L'anémie est un problème de santé courant, en particulier chez les femmes. Malheureusement, peu de gens se rendent compte qu'ils souffrent d'anémie. Les symptômes de l'anémie, comme la fatigue, sont parfois tenus pour acquis par certaines personnes. Même ainsi, vous devez toujours savoir comment traiter l'anémie afin que cette condition n'interfère pas. Découvrez les différentes options de traitement de l'anémie pour vous.
Comment traiter l'anémie
Le traitement de l'anémie vise à soulager les symptômes et à prévenir les complications de l'anémie qui peuvent survenir.
De nombreux facteurs peuvent provoquer une anémie, comme une perte de sang importante, une diminution de la production de globules rouges ou des globules rouges endommagés.
C'est pourquoi, le médecin découvrira d'abord la cause de l'anémie que vous rencontrez grâce à une série de tests et de procédures de diagnostic de l'anémie.
De cette façon, le médecin peut déterminer le bon traitement pour traiter votre anémie.
Certaines des options de traitement courantes proposées pour traiter votre anémie sont les suivantes.
1. Consommation de fer
L'anémie due à une carence en fer (carence en fer) est un type d'anémie très fréquent chez de nombreuses personnes.
Cette condition survient particulièrement chez les femmes qui ont des règles abondantes.
L'anémie ferriprive est causée par un manque de fer dans le corps, de sorte que le corps est incapable de produire suffisamment de globules rouges.
C'est pourquoi, l'augmentation de l'apport en fer est l'une des options de traitement pour traiter l'anémie. Vous pouvez obtenir du fer supplémentaire à partir d'aliments ou de suppléments.
Certains aliments riches en fer comprennent :
- Viande rouge,
- jaune d'œuf,
- Fruit de mer,
- blé, et
- des noisettes.
Non seulement cela, manger du chocolat peut aussi être une façon amusante de traiter l'anémie ainsi qu'une simple prévention de l'anémie, à la fois du chocolat ordinaire et du chocolat. chocolat noir tous deux riches en fer.
La recherche a révélé qu'il y a plus d'antioxydants dans le chocolat que dans les baies.
Cependant, il est meilleur avec une teneur en fèves de cacao d'au moins 70%.
Si vous décidez de prendre des suppléments de fer, assurez-vous d'abord de consulter votre médecin.
Les suppléments de fer sont mieux pris une heure avant les repas afin qu'ils soient bien absorbés par l'organisme.
2. Consommation de vitamine C
En plus du fer, la consommation de vitamine C est également un moyen de traiter l'anémie. En effet, la vitamine C aide à mieux absorber le fer dans le corps.
Le prendre avec du fer peut aider votre corps à obtenir un apport optimal afin qu'il soit capable de produire des quantités adéquates d'hémoglobine.
3. Consommation de vitamine B12 et d'acide folique
L'anémie peut également survenir parce que le corps manque de vitamine B12 et de folate. Ces deux nutriments sont également nécessaires à l'organisme pour fabriquer des globules rouges sains.
Pour surmonter cela, vous devez certainement augmenter votre consommation d'aliments qui contiennent de la vitamine B12, tels que :
- Viande,
- foie de poulet,
- poisson,
- huître,
- coquille,
- Le Lait,
- fromage, dan
- Oeuf.
En outre, vous devez également consommer des sources d'acide folique, telles que celles provenant des légumes verts et du lait.
Si nécessaire, votre médecin peut vous administrer une injection de vitamine B12 ou un supplément de vitamine B12 et de folate pour traiter l'anémie.
4. Consommation de probiotiques
Les probiotiques n'augmentent pas directement la production de globules rouges. Cependant, les probiotiques peuvent aider à maintenir le système digestif en bonne santé.
Un intestin sain peut continuer à fonctionner de manière efficace et efficiente pour absorber divers nutriments dont le corps a besoin de la nourriture.
Une étude de l'Université de Stanford, aux États-Unis, a révélé que le fer et les vitamines B dans le sang augmentaient chez les personnes qui prenaient régulièrement des suppléments de probiotiques.
Cela prouve que les probiotiques peuvent jouer un rôle dans le traitement de l'anémie.
En plus des suppléments, vous pouvez obtenir des probiotiques à partir d'aliments sains, tels que le yogourt, les cornichons, le tempeh et d'autres aliments fermentés.
5. Drogues
Les médecins prescrivent généralement certains médicaments pour traiter l'anémie due à certaines causes, telles que des problèmes auto-immuns.
Certains médicaments pour traiter l'anémie sont généralement prescrits par les médecins comme traitement de l'anémie, entre autres.
- Immunosuppresseurs, tels que la cyclosporine et la globuline anti-thymocytes pour les patients atteints d'anémie aplasique qui ne peuvent pas subir de greffe de moelle osseuse.
- Des médicaments tels que le sargramostim, le filgrastim et le pegfilgrastim sont utiles pour aider à stimuler la moelle osseuse pour produire de nouvelles cellules sanguines.
- Le déférasirox pour se débarrasser de l'excès de fer.
6. Transfusion sanguine
Les médecins peuvent recommander des transfusions sanguines pour le traitement de certains types d'anémie. L'anémie hémolytique peut nécessiter des transfusions sanguines, mais elle est rare.
De plus, la transfusion sanguine n'est pas non plus un médicament breveté pour l'anémie aplasique. Ce traitement ne soulage que les symptômes et ne fournit pas de cellules sanguines que votre moelle osseuse ne peut pas produire.
Pendant ce temps, dans l'anémie due à la thalassémie, des transfusions sanguines peuvent être effectuées toutes les quelques semaines.
7. Greffe de cellules de moelle osseuse
Traitement par greffe de cellules souches (cellules souches) à la moelle épinière peut être utilisé dans les cas d'anémie aplasique sévère. La greffe de moelle osseuse est généralement réalisée sur des patients plus jeunes et les cellules souches sont généralement données par des frères et sœurs.
Ce traitement peut également être fait pour traiter le problème de l'anémie due à la thalassémie qui est assez sévère.
Cela peut éliminer le besoin de transfusions sanguines à vie et la consommation à long terme de médicaments stimulant le sang spécifiques à l'anémie.
Discutez davantage avec votre médecin si vous pensez que vous présentez des symptômes d'anémie ou si vous avez été officiellement diagnostiqué. Le médecin vous donnera le médicament le plus adapté à la cause de votre anémie.
8. Chirurgie
La chirurgie peut être une option de traitement pour certains types d'anémie.
Les personnes atteintes d'anémie hémolytique peuvent avoir besoin d'une intervention chirurgicale pour remplacer les valves cardiaques endommagées, retirer des tumeurs ou réparer des vaisseaux sanguins anormaux.
Si l'anémie hémolytique persiste malgré le traitement, votre médecin peut recommander une splénectomie. Il s'agit d'une ablation chirurgicale de la rate en dernier recours.
La plupart des gens peuvent encore mener une vie normale sans rate.
9. Plasmaphérèse
L'anémie peut également survenir parce que le plasma sanguin de votre corps contient des anticorps qui attaquent les cellules saines du corps (auto-immunes), y compris les globules rouges.
Le traitement de l'anémie avec la procédure de plasmaphérèse permet la séparation du plasma sanguin.
Plus tard, le plasma sanguin endommagé sera remplacé par un nouveau plasma plus sain. Ceci est également connu sous le nom d'échange de plasma, le processus est similaire à la dialyse rénale.
Alternativement, le plasma peut être temporairement remplacé par une autre solution telle qu'une solution saline ou de l'albumine ou stocké d'abord puis renvoyé dans votre corps.
Autres options de traitement de l'anémie
En plus des options de traitement mentionnées ci-dessus, l'exercice peut également être un moyen de traiter l'anémie.
Lorsque vous faites de l'exercice, votre corps a besoin de plus d'oxygène. Lorsque le corps a besoin d'oxygène, le cerveau envoie alors un signal au corps pour produire des globules rouges.
Par conséquent, si vous souffrez d'anémie, c'est une bonne idée de faire de l'exercice léger. le jogging , la natation et la marche peuvent être des exercices que vous pouvez faire pour aider à augmenter les globules rouges dans le corps.
Un apport en fer suffisant et reconstitué est fondamentalement le moyen le plus important de traiter l'anémie. Cependant, il est conseillé à certaines personnes atteintes de certains types d'anémie de limiter leur consommation de ces substances.
Donc, avant d'essayer négligemment des moyens de traiter l'anémie, il est préférable de consulter d'abord votre médecin afin de savoir lequel est le meilleur pour votre propre état corporel.
