Pour certaines personnes, en particulier les jeunes enfants, les aiguilles sont une chose terrible. Cependant, il y a aussi des adultes qui ont peur des aiguilles. La douleur de percer la peau à cause de la netteté de l'aiguille fera également frissonner certaines personnes à cette pensée. Alors, existe-t-il des astuces pour vaincre la peur des aiguilles chez les adultes ou même les enfants ?
Pourquoi les gens ont-ils peur des aiguilles ?
Selon Joni Pagenkemper, responsable de la gestion du diabète chez Nebraska Medicine, 22 % des personnes dans le monde ont peur des injections ou des aiguilles. En fait, il existe plusieurs conditions qui nécessitent qu'une personne se fasse injecter par un médecin, par exemple, des injections pour administrer des vaccins ou encore des injections d'insuline à domicile pour les diabétiques.
Les personnes qui ont peur des injections, souvent aussi appelées phobie des aiguilles. Cependant, ce sont deux conditions différentes. La phobie des aiguilles est différente de la peur des aiguilles ordinaires. La phobie de la seringue ou aussi appelée trypanophobie est une condition lorsqu'une personne veut se faire injecter, elle produira une réaction, telle qu'une hypertension artérielle et une accélération du rythme cardiaque. Cela peut même se produire la veille ou quelques heures avant l'injection. Pire encore, les personnes qui ont la phobie des aiguilles peuvent même s'évanouir lorsqu'elles sont sur le point de se faire injecter.
Quelle est la raison pour laquelle les gens ont peur des injections ?
Injection d'insuline avec une seringue La raison la plus fondamentale pour laquelle les gens ont peur des aiguilles est la douleur causée lorsque l'aiguille traverse la peau et la chair. De plus, la peur des injections peut également être causée par un traumatisme, comme un traumatisme lorsqu'un médecin a été injecté alors qu'il était enfant. Lorsque l'injection est administrée, le médecin peut l'appliquer doucement et lentement, provoquant une douleur. En conséquence, une personne devient traumatisée ou a peur d'être injectée à l'âge adulte.
Pendant ce temps, la phobie des injections peut être causée par plusieurs choses, bien que la cause exacte ne soit pas connue. Les chercheurs pensent que 80% des personnes qui ont une phobie des aiguilles sont héréditaires. C'est-à-dire que la possibilité pour les personnes atteintes de phobie n'est pas seulement la personne elle-même. Peut-être qu'il y a des proches qui ont la même phobie.
Cependant, il est possible que la peur soit causée plus par des ombres de douleur que par un héritage biologique. Certains psychologues pensent que la peur des injections peut provenir de l'idée qu'un coup de couteau doit être dangereux, voire mortel.
Quel est le danger si les gens ont peur des aiguilles ?
Auparavant, il convient également de noter qu'il existe plusieurs types d'injections. Injection intraveineuse ou injection dans une veine, injection intramusculaire ou injection dans le muscle. De plus, il existe également des injections dans la couche adipeuse ou appelées sous-cutanées. En règle générale, les personnes ayant subi des injections dans le tissu sous-cutané sont effectuées par des personnes atteintes de diabète qui effectuent les injections de manière indépendante.
Les personnes qui ont peur des aiguilles peuvent avoir un effet néfaste sur le corps. En effet, ces personnes peuvent éviter d'aller chez un médecin généraliste ou un dentiste pour éviter de rencontrer une seringue. Il n'est pas rare que de nombreuses personnes qui ont peur de se faire injecter laissent leur maladie sans traitement. La peur des aiguilles peut également avoir un effet néfaste si elle est vécue par des personnes atteintes de diabète, alors qu'il doit s'injecter de manière autonome chaque jour.
Conseils pour minimiser la douleur lors de l'injection
Joni Pagenkemper a plusieurs moyens qui peuvent vous aider à éviter la peur des injections, à savoir :
- Si possible, assurez-vous que la température de la pièce est chaude et non froide. Les températures froides fourniront une sensation plus tendue
- Avant de faire l'injection, généralement l'emplacement à injecter sera nettoyé avec de l'alcool
- Utilisez toujours une nouvelle seringue
- Fixez rapidement la seringue au corps pour que la douleur ne soit pas trop ressentie.
Certaines personnes qui doivent s'injecter à la maison aiment parfois faire des erreurs. Une des erreurs commises est de pincer la peau à injecter. Ce n'est pas nécessaire, sauf si vous êtes en dessous de la moyenne ou très mince.
Alors, comment traiter les personnes qui ont la phobie des aiguilles ?
Il y a plusieurs choses qui peuvent être faites si quelqu'un a la phobie des injections. Il y a d'abord la thérapie cognitive. Cette thérapie a été largement utilisée pour traiter la trypanophobie. Cette thérapie entraînera lentement votre esprit à ne plus avoir peur des aiguilles.
Plus tard, le thérapeute formera les personnes souffrant de phobie des injections en leur montrant des images d'injections. Il leur sera demandé de toucher l'image. Au fil du temps, les patients seront formés à ne pas avoir peur des vraies aiguilles. Cependant, cette thérapie prendra beaucoup de temps jusqu'à ce que le patient puisse vraiment se calmer lorsqu'il verra l'injection. Certains experts ont également trouvé du succès en utilisant l'hypnothérapie avec leurs patients.
En outre, il existe également des traitements qui utilisent la thérapie d'exposition. La thérapie d'exposition est similaire à la thérapie cognitive. L'objectif de la thérapie est de changer vos réponses mentales et physiques à votre peur des aiguilles.
Plus tard, le thérapeute vous exposera à des aiguilles et à des pensées sur ce que vous craignez qu'elles ne déclenchent. Par exemple, votre thérapeute peut d'abord vous montrer des photos des aiguilles. Ils peuvent alors vous demander de vous tenir à côté de l'aiguille, de tenir l'aiguille, puis d'imaginer peut-être qu'on vous injecte une aiguille.
La dernière méthode, l'utilisation de médicaments peut être nécessaire lorsqu'une personne devient si stressée qu'elle ne peut recevoir aucune psychothérapie pour traiter la phobie des aiguilles. Les anxiolytiques ou les sédatifs peuvent détendre suffisamment le corps et le cerveau du patient phobique pour réduire les symptômes d'anxiété excessive et de panique. Des médicaments peuvent également être utilisés lors de tests sanguins ou de vaccinations, s'ils contribuent à réduire votre stress lors des injections.
