Santé ORL

Ne peut pas être négligent, voici comment nettoyer vos oreilles correctement et en toute sécurité •

Le nettoyage des oreilles ne doit pas être négligent. La raison en est que l'oreille est l'un des organes les plus importants et les plus sensibles. C'est pourquoi vous devez être prudent lorsque vous nettoyez vos oreilles. Alors, comment nettoyer ses oreilles correctement et en toute sécurité ? Consultez le guide dans cet article.

Connaître l'anatomie de l'oreille humaine

Avant de savoir comment bien nettoyer vos oreilles, il est bon de comprendre d'abord l'anatomie de votre propre oreille. D'une manière générale, l'oreille humaine se compose de trois parties, à savoir:

  • l'oreille externe (l'oreille externe) . Cette section sert à capturer le son et à localiser le son.
  • oreille moyenne (oreille moyenne) . Cette partie sert à transmettre le son qui a été collecté de l'oreillette à l'oreille interne.
  • oreille interne (oreille interne) . Cette partie de l'oreille s'appelle la cavité du labyrinthe qui fonctionne pour aider à maintenir l'équilibre du corps et à canaliser le son vers le système nerveux central.

Les trois parties de l'oreille deviennent un canal pour que le son provenant de l'extérieur entre et soit traduit dans le cerveau. Le cerveau traduit ensuite ce signal en son.

Après avoir connu l'anatomie de l'oreille, vous comprendrez que l'oreille n'est pas seulement un outil auditif, mais maintient également l'équilibre du corps. Oui, les oreilles aident à maintenir l'équilibre afin que vous puissiez marcher, sauter et courir sans tomber.

Si vous ressentez un problème d'oreille, vérifiez immédiatement votre état de santé avec un médecin pour obtenir le bon diagnostic et le bon traitement.

Qu'est-ce que le cérumen ?

Beaucoup de gens pensent que le liquide jaune (cérumen) À l'intérieur de l'oreille se trouve du cérumen. Cependant, ce n'est pas le cas. En fait, chaque être humain produira cérumen , une substance légèrement collante qui est de couleur jaune pour :

  • Prévenir l'infection
  • Hydrater le conduit auditif
  • Protège le tympan

Tout le monde produit quantité et type cérumen en fonction de facteurs génétiques et éventuellement d'un problème de santé sous-jacent.

Sa structure collante rend les objets étrangers tels que les polluants, les insectes, la saleté, qui pénètrent dans l'oreille piégés afin qu'ils n'interfèrent pas avec le travail de l'oreille.

Sans déterminer comment la nettoyer, l'oreille a déjà la capacité de nettoyer et d'enlever sa propre cire. Ainsi, normalement, le cérumen ne bloquera pas votre conduit auditif.

Lorsque vous mâchez ou bougez votre mâchoire pendant que vous parlez, le cérumen s'écoule, sèche et tombe tout seul. A moins que vous n'utilisiez coton-tige ou d'autres objets qui sont insérés dans l'oreille et qui finissent par pousser la cire vers l'intérieur.

Si vous continuez à utiliser un instrument ou même si vous mettez votre doigt dans votre oreille, vous emprisonnez en fait la cire à l'intérieur.

Est-il nécessaire de faire comment nettoyer les oreilles vous-même?

Trop peu de cérumen augmentera le risque d'infection, selon l'American Hearing Research Foundation. Le cérumen contient des propriétés antibiotiques et antifongiques, donc nettoyer vos oreilles trop souvent peut entraîner des complications auriculaires et cutanées, notamment des otites et de l'eczéma à l'extérieur de l'oreille.

En général, le trou dans l'oreille n'a pas besoin d'être nettoyé. L'oreille a un mécanisme d'auto-nettoyage. La graisse et l'huile dans le conduit auditif vont piéger toutes les particules étrangères qui pénètrent dans l'oreille et les rincer sous forme de cérumen. Le cérumen tombera tout seul sans que vous le sachiez.

La structure de la peau de votre conduit auditif se développe comme une spirale qui pointe vers l'extérieur. Une fois que le cérumen sèche, chaque mouvement de votre mâchoire (mâcher, parler, peu importe) contribue à faciliter le transport du cérumen de l'intérieur vers l'extérieur du conduit auditif.

Pendant le shampooing ou le bain, l'eau qui pénètre dans le conduit auditif va diluer votre cérumen afin de faciliter le processus d'élimination.

Quelle est la mauvaise façon de nettoyer vos oreilles ?

Voici quelques erreurs que beaucoup de gens commettent en se nettoyant les oreilles :

1. Utilisation coton-tige ou d'autres outils

Il existe plusieurs façons de nettoyer la mauvaise oreille, mais de nombreuses personnes le font encore. Par exemple, en utilisant coton-tige , gratte-oreilles, voire pinces à cheveux ( épingles à cheveux). En fait, comment nettoyer les oreilles sur celui-ci est considéré comme dangereux. Lorsqu'ils sont utilisés trop profondément, les cotons-tiges risquent même de se coincer dans l'oreille.

En fait, le cérumen a son propre mécanisme pour sortir de l'oreille sans que vous ayez à utiliser une allumette coton-tige, doigts, même des épingles à cheveux. Ce cérumen sortira tout seul dans le lobe de l'oreille avec de la poussière grâce à la poussée du mécanisme musculaire de la joue lorsque vous mâchez de la nourriture.

Ainsi, vous n'avez pas besoin de faire le chemin pour enlever la saleté en grattant l'oreille jusqu'au milieu et la partie la plus profonde de l'oreille. Il vous suffit de nettoyer le lobe de l'oreille ou l'oreille externe.

2. Utilisation bougies d'oreille

Le principe de la façon de nettoyer les oreilles à l'aide de la thérapie aux bougies auriculaires consiste à utiliser des bougies pour soulever cérumen et d'autres débris dans l'oreille.

Le thérapeute insérera une extrémité de la bougie dans votre oreille et allumera un feu à l'autre extrémité. En utilisant un feu brûlant, cette méthode de nettoyage des oreilles est censée être capable d'"aspirer" la saleté dans vos oreilles.

Bien que ce traitement soit réputé avoir de nombreux avantages pour la santé, jusqu'à présent, aucune recherche n'indique que cette thérapie est efficace pour nettoyer le cérumen.

3. Trop souvent nettoyer les oreilles

Les oreilles n'ont pas besoin de nettoyage fréquent. La raison en est que le cérumen tombe généralement et sort tout seul. De plus, le cérumen contient également des substances acides qui peuvent empêcher la croissance de bactéries et de champignons.

En général, la saleté ne doit être enlevée que si elle cause des problèmes caractérisés par :

  • Les oreilles font mal
  • Pleine sensation dans l'oreille
  • Des oreilles qui sonnent
  • Le cérumen sent mauvais
  • Étourdi
  • La toux

Vous devez nettoyer le cérumen immédiatement si vous ressentez ces symptômes.

Comment bien nettoyer les oreilles ?

Comme expliqué précédemment, votre oreille est dotée d'un mécanisme d'auto-nettoyage, nous n'avons donc pas à nettoyer l'intérieur nous-mêmes.

Il vous suffit d'essuyer l'extérieur de l'oreille avec de l'eau et du savon, puis de sécher avec un chiffon ou une serviette. Si vous ressentez des démangeaisons aux oreilles avec une perte auditive, vous pouvez utiliser des gouttes auriculaires ou d'autres moyens pour éliminer le cérumen obstrué. Voici l'explication.

1. Utilisez des gouttes auriculaires

L'utilisation de gouttes auriculaires est un moyen d'éliminer le cérumen. Même ainsi, comment l'utiliser n'est pas seulement dégoulinant. Pour que le médicament agisse efficacement et accélère votre rétablissement, il est important de vous assurer que le médicament liquide pénètre réellement dans le conduit auditif.

Certains types de gouttes auriculaires comprennent le peroxyde d'hydrogène ou le bicarbonate de sodium. Habituellement, ces médicaments sont vendus librement dans les pharmacies ou les drogueries. Assurez-vous de toujours lire les instructions d'utilisation du médicament figurant sur l'étiquette de l'emballage. Si vous avez la peau sensible et avez des antécédents de troubles de l'oreille, il est préférable de consulter d'abord un médecin.

Ce qui suit est un guide ou comment nettoyer les oreilles à l'aide de gouttes auriculaires :

  • Se laver les mains à l'eau et au savon ou utiliser un désinfectant pour les mains si l'eau et le savon ne sont pas disponibles
  • Réchauffez d'abord le paquet de gouttes auriculaires en le maintenant pendant 1 à 2 minutes, car l'eau froide peut déclencher une sensation de rotation dans la tête lorsqu'elle est tombée dans l'oreille.
  • Ouvrez le bouchon du flacon de médicament et placez le flacon de médicament dans un endroit propre et sec, en évitant de toucher l'embout buccal du flacon ou de lui permettre de toucher un objet
  • Si le flacon de médicament utilise une pipette, assurez-vous que la pipette est propre et non fissurée ou cassée
  • Inclinez votre tête pour que vos oreilles soient tournées vers le haut et tirez votre lobe d'oreille vers le haut et vers l'arrière. La même manière est également pratiquée chez les enfants.
  • Prenez le flacon de médicament et commencez à goutter le médicament en massant doucement le flacon ou le compte-gouttes, goutte à goutte selon la dose de médicament donnée par le médecin
  • Après le goutte-à-goutte, tirez doucement le lobe de l'oreille de haut en bas pour aider le médicament liquide à s'écouler dans le conduit auditif
  • Gardez la tête inclinée ou restez en position de sommeil pendant 2 à 5 minutes en appuyant sur la partie avant de votre oreille saillante pour pousser le médicament à l'intérieur.
  • Ensuite, nettoyez l'oreille externe avec un gant de toilette humide pour aider à nettoyer les débris restants qui auraient pu sortir
  • Après cela, lavez-vous à nouveau les mains

Lorsque vous mettez des gouttes auriculaires pour la première fois, il n'est pas rare que le conduit auditif soit douloureux et chaud. Cependant, si après avoir administré le médicament, votre oreille vous démange, enfle et vous fait mal, consultez immédiatement un médecin.

2. Utilisez de l'huile d'olive ou huile pour bébé

Empilage cérumen Cela peut se produire parce que l'intérieur de l'oreille est trop sec. Si vous rencontrez ce problème, vous pouvez hydrater l'intérieur de l'oreille avec de l'huile d'olive ou huile pour bébé . Il suffit de mettre quelques gouttes d'huile sur l'oreille affectée et d'attendre environ cinq minutes.

L'utilisation d'huile d'olive provoque rarement des allergies ou des irritations, mais il faut beaucoup de temps pour cérumen durci devient mou puis ressort tout seul. Vous devrez peut-être répéter ce traitement plusieurs fois régulièrement pour obtenir un maximum de résultats.

3. Faites un examen de routine des oreilles chez le médecin ORL

En plus de certaines des méthodes déjà mentionnées ci-dessus, il existe une autre meilleure solution pour nettoyer ou éliminer le cérumen. Oui, la meilleure façon de nettoyer vos oreilles est en fait de consulter votre médecin ORL pour un nettoyage professionnel des oreilles. Ou si vous vous blessez accidentellement les oreilles avec coton-tige et ressentez une douleur à l'intérieur de l'oreille, vous devriez également consulter immédiatement un médecin.

En général, faites contrôler régulièrement vos oreilles par un médecin ORL au moins une fois par mois ou selon les instructions du médecin. Il est important de consulter un médecin, surtout lorsque vous vieillissez.

Parce que la perte auditive se développe progressivement, vous devez donc vous assurer que vos oreilles sont en bonne santé à tout moment. Vous devrez faire un test auditif préliminaire afin de pouvoir mesurer et prendre des mesures si vous avez une perte auditive.

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