Vie saine

4 façons naturelles de surmonter les paumes moites

Habituellement, vos mains commencent à transpirer lorsque vous êtes anxieux ou stressé à propos de quelque chose. Mais apparemment, dans certains cas, les mains moites ne sont pas seulement causées par l'anxiété. Les mains peuvent soudainement transpirer même lorsque vous vous détendez. Si vous n'êtes pas à l'aise avec cette condition, il existe des moyens naturels et faciles de traiter les mains moites.

Qu'est-ce qui cause les paumes moites ?

Des paumes excessivement moites peuvent rendre difficile la réalisation des activités quotidiennes.

Non seulement cela, les mains mouillées peuvent également réduire votre confiance si vous devez serrer la main d'autres personnes.

Vous vous demandez peut-être si cette condition est causée par une mauvaise hygiène personnelle ? La réponse est, pas nécessairement.

La transpiration est en fait une chose très normale, mais lorsque le corps, y compris les paumes, produit une transpiration excessive, c'est une condition qui nécessite plus d'attention.

Dans le monde médical, la transpiration excessive est connue sous le nom d'hyperhidrose.

Hyperhidrose focale primaire

Selon la Mayo Clinic, le type d'hyperhidrose qui affecte le plus souvent la production de sueur sur les paumes et les plantes est : hyperhidrose focale primaire.

Cette condition rend les nerfs producteurs de sueur beaucoup plus sensibles que dans le corps d'une personne normale.

Jusqu'à présent, on ne sait pas exactement ce qui cause les paumes moites sur la peau hyperhidrose focale primaire.

Cette condition peut être héréditaire alias est génétique.

Hyperhidrose secondaire

Hyperhidrose secondaire alias hyperhidrose secondaire est la production d'une transpiration excessive qui survient à la suite de certaines conditions médicales.

Bien que très rare, l'hyperhidrose secondaire peut également être à l'origine de paumes humides chez certaines personnes.

Les conditions médicales suivantes sont souvent associées à l'hyperhidrose secondaire :

  • Diabète
  • Problèmes avec la glande thyroïde
  • Hypoglycémie
  • Infection
  • Crise cardiaque
  • Symptômes de la ménopause (bouffées de chaleur)
  • Troubles du système nerveux
  • Se sentir trop émotif (excessivement en colère, heureux ou triste)
  • Prendre certains médicaments

Comment gérer les mains moites

Ne vous inquiétez pas, vous pouvez traiter les paumes humides des manières suivantes :

1. Utilisez des produits anti-transpirants

Ces produits chimiques se trouvent généralement souvent dans les déodorants. Sa fonction est également de surmonter le problème de la transpiration excessive, à la fois les aisselles humides et tout le corps en sueur.

Eh bien, pour ceux d'entre vous qui ont souvent les mains moites, il est recommandé d'appliquer un antisudorifique sur les paumes. Commencez par des produits qui peuvent être achetés dans le magasin le plus proche.

Cependant, si vous l'utilisez déjà et qu'il n'y a aucun effet, essayez de consulter un médecin pour obtenir un antitranspirant disponible en pharmacie.

Avant de l'utiliser, suivez comment appliquer ce produit au creux de votre main :

  • Utilisez un antisudorifique avant de vous coucher
  • Appliquer sur peau sèche
  • Il est recommandé de ne pas porter de gants ou d'objets pouvant couvrir vos mains. Cela peut provoquer une irritation de la peau de vos mains.

2. Utilisez des feuilles de sauge

Les plantes de sauge sont généralement souvent utilisées comme parfums dans les savons ou les produits cosmétiques.

Cependant, il s'avère que les feuilles de sauge sont également considérées comme un moyen de traiter les mains moites.

Vous pouvez ajouter ces feuilles à votre thé ou à votre nourriture. Les substances contenues dans les feuilles de sauge sont capables de réduire la production excessive d'huile sur la peau et d'empêcher la transpiration des paumes.

  • Mettez une poignée de feuilles de sauge dans l'eau
  • Trempez vos mains dans l'eau pendant 20 minutes

En plus de vous tremper les mains dans de l'eau de feuille de sauge, vous pouvez également la boire.

Cependant, avant de consommer des plantes à base de plantes telles que les feuilles de sauge, il serait préférable que vous consultiez d'abord votre médecin.

3. Suivre une thérapie par iontophorèse

Si les remèdes maison ci-dessus ne fonctionnent pas, envisagez de consulter votre médecin.

Votre médecin peut vous suggérer de suivre un traitement médical appelé iontophorèse. Cette thérapie peut aider à réduire la transpiration excessive jusqu'à 81 %.

Habituellement, cette thérapie est recommandée pour les patients qui ont essayé des antisudorifiques mais qui n'ont pas connu de changements significatifs.

Au cours de cette thérapie, vous recevrez une stimulation électrique par des professionnels de la santé experts afin que votre sécurité soit garantie.

La stimulation électrique est destinée à ce que les glandes sudoripares puissent réduire la production excessive de sueur.

4. Faire des injections de Botox

En plus de l'iontophorèse, un autre traitement médical recommandé aux propriétaires de paumes moites est l'injection de Botox.

Vous pouvez souvent entendre des injections de Botox pour la beauté de la peau. Apparemment, cette procédure est également efficace pour réduire la production excessive de sueur chez les personnes atteintes d'hyperhidrose.

Selon le site Web de l'International Hyperhidrosis Society, les injections de Botox sont efficaces pour réduire la production excessive de sueur de 82 à 87 %.

5. Prendre de la drogue

Non seulement avec le traitement médical ci-dessus, vous devrez peut-être également utiliser des médicaments prescrits par un médecin.

Généralement, les paumes moites peuvent être traitées avec des médicaments anticholinergiques.

Les médicaments anticholinergiques affecteront la performance des nerfs dans les glandes sudoripares. Ainsi, la production d'excès de sueur va diminuer.

6. Subir une intervention chirurgicale

Dans de très rares cas, les méthodes ci-dessus ne fonctionnent pas pour réduire la production de sueur dans les paumes.

Si cela vous arrive, la dernière option est une intervention chirurgicale ou une intervention chirurgicale.

L'opération est réalisée en coupant les nerfs qui signalent la production de sueur dans la paume des mains.

Ce sont les différentes causes et façons de traiter les mains moites.

Si vous rencontrez cette condition, n'hésitez pas à consulter un médecin pour obtenir le traitement approprié, surtout si les paumes mouillées gênent déjà beaucoup les activités quotidiennes.

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