Santé des yeux

Causes des yeux négatifs que vous pourriez également ressentir

Les personnes myopes ou myopes ne peuvent pas voir clairement les objets à grande distance. C'est pourquoi, ils utiliseront des lunettes ou des lentilles de contact afin de mieux voir. Diverses choses peuvent amener une personne à avoir des yeux négatifs (myopie), y compris des habitudes de lecture et de jeu gadgets. Découvrez plus clairement les causes de la myopie dans la revue suivante.

Quelles sont les causes des yeux négatifs ?

Dans le processus normal de vision, la lumière de l'extérieur doit tomber directement sur la rétine afin que vous puissiez voir clairement. Mais dans l'œil négatif, la lumière tombe devant la rétine de l'œil, de sorte que les objets ou l'écriture éloignés semblent flous ou apparaissent flous.

Cela se produit parce que le globe oculaire est plus long qu'il ne devrait l'être ou que la cornée est trop courbée. En conséquence, la lumière entrant dans l'œil n'est pas focalisée correctement.

Jusqu'à présent, on ne sait pas exactement ce qui cause l'œil négatif. Cependant, l'American Optometric Association déclare que la cause de la myopie peut être influencée par des facteurs génétiques et des habitudes quotidiennes.

Voici quelques-unes des causes courantes de l'œil négatif :

1. Génétique

La cause des yeux négatifs que vous ne réalisez peut-être pas est l'hérédité ou la génétique. Si l'un de vos parents est myope, vos chances de vivre la même chose seront plus grandes.

Plus le risque est grand si vos parents ont tous les deux des yeux négatifs. Jusqu'à présent, des études ont montré qu'il existe 40 gènes qui provoquent la myopie chez une personne.

2. Habitudes de lecture et de jeu gadgets

Bien que n'étant pas la principale cause de l'œil négatif, les habitudes de lecture augmentent le risque de myopie. Surtout si vous lisez souvent dans la pénombre et trop près de vos yeux.

Ceux d'entre vous qui aiment lire ont un risque beaucoup plus grand de myopie que les autres personnes qui lisent rarement. Cependant, le risque de myopie due à la lecture de près ou dans un endroit sombre s'applique également à l'utilisation de gadgets dans les mêmes conditions.

Ainsi, vous devez prendre l'habitude de lire ou d'écrire à une distance d'environ 40 centimètres (cm) de l'écran ou du livre.

3. Faites rarement des activités de plein air

Il existe plusieurs études qui indiquent que la cause de la myopie peut également être influencée par l'habitude de faire rarement des activités de plein air. La raison en est que le niveau de lumière à l'intérieur et à l'extérieur de la pièce est différent, ce qui affecte la santé de vos yeux.

L'éclairage intérieur est généralement plus sombre et limité que la lumière naturelle. Cela fatigue alors les yeux au fil du temps et diminue leur capacité à capter la lumière.

Par conséquent, si les circonstances vous obligent à être actif à l'intérieur, essayez d'ajuster au mieux l'éclairage de la pièce afin de ne pas abîmer les yeux.

Peut-on empêcher l'œil négatif?

Bien que la principale cause de l'œil négatif ne puisse être connue avec certitude, vous pouvez toujours réduire le risque. Certaines choses qui peuvent réduire le risque de myopie telles que:

  • Ne pas lire, écrire et voir de très près.
  • Activités de plein air fréquentes.
  • Si vos yeux sont fatigués, reposez-vous d'abord les yeux, ne forcez pas.
  • Évitez de lire et d'écrire dans des endroits sombres ou mal éclairés.

Habituellement, les yeux négatifs commencent à apparaître pendant l'enfance et s'arrêtent pendant l'adolescence. Cependant, tout ne s'est pas passé de cette façon. Il n'est pas rare que des troubles visuels, tels que des yeux négatifs, persistent à l'âge adulte.

Si vous commencez à ressentir des symptômes ou des signes d'œil négatif, vous devez immédiatement consulter un médecin. Les signes que vous êtes myope se manifestent non seulement par l'impossibilité de voir clairement les objets éloignés, mais aussi par des symptômes tels que :

  • Maux de tête et vertiges fréquents
  • Les yeux se fatiguent
  • Les yeux sont tendus

Si cela se produit, vous devez immédiatement consulter un médecin pour subir une vision oculaire. Le traitement le plus courant pour les yeux négatifs consiste à porter des lentilles de contact ou des lunettes avec des lentilles négatives.

Vous pouvez également choisir de faire du LASIK oculaire, qui est une intervention chirurgicale avec un laser pour améliorer la vision afin qu'elle puisse réduire les yeux.

Après avoir connu les différentes causes de la myopie ou de la myopie, essayez désormais d'éviter les différents facteurs de risque. Prenez soin de vous et aimez vos yeux pour ne pas le regretter plus tard.

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