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Suggestions et interdictions de nourriture lorsque les amygdales enflées

Afin de récupérer rapidement, vous devez manger et boire suffisamment si vous êtes malade. Malheureusement, l'amygdalite rend difficile pour vous de manger et de boire. Eh bien, ne laissez pas ces symptômes de douleur lors de la déglutition vous empêcher de manger ou de boire du tout, d'accord ? Choisissez les bons aliments afin de réduire la douleur et respectez également la liste des tabous pour les personnes souffrant d'amygdalite.

Aliments et boissons suggérés pour les amygdales enflées

Il est conseillé aux patients atteints d'amygdalite (amygdalite) de consommer des aliments riches en nutriments et faciles à avaler pour soulager l'infection et accélérer la guérison. La raison en est que l'amygdalite fait gonfler les amygdales, ce qui rend difficile pour les personnes atteintes d'avaler de la nourriture.

Les principaux choix alimentaires pour les personnes atteintes d'amygdalite devraient être des aliments de texture molle et pas trop chauds. Voici les types d'aliments et de boissons recommandés :

1. Pastilles

Selon une étude de la revue AAPS PharmSciTech, Les pastilles ou pastilles contiennent de la racine de réglisse ou du menthol qui ont des propriétés anti-inflammatoires. Cela signifie que la prise de pastilles peut aider à réduire les maux de gorge et l'enflure causés par l'amygdalite.

Cependant, cet aliment pour le mal de gorge ne doit pas être administré aux enfants qui ont encore des difficultés à avaler des aliments solides.

2. Eau salée

L'inflammation des amygdales peut également rendre la gorge chaude, sèche et douloureuse. Se gargariser avec de l'eau salée. peut soulager les symptômes d'un mal de gorge ainsi que l'inflammation des amygdales causée par des infections bactériennes.

Mélangez simplement 1/2 cuillère à soupe de sel dans 1 tasse d'eau, mais assurez-vous que l'eau n'est pas trop chaude. Remuez le sel jusqu'à ce qu'il soit dissous. Vous devez vous rincer la bouche pendant 30 à 1 minutes et le faire plusieurs fois par jour.

3. Yaourt et légumes

Nourriture lorsque les amygdales sont gonflées de texture idéalement douce pour faciliter le processus de déglutition. Pas besoin de s'inquiéter de manquer d'idées, car vous pouvez créer des aliments transformés en utilisant du yaourt, du pudding, smoothies.

En plus d'être doux et plus facile à avaler, cet aliment pour les personnes souffrant d'amygdalite peut également renforcer le système immunitaire. De cette façon, le corps sera plus fort contre les infections bactériennes qui causent l'amygdalite. Cependant, assurez-vous de ne pas manger de yaourt trop sucré.

Vous pouvez toujours manger des légumes comme les carottes et le chou en les faisant cuire jusqu'à ce qu'ils ramollissent avant de les consommer.

4. Eau

Des besoins hydriques adéquats pendant l'amygdalite sont très importants pour prévenir la déshydratation. C'est parce que la déshydratation peut ralentir le processus de guérison et aggraver la douleur dans les amygdales enflées

Des besoins hydriques suffisants lorsque vous êtes malade peuvent être satisfaits en buvant plus d'eau, au moins 2 litres par jour. D'autres boissons comme les jus de fruits ou les jus de fruits sans sucre peuvent également être une alternative pour répondre aux besoins en liquides. Lorsque vous le prenez, assurez-vous que la température est tiède ou fraîche pour éviter de nouvelles douleurs dans les amygdales.

5. Glace

Bien que l'effet ne soit que temporaire, on pense que les aliments froids tels que la crème glacée sont efficaces pour soulager la douleur et l'enflure des amygdales. De temps en temps pendant le traitement, vous ou votre enfant atteint d'amygdalite pouvez consommer de la crème glacée ou des boissons froides pour réduire les maux de gorge et les amygdales enflées.

6. Thé et miel

La combinaison de thé chaud et de miel peut être une arme puissante contre l'amygdalite. En effet, certains types de thé, comme le thé au gingembre, ont des propriétés anti-inflammatoires qui ont le potentiel de réduire l'inflammation des amygdales.

Non moins utile, le miel contient également des composés antibactériens qui agissent contre les infections dans la région.

Tabous de nourriture et de boisson pour l'amygdalite

Si elle ne guérit pas même si l'amygdalite a été traitée, il se peut que l'une des causes vienne de vos habitudes alimentaires. Voici les tabous sur la nourriture et les boissons qui doivent être respectés pour éviter que l'amygdalite ne s'aggrave.

1. Aliments à texture dure et grasse

Les aliments durs ou ayant des bords tranchants peuvent blesser les amygdales et l'œsophage. Cela entraînera une douleur plus intense dans les amygdales enflées.

Avant de récupérer complètement, les personnes atteintes d'amygdalite doivent éviter divers types de gâteaux, pâtisseries, noix, aliments frits et autres collations à la texture croquante.

2. Boissons trop chaudes

Lorsque les amygdales gonflent, évitez les boissons chaudes, les jus de fruits à forte teneur en acide, les boissons riches en caféine et les boissons gazeuses. Ces types de boissons peuvent aggraver l'amygdalite et provoquer une irritation, ce qui peut entraver le processus de récupération.

3. La nourriture est acide

En plus des jus de fruits avec des niveaux d'acide élevés, les fruits et les aliments acides doivent également être évités lorsque les amygdales gonflent. Évitez de consommer des agrumes, des cornichons, des fruits en conserve, des jus et des sauces tomates avant d'être complètement guéri de l'amygdalite.

L'inflammation des amygdales peut entraver votre consommation quotidienne de nourriture et de liquides, mais les deux sont très importants pour le processus de récupération. Pour une guérison complète des amygdales, il ne fait jamais de mal d'être un peu patient pour ne pas manger vos aliments et boissons préférés.

Les recommandations et les restrictions alimentaires pour l'amygdalite peuvent également être suivies pour le traitement postopératoire de l'amygdalite.

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