En plus des extravertis, les introvertis sont l'un des types de personnalité. Ceux qui appartiennent à la personnalité introversion sont des personnes qui ont tendance à se concentrer sur les pensées, les sentiments et les humeurs qui viennent de l'intérieur d'eux-mêmes ou de l'intérieur. Ceci est différent des extravertis qui préfèrent rechercher une stimulation émotionnelle qui vient de l'extérieur d'eux-mêmes. Allez, découvrez-en plus sur les personnalités introverties !
Que sont les introvertis ?
Introverti est un type de personnalité qui est souvent confondu avec timide. En fait, les introvertis et les timides ne sont pas les mêmes. Les personnes timides ont tendance à se sentir inquiètes ou mal à l'aise dans certaines situations sociales, en particulier lorsqu'elles doivent interagir avec des personnes qu'elles ne connaissent pas.
En fait, la timidité est un trouble mental qui est inclus dans le trouble d'anxiété sociale, bien que chacun soit classé comme léger. Pendant ce temps, un introverti préfère être seul pour rassembler son énergie. Cependant, les introvertis n'ont en fait aucun problème lorsqu'il s'agit d'être dans des situations sociales.
Les introvertis sont le type de personnalité opposé aux extravertis. Cependant, la vérité est que tout le monde contient à la fois un élément introverti et un élément extraverti. La différence est que certains sont plus dominés par des personnalités introverties, et vice versa, certains sont plus dominés par des caractéristiques extraverties.
Savoir si vous êtes introverti ou extraverti est très important. Car, en plus de mieux vous connaître, vous pouvez être plus efficace pour obtenir et concentrer votre énergie de la bonne manière.
Traits introvertis
Pour savoir si vous êtes introverti, comprenez certaines des caractéristiques suivantes.
1. L'énergie peut être épuisée lorsque vous passez du temps avec de nombreuses personnes
Les introvertis n'ont aucun problème à interagir dans des situations sociales. Cependant, si vous passez trop de temps avec d'autres personnes, votre énergie s'épuisera facilement. Surtout s'il doit interagir avec plusieurs personnes à la fois.
C'est certainement différent des extravertis qui obtiennent de l'énergie lorsqu'ils rencontrent beaucoup de gens. Par conséquent, pour restaurer leur énergie, les introvertis passeront du temps seuls après avoir rencontré de nombreuses personnes.
2. Profitez de passer du temps seul
Peut-être que certaines personnes pensent que les personnes qui aiment être seules ont une personnalité désagréable. Par exemple, sombre, souvent triste, et ainsi de suite. En fait, pour les introvertis, le bonheur se trouve lorsqu'il peut passer du temps seul.
Si vous êtes introverti, il est préférable de passer du temps à faire des choses que vous aimez seul. Il peut également vous aider à « recharger » votre énergie positive. Cependant, cela ne signifie pas que les introvertis seront seuls 24 heures sur 24.
En tant qu'introverti, vous aimez également passer du temps à interagir avec vos proches, comme vos amis et votre famille.
3. Peu d'amis, mais de la qualité
Les gens comprennent souvent à tort que les introvertis n'aiment pas sortir, ils n'ont donc pas d'amis proches. Bien sûr, cette hypothèse n'est pas vraie, car lorsque vous avez une personnalité introversion, Vous aimez toujours interagir avec d'autres personnes et avoir des amis proches.
Même ainsi, votre nombre d'amis peut ne pas être aussi élevé que celui des extravertis. Cependant, les amitiés des introvertis sont de grande qualité. La raison en est que, même s'ils n'ont qu'un ou deux amis proches, les personnes ayant cette personnalité maintiendront et prendront bien soin de leur amitié.
4. Il est plus facile de se laisser distraire
Étant donné que les introvertis préfèrent passer du temps seuls, les personnes ayant cette personnalité sont souvent dépassées lorsqu'il s'agit d'être dans une foule et de rencontrer beaucoup de gens. Sans surprise, ils sont souvent facilement distraits.
Cela rend très difficile la concentration et la concentration lorsque vous devez faire quelque chose. Donc, si vous sentez que vous devez vous concentrer, les personnes ayant cette personnalité préfèrent être dans un endroit calme et calme sans distractions.
5. Plus conscient de soi
Étant donné que les introvertis obtiennent plus d'énergie lorsqu'ils sont seuls, ils ont tendance à être plus conscients d'eux-mêmes. La raison en est que les introvertis plongent souvent dans leurs pensées et leurs sentiments, afin qu'ils puissent en apprendre davantage sur diverses choses liées à eux-mêmes.
Par exemple, les introvertis adorent pouvoir essayer différents passe-temps pour voir lequel ils préfèrent. De plus, ils aiment aussi penser à la vie qui est et sera vécue. Il y a aussi ceux qui aiment lire des livres et regarder des films qui sont liés ou qui se sentent proches de l'autoréflexion.
6. Apprendre par l'observation
Alors que les extravertis préfèrent apprendre par la pratique, les introvertis préfèrent d'abord observer. Par conséquent, avant de faire quelque chose, ils ont tendance à étudier d'abord avant de le pratiquer directement.
En fait, il n'est pas rare qu'ils voient d'autres personnes le faire à plusieurs reprises jusqu'à ce qu'ils soient sûrs de pouvoir l'imiter ou le faire eux-mêmes. Quand il s'agit de s'entraîner, les introvertis préfèrent le faire dans un endroit que peu de gens connaissent.
Comment savoir si quelqu'un a une personnalité introvertie ?
Comme déjà mentionné, chaque personne a en fait à la fois un élément de personnalité introverti et extraverti. C'est juste que, il y a ceux qui dominent, donc un introverti est quelqu'un qui est plus dominé par des éléments de personnalité introversion.
Alors, comment connaître ou diagnostiquer ces caractères ? Il existe plusieurs tests de personnalité qui peuvent être effectués pour mesurer quel élément est le plus dominant chez une personne. Certains d'entre eux sont:
- Indicateur de type Myers-Brigs (MBTI).
- Trieur de tempérament Keirsey.
- Indicateur de style de personnalité.
- Inventaire de personnalité du modèle à cinq facteurs.
Même ainsi, les experts professionnels pensent que quelqu'un a une personnalité dominée par des introvertis ou des extravertis grâce à l'observation directe de chaque individu. La raison en est que les éléments de personnalité qui sont plus importants qu'une personne sont généralement très dépendants du contexte.
Le problème est qu'il existe encore de nombreux tests de personnalité qui ne prennent pas en compte les facteurs environnementaux, les niveaux de stress et divers autres facteurs qui peuvent aider les résultats de l'évaluation dans les tests de personnalité à être plus précis.
Mythes qui circulent souvent sur la personnalité introvertie
Les introvertis et les extravertis sont souvent des sujets de conversation brûlants. Malheureusement, il n'est pas rare que divers mythes circulent sur les introvertis qui ne sont en réalité pas prouvés, par exemple :
1. Les introvertis ont du mal à être un leader
Beaucoup pensent que les personnes introverties ont du mal à devenir un leader. En fait, cela n'est pas prouvé, car une étude publiée dans l'Academy of Management en 2012 a déclaré que les introvertis et les extravertis peuvent tous deux être de bons leaders.
Si les extravertis peuvent devenir de bons leaders en explorant le potentiel de membres d'équipe plus passifs. Pendant ce temps, les introvertis peuvent être de bons leaders en écoutant les commentaires de chaque membre de l'équipe pour obtenir les meilleurs résultats.
Compétences sociales et personnalité introversion en fait pas lié. Surtout en termes de leadership, car un introverti peut contribuer au succès par sa rigueur et sa régularité.
Oui, généralement, les introvertis ont tendance à être plus minutieux et organisés pour faire des recherches, lire, planifier des choses et d'autres travaux qui nécessitent de la concentration et du calme.
2. Les introvertis peuvent être guéris ou changés
Quelqu'un qui a une personnalité introvertie est souvent considéré comme ayant un trouble mental, donc beaucoup le considèrent comme une chose négative. En fait, il n'y a rien de mal avec cette personnalité.
Oui, introversion pas un trouble ou une maladie mentale. Introversion est juste un type de personnalité qui est à l'opposé de extraversion ou personnalité extravertie. C'est juste que les personnes aux personnalités extraverties ne comprennent souvent pas les caractéristiques des introvertis.
Pas étonnant que toutes vos actions en tant qu'introverti soient souvent mal comprises. Cela peut rendre les introvertis difficiles à l'école ou au travail. C'est parce qu'ils sont souvent critiqués pour être plus actifs, parler plus ou sortir plus souvent avec leurs pairs.
Le fait est que les introvertis ne sont pas la même chose qu'être timide ou antisocial. Les personnes ayant cette personnalité sont hypersensibles à la dopamine. C'est-à-dire que lorsque vous recevez trop de stimulations de l'extérieur, telles que la socialisation avec de nombreuses personnes en même temps, l'énergie physique et mentale sera drainée.
3. Les introvertis sont des personnes arrogantes et antisociales
Ceci est une déclaration incorrecte. Vous devez savoir que les introvertis n'ont pas l'impression de devoir parler s'ils n'y sont pas obligés. Parfois, les personnes ayant cette personnalité préfèrent faire attention aux personnes qui les entourent ou se perdre dans leurs propres pensées.
C'est juste que d'autres personnes ne comprennent pas la personnalité introversion interpréter cette attitude comme une attitude arrogante. En fait, selon les introvertis, le fait d'observer et de prêter attention à ces personnes est une chose amusante.
Les introvertis ont tendance à préférer interagir face à face avec une seule personne à la fois. Au lieu d'être arrogants ou froids, les introvertis aiment généralement les autres, mais apprécient le temps passé ensemble et la qualité plutôt que la quantité de relations.
Comment gérer ce type de personnalité ?
Si vous connaissez quelqu'un avec cette personnalité, vous pouvez être confus quant à la façon d'agir ou de répondre pour éviter les malentendus. Ne vous inquiétez pas, il existe quelques astuces que vous pouvez essayer d'interagir avec les introvertis, comme les suivantes.
1. Comprendre ce que l'on entend par introversion
La première chose que vous pouvez faire est de mieux comprendre ce type de personnalité. De cette façon, vous pouvez connaître les possibilités qui peuvent survenir, y compris les défis qui peuvent survenir à l'avenir lorsque vous devez interagir avec des personnes ayant des personnalités introversion.
Le problème est que si vous ne comprenez pas comment une personne avec cette personnalité se comporte, passe sa journée et quelles habitudes elle peut avoir, vous pouvez penser que la personne est déprimée.
En fait, ce n'est que le caractère de la personnalité et la façon de la comprendre est différente. Par conséquent, vous ne devriez pas sauter aux conclusions trop rapidement. Ce que vous devez comprendre, c'est introversion est un type de personnalité et non une maladie qui nécessite une attention particulière.
2. Ne la forcez pas à changer de personnalité
Parce qu'ils sont souvent mal compris comme étant timides et distants, les introvertis sont parfois considérés comme des personnes qui ont des problèmes de santé mentale. Si une personne avec cette personnalité préfère être seule dans sa chambre ou est plus préoccupée par ce qu'elle fait, permettez-lui de le faire.
Pourquoi donc? La raison en est que les personnes ayant cette personnalité se sentent plus à l'aise avec elles-mêmes lorsqu'elles peuvent faire diverses activités par elles-mêmes. N'oubliez pas que les introvertis ont besoin de temps seuls pour digérer les nouveaux événements qu'ils vivent.
Evitez également de forcer les personnes qui ont de la personnalité introversion changer de personnalité en socialisant, surtout si vous êtes dans un nouvel environnement. Laissez-le observer pendant un moment avant de se joindre et d'interagir avec de nouvelles personnes.
3. Aidez les personnes ayant cette personnalité à se sentir à l'aise
Si vous avez un membre de la famille avec de la personnalité introversion ou si vous êtes proche de quelqu'un avec cette personnalité, essayez de l'aider à se sentir plus à l'aise. Par exemple, si vous répartissez les tâches ménagères dans la maison, confiez-lui des tâches qui lui permettent de travailler individuellement, comme faire la vaisselle ou tondre la pelouse.
De plus, même si les personnes ayant cette personnalité ne veulent pas dire qu'elles n'aiment pas socialiser, elles se fatiguent plus facilement si elles doivent interagir avec de nombreuses personnes. Par conséquent, donnez-lui un peu de temps pour se reposer et être seul dans sa chambre si vous savez qu'il vient de « épuiser » son énergie dans des activités sociales.
Donnez-lui de l'espace et du temps pour se ressourcer dans sa solitude. En comprenant leurs besoins et leurs conditions, les introvertis se sentiront plus valorisés et compris.
