L'acné peut arriver à n'importe qui sans discernement. Mais généralement, ces boutons commencent à apparaître lorsque les adolescents entrent dans la puberté. A cette époque, les adolescents commenceront à ressentir l'apparition d'acné qui peut parfois réduire la confiance en soi. En tant que parent, donnons plus d'explications sur l'acné pubère et la bonne façon de la traiter.
Causes de l'acné pubertaire
Bien qu'il s'agisse d'un problème de peau qui peut être vécu par tout le monde, il existe un certain âge qui influe sur l'apparition de l'acné. Cité de Hopkins All Children, l'acné commence généralement au début de la puberté à l'âge de 12 ans ou moins.
Au stade du développement de l'adolescence, la cause de l'acné pubertaire est due à des changements hormonaux. En entrant dans la puberté, la production d'hormones dans le corps monte et descend.
Cette hormone instable stimule alors les glandes sébacé ou un excès de glandes sébacées dans les pores de la peau.
Lorsque le sébum et les cellules mortes de la peau s'accumulent, les pores se bouchent et s'y multiplient. En conséquence, l'enflure et les rougeurs dues à l'acné sont inévitables.
L'acné de la puberté chez les adolescents apparaît généralement sur le visage, le cou, les épaules, le haut du dos et la poitrine.
L'apparition de l'acné est aussi une des caractéristiques de la puberté chez les filles et les garçons. Mais ne vous inquiétez pas, avec le temps, l'acné disparaîtra lentement.
Même ainsi, l'acné reste parfois sur le visage même si la puberté est terminée.
Faites attention à cela lorsque vous souffrez d'acné pubère
Avant de prendre diverses mesures pour traiter l'acné pubescente chez les adolescents, d'autres éléments doivent être pris en compte.
Parfois, les choses ci-dessous sont faites accidentellement ou deviennent même une habitude, de sorte que l'acné s'aggrave. Voici certaines choses auxquelles vous devez faire attention, telles que :
1. Évitez d'utiliser se réconcilier
L'apparition de l'acné pubertaire chez les adolescents affecte souvent la confiance en soi des adolescentes. Il y a des moments où vous voulez couvrir un bouton avec de l'aide se réconcilier.
Cependant, vous devriez éviter d'utiliser fondation, correcteur, ou de la poudre car elle fermera davantage les pores et aggravera l'acné.
2. Ne pas tenir et presser
Tenir le visage semble être devenu une habitude ou un réflexe qui n'est souvent pas réalisé. Cependant, lorsque le visage est envahi par l'acné pubescente, éloignez vos mains. Ne pas tenir ou presser les boutons pubescents. .
C'est parce que les bactéries sur les mains vont se déplacer vers le visage, ce qui peut augmenter l'apparence de l'acné ou l'aggraver. Evitez également d'écraser les boutons pour qu'il n'y ait pas de cicatrices ou même faire des grêles sur la peau.
4. Maintenir un corps sain
Bien que la principale cause de l'acné pubère soit les changements hormonaux, il est bon de garder votre corps en bonne santé. En plus de manger des aliments sains, l'exercice est une chose obligatoire qui doit être faite.
Non seulement vous pouvez perdre du poids, mais l'exercice peut réduire l'inflammation et libérer l'hormone cortisol, qui cause l'acné.
Ensuite, assurez-vous que votre peau est hydratée en buvant suffisamment d'eau. Une peau déshydratée peut également déclencher l'acné et rendre la peau terne.
N'oubliez pas de manger des aliments qui sont également bons pour le corps comme les légumes et les fruits. Éviter de trop consommer malbouffe, les aliments et boissons sucrés et les mauvaises graisses.
Diverses façons simples de traiter l'acné pubère
L'acné de la puberté est connue pour être difficile à éradiquer même après avoir utilisé des médicaments, elle peut donc faire baisser la confiance en soi.
Cependant, faire des soins du visage tous les jours peut vaincre l'acné tenace. N'oubliez pas de vous en tenir à une routine de soins de la peau.
Une autre chose qui peut être faite est de s'assurer que l'acné est traitée correctement et en douceur.
Voici d'autres moyens de prévenir l'acné pubescente chez les adolescents et d'autres problèmes de peau :
1. Lavez votre visage régulièrement
L'acné de la puberté peut survenir parce que vous êtes paresseux ou que vous vous lavez rarement le visage. Par conséquent, prenez le temps de bien vous laver le visage deux fois par jour, le matin et le soir avant de vous coucher.
Évitez de vous laver le visage plus de deux fois par jour car cela peut dessécher votre peau.
Choisissez un savon nettoyant doux à base d'eau. Évitez le savon en barre qui rend la peau sèche. Le contenu du pain de savon peut obstruer les pores.
Non seulement pour les adolescentes, cela devrait également être fait pour les adolescents. L'avantage est de garder la peau propre tout en évitant l'acné.
Ne choisissez pas également le type de savon de nettoyage récurer parce que les grosses particules peuvent aggraver les problèmes de peau. L'acné ne peut fondamentalement pas être supprimée en utilisant récurer.
2. Utilisez les bons produits contre l'acné
L'un des principaux facteurs causant l'acné pubertaire chez les adolescents est l'accumulation de cellules mortes de la peau qui obstruent les pores et entraînent un épaississement des pores.
L'huile piégée dans les pores déclenchera le processus de formation de l'acné.
Par conséquent, vous avez besoin de produits contre l'acné qui peuvent exfolier l'accumulation de cellules mortes de la peau.
Eh bien, l'astuce consiste à utiliser des produits qui contiennent de l'acide salicylique (SA). SA n'est pas seulement efficace et doux pour démarrer le processus d'exfoliation à la surface de la peau.
Cependant, cet ingrédient exfolie également l'intérieur des pores, tue les bactéries et contient des ingrédients qui préviennent les rougeurs de la peau.
Autre que ça, peroxyde de benzoyle est une substance puissante qui tue les bactéries qui causent l'acné pubère. Il n'est pas difficile de trouver une crème contre l'acné qui contient peroxyde de benzoyle cette.
Comment l'utiliser, juste en frottant un peu de produit sur le bouton. Après cela, la peau absorbera le médicament et se débarrassera enfin des bactéries de l'acné.
3. N'oubliez pas la crème hydratante
Beaucoup de gens hésitent à utiliser des crèmes hydratantes, de peur de rendre leur peau grasse. La peau humide et grasse sont deux conditions différentes.
Lorsque vous avez de l'acné pubescente, cela ne signifie pas que vous avez trop d'huile sur le visage et que vous finissez par éviter d'utiliser une crème hydratante. La peau du visage doit toujours être maintenue humide.
Par conséquent, si vous avez de l'acné sur le visage, vous pouvez choisir des produits de soin de la peau, notamment un hydratant sans huile.
4. Protégez la peau du visage de l'exposition au soleil
La peau ne peut pas lutter automatiquement contre l'acné pubescente lorsqu'elle est exposée au soleil, ce qui peut causer des dommages directs.
Vous devez utiliser une crème solaire spéciale pour le visage qui contient un SPF 30. De plus, faites attention au contenu crème solaire un léger, sans huile, ou sans points noirs pour aggraver les problèmes de peau.
5. Contrôler la production d'huile sur le visage
Malheureusement, il n'existe aucun moyen de contrôler la production excessive d'huile induite par les hormones. Cependant, vous pouvez contrôler la production d'excès d'huile à la surface de la peau.
La façon dont cela peut être fait est de ne pas utiliser de produits à teneur excessive en émollients. Les émollients adoucissent et hydratent, mais conviennent mieux aux peaux sèches ou déshydratées.
En effet, la teneur en huile est assez élevée et ne convient donc pas aux peaux grasses. En conséquence, il peut obstruer les pores et rendre la peau encore plus grasse.
Par conséquent, choisissez des produits capables d'absorber l'huile ou sans huile. Comme utiliser Masque à l'argile (masque d'argile) régulièrement et utilisez quotidiennement du papier absorbant l'huile.
Faites également attention au contenu de la série de produits de soins de la peau utilisés.
Assurez-vous que vos produits préférés ne contiennent pas d'irritants comme le menthol, le camphre ou l'alcool, qui sont étonnamment abondants dans les produits anti-acné.
6. Consulter un dermatologue
Si vous êtes préoccupé par l'état de l'acné pubère, vous devriez consulter un dermatologue. Ceci est fait afin d'obtenir les bons soins de la peau.
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