si c'est la première fois que vous utilisez des lentilles de contact, suivez les conseils ci-dessous pour rester en sécurité.
- Coupez vos ongles pour éviter de déchirer les lentilles ou de risquer de vous blesser les yeux.
- Assurez-vous de mettre chaque lentille de contact sur le même œil la prochaine fois que vous l'utilisez.
- Assurez-vous que vos yeux sont toujours humides et sains. Les lentilles attachées aux yeux secs courent le risque de causer des problèmes indésirables.
- Utilisez des gouttes pour les yeux comme indiqué par votre médecin.
Le port de lentilles de contact peut rendre vos yeux plus sensibles à la lumière du soleil.
Par conséquent, utilisez des lunettes qui ont une protection UV ou portez un chapeau large pour protéger vos yeux lorsque vous êtes au soleil.
Ce qu'il ne faut pas faire lorsque vous portez des lentilles de contact
Les optométristes s'entendent toujours pour dire que les lentilles cornéennes les plus sûres sont les lentilles cornéennes jetables.
Consultez votre ophtalmologiste pour déterminer quel type de lentilles cornéennes vous convient le mieux. Après cela, suivez les instructions données.
En plus de comprendre la méthode recommandée, vous devez également faire attention aux choses qui ne doivent pas être faites lorsque vous portez des lentilles de contact.
Voici certaines choses à éviter si vous portez des lentilles de contact.
- Portez des lentilles de contact pendant 24 heures sans les retirer du tout.
- Portez des lentilles de contact si vous avez dépassé la limite de temps d'utilisation.
- Utiliser les lentilles de contact d'autres personnes, en particulier celles qui ont déjà été utilisées.
- Dormez avec des lentilles de contact, à moins que vos lentilles de contact soient un type de lentilles de contact qui peuvent effectivement être portées pendant le sommeil.
- Le port de lentilles de contact pendant la baignade est également déconseillé.
- Portez des lentilles de contact sèches. même s'il a de nouveau été trempé dans de l'eau adoucie.
Si vous ressentez une irritation des yeux, retirez vos lentilles de contact. Nous vous recommandons de ne plus porter de lentilles de contact avant d'avoir consulté un ophtalmologiste.
Comment utiliser des lentilles de contact avec se réconcilier
Il y a plusieurs manières ou règles à considérer lorsque vous souhaitez utiliser des lentilles de contact en même temps se réconcilier.
Ceci est important à suivre pour éviter les lentilles contaminées par des produits de beauté.
- Si vous voulez utiliser Laque pour les cheveux, utilisez-le d'abord Laque pour les cheveux avant de porter des lentilles de contact.
- Si vous souhaitez vous maquiller, mettez d'abord des lentilles de contact sur vos yeux pour éviter que le maquillage ne colle à vos lentilles de contact.
- Lorsque vous allez vous démaquiller, enlevez d'abord vos lentilles de contact.
- Assurez-vous que vos ongles sont courts et soignés pour éviter d'endommager vos lentilles de contact ou de vous gratter accidentellement les yeux.
Conseils pour garder les lentilles de contact propres et stériles
La clinique Mayo déclare que le port de lentilles de contact peut causer des problèmes allant de l'inconfort à l'infection.
Par conséquent, vous devez adopter des habitudes d'hygiène pour éviter les complications possibles du port de lentilles de contact.
Voici quelques conseils que vous pouvez faire pour garder les lentilles de contact propres et stériles.
- Lavez-vous toujours les mains avant de manipuler vos lentilles de contact.
- Après avoir fini de vous laver les mains, séchez-vous les mains avec une serviette propre.
- Utilisez toujours un liquide désinfectant, des gouttes pour les yeux et nettoyeurs recommandé par votre ophtalmologiste.
- Ne lavez jamais vos lentilles de contact directement avec de l'eau du robinet.
- Nettoyez votre étui à lentilles de contact chaque fois que vous l'utilisez.
- Ne laissez pas l'intérieur de la bouteille de liquide pour vos lentilles de contact toucher quoi que ce soit, y compris vos doigts, vos yeux ou vos lentilles de contact.
Gardez à l'esprit que vous devez toujours suivre les instructions données par votre médecin pour éviter les infections oculaires.
Consultez votre médecin immédiatement si vous remarquez soudainement une vision floue, une douleur oculaire, une infection, des yeux gonflés, des yeux rouges ou une irritation.
