L'anémie est un trouble sanguin qui vous rend fatigué, étourdi et pâle. Malheureusement, les symptômes de l'anémie sont souvent mal compris comme le signe d'une autre maladie, de sorte que de nombreuses personnes se rendent compte qu'elles en sont atteintes. En fait, le diagnostic et le traitement de l'anémie qui ne sont pas effectués correctement peuvent entraîner des complications plus graves dues à l'anémie. Alors, quelles sont les causes de l'anémie et quels sont les facteurs de risque ?
Qu'est-ce qui cause l'anémie?
Connaître les causes et les facteurs de risque peut vous aider à prévenir l'anémie. L'incapacité du corps à produire suffisamment de globules rouges sains en quantité appropriée est la principale cause de l'anémie.
Le processus de production de globules rouges lui-même implique de nombreux organes du corps qui travaillent à la fois. Cependant, la plupart de ce travail a lieu dans la moelle osseuse. Ce processus est également régulé par l'hormone érythropoïétine (EPO) qui est fabriquée dans les reins. Cette hormone enverra un signal à votre moelle osseuse pour produire plus de globules rouges.
Les jeunes globules rouges peuvent généralement survivre environ 90 à 120 jours. Après cela, le métabolisme du corps détruira naturellement les cellules sanguines anciennes et endommagées pour être remplacées par de nouvelles. Cependant, l'anémie empêche votre corps de suivre correctement ce processus.
Il y a plusieurs choses qui causent l'anémie, à savoir :
- Le corps est capable de fabriquer des globules rouges, mais ils sont endommagés (plaquettes de forme anormale) et ne fonctionnent pas correctement.
- Le corps détruit trop rapidement les globules rouges.
- Vous saignez tellement que vous perdez beaucoup de globules rouges.
Dans la plupart des cas, la cause d'un manque de globules rouges qui indique une anémie est un manque d'hémoglobine dans le sang. L'hémoglobine est une protéine spéciale qui lie l'oxygène et les nutriments essentiels aux globules rouges, puis les fait circuler dans tout le corps. Cette protéine fonctionne également pour donner au sang sa couleur rouge.
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Quels facteurs vous exposent à un risque d'anémie ?
L'anémie est un problème de santé très courant. Cette condition, également connue sous le nom d'anémie, survient chez au moins plus de 1,6 milliard de personnes dans le monde. Les femmes, adolescentes et adultes, ainsi que les personnes atteintes de certaines maladies chroniques ont un risque plus élevé de développer cette maladie.
La principale cause de l'anémie est le manque de globules rouges. Il y a plusieurs choses qui causent l'anémie, comme cité de la clinique Mayo, à savoir :
1. Manque d'apport nutritionnel
Le facteur de risque le plus courant pour l'anémie est la malnutrition. Certaines vitamines ou minéraux jouent un rôle important en aidant le corps à fabriquer des globules rouges, comme le fer, l'acide folique (vitamine B9) et la vitamine B12.
Un apport adéquat d'aliments riches en fer est important pour que le corps soit capable de produire de l'hémoglobine. Sans suffisamment de fer, vous pouvez ressentir des symptômes d'anémie ferriprive. Pendant ce temps, le manque d'apport en vitamine B peut déclencher des symptômes d'anémie par carence en folate et B12.
L'acide folique (B9) et la vitamine B12 sont tout aussi importants pour aider le processus de formation de morceaux de globules rouges qui contiennent de l'oxygène. Les deux sont également importants pour assurer le transport en douceur des globules rouges afin de transporter des quantités adéquates d'oxygène dans tout le corps.
Si le nombre de globules rouges est faible, les tissus et les organes du corps ne peuvent pas fonctionner correctement. En conséquence, l'oxygène transporté par les cellules sanguines dans tout le corps devient trop faible. Vous vous sentez également étourdi, faible et pâle.
2. Troubles digestifs
Avoir un trouble ou une maladie qui affecte le processus de digestion et d'absorption des nutriments peut être une cause d'anémie, comme la maladie cœliaque. Cette maladie cause des dommages à l'intestin grêle qui fonctionne pour absorber les nutriments des aliments à distribuer dans tout le corps.
Ces dommages à l'intestin grêle affecteront certainement l'absorption du fer, du folate et de la vitamine B12, ce qui aide le processus de formation des globules rouges.
3. Sexe
Les femmes ont des taux d'hémoglobine et d'hématocrite inférieurs à ceux des hommes. Chez les hommes en bonne santé, le taux d'hémoglobine normal est d'environ 14-18 g/dL et l'hématocrite est de 38,5-50 pour cent.
Pendant ce temps, chez les femmes en bonne santé, les taux normaux d'hémoglobine peuvent être d'environ 12 à 16 g/dL et l'hématocrite de 34,9 à 44,5%. Cette différence rend les femmes plus sujettes à l'anémie que les hommes.
De plus, les besoins en fer des femmes sont plus élevés que ceux des hommes. Les femmes ont besoin d'un apport en fer plus élevé que les hommes. Le tableau sur le rapport d'adéquation nutritionnelle (RDA) indique que les besoins en fer des adolescentes âgées de 13 à 29 ans sont de 26 mg, ce chiffre est bien supérieur à celui des garçons de son âge.
Les adolescentes qui traversent la puberté ont également besoin de plus de fer que les garçons pubères. Si cela ne suffit pas, ces conditions exposent les femmes à un risque de carence en fer, qui peut évoluer en anémie.
4. Règles abondantes
Les règles abondantes ou la ménorragie peuvent être une cause d'anémie chez les adolescentes et les adultes.
Chez les femmes, l'apport en fer n'est pas seulement utilisé pour soutenir la croissance, mais est également utilisé pour remplacer le fer perdu en raison de la menstruation chaque mois.
Lorsque vos règles durent plus longtemps et que le sang qui sort est également plus important que d'habitude, vous risquez de manquer de sang. En effet, le volume de sang gaspillé a tendance à être supérieur à celui qui est produit.
Cette condition provoque des signes et des symptômes d'anémie, notamment une peau pâle et de la fatigue.
5. Grossesse
La grossesse peut également être un facteur de risque pour que vous receviez un diagnostic d'anémie. Pendant la grossesse, le corps de la mère produira automatiquement plus de cellules sanguines pour soutenir la croissance du bébé.
Si les femmes enceintes ne peuvent pas satisfaire l'apport d'aliments riches en fer, en acide folique ou en d'autres nutriments, le corps produira moins de globules rouges qu'il ne le devrait. C'est la principale cause d'anémie chez les femmes enceintes.
Le processus de l'accouchement et de la puerpéralité fait également perdre beaucoup de sang aux femmes, ce qui les rend plus sensibles à l'anémie que les hommes. Plus vous tombez enceinte et accouchez souvent, plus une femme est susceptible de développer une anémie chronique.
6. Maladie chronique
Les maladies chroniques peuvent être un facteur de risque d'anémie. Les maladies chroniques peuvent provoquer des changements dans le système du corps pour produire des globules rouges sains.
Cette condition provoque l'inhibition de la production de globules rouges, la mort plus rapide des globules rouges ou leur échec total.
Certaines maladies chroniques susceptibles de provoquer une anémie comprennent :
- Maladie rénale
- Infection chronique et inflammation
- Cancer
7. Traumatisme (plaie) ou après chirurgie
Les accidents, les traumatismes ou les interventions chirurgicales peuvent provoquer une anémie chez certaines personnes. Un traumatisme ou une intervention chirurgicale peut faire perdre beaucoup de sang au corps. En conséquence, les réserves de sang et de fer dans le corps seront gaspillées. Vous pouvez également développer une anémie ferriprive (due à une carence en fer).
8. Antécédents familiaux
Avoir un membre de la famille souffrant d'anémie augmente également le risque de la développer. L'anémie falciforme est un type d'anémie susceptible de se transmettre dans l'arbre généalogique.
La cause de l'anémie falciforme est une structure altérée de l'hémoglobine dans le sang. Cela fait mourir les globules rouges plus rapidement. Cela ne peut arriver que parce qu'il est transmis génétiquement.
Si votre état de santé vous préoccupe, veuillez vérifier vos symptômes ici.
