Chaque mère veut une grossesse douce et heureuse. Cependant, les changements hormonaux et divers stress psychologiques peuvent rendre les femmes enceintes tristes et pleurer. Alors, qu'arrivera-t-il au fœtus lorsque les femmes enceintes pleurent ? Pouvait-il vraiment ressentir la tristesse de sa mère ? Découvrez la réponse scientifique ici.
Quel est l'effet des pleurs pendant la grossesse sur le ventre de la mère ?
Ce que vit une femme enceinte affecte généralement sa grossesse, comme la nourriture et les médicaments qu'elle prend.
La question est, est-ce que l'émotion que la mère pleure pendant la grossesse affecte également l'état du fœtus ?
Une étude de l'Association for Psychological Science a révélé qu'un fœtus de six mois peut ressentir l'impact des émotions ressenties par sa mère.
Les experts déclarent que les mères qui pleurent pendant la grossesse 1-2 dans des limites raisonnables n'ont aucun effet ou provoquent une réaction au fœtus dans l'utérus.
Cependant, si ces sentiments se produisent de manière répétée, continue et prolongée, cela peut affecter le fœtus.
En effet, lorsque les mères pleurent parce qu'elles sont tristes ou stressées, le corps produit une hormone du stress appelée hormone cortisol.
De plus, qu'arrive-t-il au fœtus lorsque la mère pleure ? Apparemment, il recevra également des hormones de stress qui sont transmises par la mère à travers le placenta.
Plus la mère pleure souvent, plus le cortisol est libéré pour le fœtus.
Y a-t-il un risque pour le fœtus si la femme enceinte pleure ?
Pleurer est une forme d'explosion émotionnelle. Cette activité peut être causée par diverses choses, comme le fait d'être touché, triste et même stressé.
En fait, pleurer est une chose courante pour tout le monde et peut arriver aux femmes enceintes.
Si la mère pleure pendant la grossesse parce qu'elle est heureuse ou émue, cela peut ne pas entraîner une mauvaise réaction ou une mauvaise condition pour le fœtus.
Cependant, si la mère pleure parce qu'elle est triste ou stressée, vous devriez être plus vigilant.
La raison en est que cela peut comporter un certain nombre de risques pour l'utérus, y compris le développement du fœtus.
1. Le fœtus est mal nourri
Si une femme enceinte pleure constamment, elle peut ressentir un stress intense, de l'anxiété et une dépression.
Ces conditions peuvent affecter la santé de la mère, comme des troubles du sommeil et une diminution de l'appétit.
Si cela se produit, le corps de la mère manquera d'énergie et de nutriments. En fait, la nutrition est nécessaire aux femmes enceintes non seulement pour elles-mêmes, mais aussi pour la croissance et le développement du fœtus.
2. Le corps manque d'énergie
En plus des carences nutritionnelles, les pleurs prolongés peuvent drainer de l'énergie.
Non seulement les femmes enceintes sont fatiguées, mais le manque d'énergie peut également entraver le développement du fœtus.
De plus, pendant la grossesse, les besoins énergétiques de la mère connaissent une augmentation drastique.
3. Déshydratation ou manque de liquides
Dans certaines conditions, des larmes peuvent être nécessaires pour nettoyer les yeux de la poussière et de la saleté.
Cependant, lorsque les femmes enceintes pleurent longtemps, les larmes qui s'écoulent continuellement peuvent entraîner un manque de liquide dans le corps de la mère.
En plus de rendre la mère assoiffée et fatiguée, le manque de liquides peut également réduire l'apport sanguin au fœtus.
4. Risque de fausse couche ou d'accouchement prématuré
Les fausses couches et les naissances prématurées sont une condition du fœtus lorsque les femmes enceintes pleurent, ce qui est très important à surveiller.
Lancer le journal Frontières en endocrinologie , une fausse couche ou un travail précoce peut survenir en raison du déclenchement d'une augmentation des hormones libérant de la corticotrophine (CRH) quand vous êtes stressé et anxieux.
Soi-disant, cette hormone est produite par le corps lorsque le fœtus est prêt à naître. Cependant, en raison d'un déséquilibre hormonal, l'hormone CRH force le fœtus à être expulsé.
Le résultat est une fausse couche ou une naissance prématurée.
5. Perturber le processus de développement nerveux du bébé
Les fœtus qui reçoivent continuellement des hormones de stress en raison des pleurs des femmes enceintes peuvent subir un stress chronique dû à des déséquilibres hormonaux.
Cette condition peut inhiber le développement du système nerveux.
Ceci est basé sur des recherches de l'Université de Californie-Irvine et de l'Association for Psychological Science.
L'étude explique le risque de troubles neurologiques chez les bébés conçus par des femmes enceintes qui pleurent à cause du stress.
6. Les enfants sont à risque de dépression plus tard dans la vie
La réaction du fœtus lorsque la mère pleure n'a pas seulement un impact lorsqu'elle est dans l'utérus, mais elle peut rester dans le corps du bébé et apparaître lorsqu'il grandit.
Une étude publiée par la revue JAMA Psychiatrie affirme que les femmes enceintes qui pleurent à cause de la dépression risquent d'avoir un effet sur le fœtus à l'avenir.
Oui, les enfants qui grandissent plus tard sont à risque de dépression et d'autres problèmes psychiatriques.
7. Augmenter le risque de troubles de l'intelligence chez les enfants
Outre la dépression, l'état du fœtus lorsque la mère pleure, d'autres choses à surveiller sont les troubles dus à un système nerveux perturbé.
Recherche publiée par la revue Clinique Obstétrique Gynécologie montre qu'un stress prolongé pendant la grossesse peut augmenter le risque de troubles émotionnels, de diminution de l'intelligence et d'autisme chez les enfants.
8. Affecte la structure du cerveau de l'enfant
De plus, les enfants nés de mères qui se sentent souvent anxieuses pendant la grossesse auront également des structures cérébrales différentes.
Cependant, des recherches supplémentaires sont encore nécessaires pour voir les effets à long terme de ces différences dans la structure du cerveau.
Comment éviter le stress et les pleurs pendant la grossesse ?
L'effet des pleurs pendant la grossesse n'est pas seulement ressenti par la mère, mais aussi par le fœtus.
Par conséquent, il est important de maintenir une humeur joyeuse et dynamique tout au long de la grossesse.
Les conseils suivants peuvent aider les mères à éviter d'être tristes et de pleurer trop souvent pendant la grossesse.
1. Évitez de pleurer trop longtemps
Même si cela peut être nocif pour le fœtus, vous pouvez pleurer pendant la grossesse si cela aide à évacuer vos émotions.
Les pleurs n'ont parfois aucun effet sur le fœtus.
Cependant, assurez-vous que vos pleurs ne se prolongent pas afin d'éviter les effets néfastes mentionnés ci-dessus.
Après cela, arrêtez immédiatement de pleurer lorsque vous vous sentez soulagé.
2. Évitez les pensées négatives
Fondamentalement, pleurer n'est pas mauvais pour le corps et le fœtus, mais la cause.
Les femmes enceintes qui pleurent parce qu'elles sont émues ou heureuses ne sont pas mauvaises, mais pleurer à cause du stress ou de la dépression est quelque chose que vous devez éviter.
Pour prévenir la dépression pendant la grossesse, essayez de garder votre esprit calme, évitez de penser à des choses négatives et soyez toujours optimiste quant à la vie.
3. Faites des activités vigoureuses
Au lieu d'évacuer vos émotions en pleurant, essayez d'autres moyens plus sûrs, comme l'exercice.
Faire de l'exercice pendant la grossesse peut aider à équilibrer les hormones et à améliorer l'humeur.
Essayez de suivre un cours d'exercices de grossesse, de natation ou de yoga avec d'autres femmes enceintes.
Après cela, vous vous sentirez plus énergique et oublierez la tristesse que vous ressentiez auparavant.
4. Discutez avec vos proches
La tristesse ne fera qu'empirer si vous vous enfermez. En conséquence, les femmes enceintes peuvent pleurer longtemps.
Pour y faire face, essayez de vous aventurer, de rencontrer des parents et des amis.
Passer du temps avec des êtres chers tels que votre mari, votre mère ou vos frères et sœurs peut vous aider à traverser des moments difficiles et pénibles.
5. Faites des activités amusantes
Pour surmonter la tristesse et le stress qui font pleurer les femmes enceintes, essayez de faire des activités que vous aimez, comme écouter de la musique, lire des livres ou regarder des films.
Choisissez de la musique légère et humoristique, des films ou de la lecture pour vous faire rire. En conséquence, les sentiments de tristesse et de chagrin que vous ressentez peuvent être oubliés.
6. Consulter des experts
Si la tristesse que vous ressentez pendant la grossesse est suffisamment grave, essayez de consulter un psychiatre ou un psychologue.
Ils peuvent être en mesure de fournir une solution plus appropriée à votre problème émotionnel.
