L'un des symptômes du rhume les plus courants est une gorge sèche et enflammée. Habituellement, si votre gorge est inconfortable, vous pouvez deviner que vous allez attraper un rhume. Cependant, que se passe-t-il si votre gorge est sèche tout le temps mais que vous n'avez pas la grippe ou le rhume ? Une gorge sèche est une affection assez courante. Les causes peuvent varier, comme l'air sec et les habitudes tabagiques. Si une gorge sèche s'accompagne de courbatures, de toux, de nausées, de diarrhée ou d'autres troubles, vous devez faire attention car votre gorge sèche pourrait être le signe d'un problème grave.
Diverses causes de gorge sèche
Une gorge sèche causée par le temps, les boissons contenant de la caféine ou une activité physique telle que l'exercice disparaîtra généralement dès que vous augmenterez votre consommation de liquide.
Cependant, dans certains cas, la gorge reste sèche même si vous avez bu beaucoup d'eau.
Ne sous-estimez pas cette condition, surtout si elle dure depuis plusieurs jours et est suivie d'autres problèmes de santé.
Pour en découvrir la cause, considérons les différentes maladies possibles caractérisées par une gorge sèche ci-dessous.
1. Maladie des amygdales
Les amygdales, situées à l'arrière de la gorge, sont chargées d'aider le système immunitaire en empêchant divers germes de pénétrer dans les voies respiratoires.
Si les amygdales sont enflées, la salive ne pourra pas pénétrer dans la gorge, de sorte que votre gorge sera sèche.
Généralement, d'autres plaintes qui surviennent sont la douleur lors de la déglutition, l'enrouement, la mauvaise haleine et la fièvre.
2. Allergies
Certains types d'allergènes tels que le pollen, la fumée de cigarette et les animaux domestiques peuvent provoquer une réaction allergique sous la forme d'une gorge sèche.
Si votre gorge sèche ne s'atténue pas après des jours et s'accompagne d'une toux, d'une démangeaison de la gorge et d'un écoulement nasal, vous souffrez probablement d'une certaine allergie.
3. Déshydratation
L'un des symptômes de la déshydratation est une gorge sèche. D'autres signes que vous devriez surveiller sont la bouche sèche, la langue enflée, les étourdissements et les palpitations. Vous pouvez également regarder la couleur de votre urine pour vous assurer que vous n'êtes pas déshydraté.
Si elle est ignorée, la déshydratation peut être fatale. N'importe qui peut se déshydrater, surtout si vous transpirez beaucoup, si vous ne buvez pas assez d'eau ou si vous avez la diarrhée.
Être dans une pièce fermée et climatisée peut aussi faire oublier de boire, même si le corps excrète encore des fluides par la respiration et l'évaporation de la peau.
En conséquence, le corps se déshydrate et la gorge est sèche.
4. Le syndrome de Sjögren
Le syndrome de Sjögren est une maladie auto-immune qui attaque les muqueuses et les glandes qui retiennent l'humidité. Habituellement, les yeux, la bouche et la gorge sont les parties du corps qui seront sèches.
Cette maladie peut frapper à tout âge, mais est plus fréquente chez les femmes de plus de 40 ans.
Le syndrome de Sjögren se caractérise également par des douleurs articulaires, des éruptions cutanées, une toux sans mucosités et, dans certains cas, accompagné de crises de lupus ou de rhumatismes.
5. Cancer des glandes salivaires
Les glandes salivaires sont situées dans la gorge, le cou et la bouche. Sa fonction est de produire du liquide pour garder les tissus humides.
Le cancer des glandes salivaires est généralement indiqué par des symptômes de sécheresse de la gorge et de la bouche, un gonflement du cou et, à un stade avancé, une grosseur apparaît qui provoque des difficultés à avaler.
Ce cancer est rare et les causes varient, allant d'une alimentation riche en graisses, des habitudes tabagiques, à l'hérédité.
6. Apnée du sommeil
Soyez prudent si vous vous réveillez souvent avec une gorge sèche et douloureuse. Il se peut que vous souffriez d'apnée du sommeil.
L'apnée du sommeil est un trouble du sommeil qui provoque des difficultés respiratoires chez une personne.
Habituellement, cette maladie se caractérise également par une sensation de fatigue ou de somnolence même si vous avez suffisamment dormi, des maux de tête le matin et un réveil soudain à cause d'un essoufflement, d'un étouffement ou d'un manque d'air.
Si elle n'est pas traitée immédiatement, l'apnée du sommeil peut mettre la vie en danger.
7. Laryngite
Cette maladie survient lorsque vos cordes vocales deviennent enflammées ou irritées. Habituellement, la laryngite est causée par une infection bactérienne ou virale.
Les symptômes comprennent une gorge sèche, un enrouement, de la fièvre et une toux sans mucosités. La laryngite devrait disparaître après environ deux semaines.
Cependant, si la maladie ne disparaît pas après des semaines, il y a de fortes chances que vous ayez une laryngite chronique qui prend plus de temps à guérir.
Comment soulager la gorge sèche
Une gorge sèche vous rend certainement inconfortable et difficile d'effectuer des activités quotidiennes telles que manger ou parler.
En plus de boire beaucoup d'eau pour soulager une gorge sèche, essayez les méthodes suivantes.
Se gargariser à l'eau salée
Dissoudre le sel dans de l'eau tiède et se gargariser pendant 30 à 60 secondes. Le sel peut réduire l'enflure et l'irritation et éliminer les virus qui se logent dans la bouche et la gorge.
Gorge irritée
Les pastilles peuvent hydrater les tissus de la bouche et de la gorge. De plus, ce bonbon stimulera également la production de salive qui aidera à humidifier la gorge.
Évitez les pastilles qui contiennent du sucre ajouté ou des arômes pour éviter les démangeaisons de la gorge.
Chéri
Le miel a un effet apaisant sur la gorge et agit comme un antiseptique et antibactérien naturel. De plus, la texture épaisse du miel aidera à garder l'humidité dans la gorge plus longtemps.
Vous pouvez mélanger le miel avec de l'eau tiède ou du thé, mais vous pouvez aussi le consommer directement.
