Les boissons froides vous font picoter les dents ou vous aimez faire la grimace lorsque vous vous brossez les dents le matin ? Si c'est le cas, vous avez le type de dents sensibles qui peuvent causer de la douleur. Vous devez savoir à l'avance ce qui cause un mal de dents ou une sensibilité gênante ou gênante.
Diverses causes de maux de dents
Les dents deviennent sensibles lorsqu'une couche de dent appelée dentine est exposée à l'extérieur de la dent, par exemple en raison de dommages à l'émail. L'émail est un revêtement protecteur sur la couche la plus externe de la dent.
La dentine est reliée à des canaux qui contiennent des fibres nerveuses. Ainsi, lorsque la dentine est exposée au froid, à la chaleur ou à la nourriture, les fibres nerveuses sont également exposées et provoquent des maux de dents.
Il y a plusieurs choses qui peuvent rendre les dents plus sensibles ou se sentir douloureuses. Vous pouvez l'éviter afin que la douleur ne réapparaisse pas ou ne s'aggrave pas.
1. Ne pas faire attention au brossage des dents
Lorsque vous vous brossez les dents, vous devez faire attention à un certain nombre de choses afin de ne pas endommager l'émail des dents. Se brosser les dents trop fort et trop de pression est la mauvaise façon de se brosser les dents et peut causer des maux de dents.
Le facteur de choisir une brosse à dents peut également être un déclencheur pour les dents sensibles. L'utilisation d'une brosse rugueuse et dure peut faire mal aux gencives et aux dents.
Se brosser les dents trop fort avec des poils grossiers entraînera progressivement une érosion de la couche dentaire. En conséquence, les dents deviennent douloureuses et sensibles. La solution la plus simple est de passer à une brosse à dents avec des poils plus doux et de se brosser les dents plus lentement.
2. Aliments consommés
Peut-être que vous ne réalisez pas vraiment quels aliments et quelles boissons peuvent vous faire mal aux dents. Par conséquent, il est bon de commencer à faire plus attention aux aliments qui peuvent à tout moment déclencher l'apparition d'un mal de dents.
Les aliments et les boissons qui déclenchent des maux de dents sont surtout ceux qui sont trop acides, chauds ou froids. Voici quelques types d'aliments et de boissons qui causent des maux de dents.
- La glace. Non seulement la température des glaçons est très froide, mais la texture dure des glaçons peut également endommager le revêtement des dents, provoquant des maux de dents.
- Bonbons La substance très sucrée et collante qui colle à la dent peut stimuler les nerfs de la dentine (la couche interne de la dent) et la dent peut devenir douloureuse.
- Fruits aigres . selon Académie de médecine dentaire générale Selon une organisation de dentistes professionnels, les fruits acides peuvent déclencher des maux de dents car l'acidité de ces fruits peut user l'émail des dents.
- Boissons chaudes et nourriture comme le thé et le café sont aussi souvent la cause de maux de dents.
- Un soda a deux ingrédients principaux qui peuvent stimuler la douleur dans les nerfs des dents, à savoir le sucre et l'acide, il n'est donc pas surprenant que le soda soit très facile à faire mal aux dents.
L'exposition à la température de la boisson ou de la nourriture que vous consommez peut affecter directement la dentition exposée. Les boissons et les aliments trop froids, trop chauds ou trop acides peuvent également provoquer une érosion de la muqueuse des dents (érosion dentaire). C'est ce qui rend les dents douloureuses.
L'habitude de manger des aliments chauds puis de boire froid ou vice versa fait également partie des mauvaises habitudes qui provoquent des maux de dents dus à l'érosion.
Si vos voies neuronales sont exposées à des aliments acides tels que la sauce tomate, les citrons, les kiwis et les cornichons, vous pouvez également avoir mal aux dents. La réduction de ces aliments ou boissons peut vous aider à éviter les maux de dents.
3. Utilisez du dentifrice blanchissant
Vous pouvez utiliser un dentifrice qui contient des produits chimiques pour blanchir vos dents. Ces produits chimiques sont parfois trop agressifs pour endommager la surface des dents et entraîner une sensibilité aux maux de dents.
Si votre dentifrice contient des agents blanchissants, pensez à changer de produit immédiatement. Par exemple, en utilisant un dentifrice ordinaire ou un spécial pour les dents sensibles.
4. Le passe-temps de se gargariser avec des médicaments
Comme le dentifrice blanchissant, certains bains de bouche contiennent de l'alcool et d'autres produits chimiques qui peuvent rendre vos dents plus sensibles aux stimuli. Surtout si votre zone dentinaire est exposée.
Parce que la dentine est directement connectée au centre nerveux de la dent. Donc, s'il n'est pas protégé, le centre nerveux sera vulnérable à la douleur.
Au lieu de cela, essayez de passer la soie dentaire pour éliminer les débris alimentaires qui sont coincés entre vos dents et ne peuvent pas être atteints par une brosse à dents.
De plus, si vous avez l'habitude d'utiliser un bain de bouche, essayez de choisir un autre type de bain de bouche. Par exemple, un bain de bouche qui ne contient pas d'alcool et un bain de bouche qui contient du fluorure pour les dents sensibles.
5. Maladie des gencives
En vieillissant (surtout si vous ne prenez pas soin de vos dents), vous pouvez développer diverses maladies des gencives. Les maladies des gencives peuvent provoquer une sensibilité des dents, de sorte que les dents sont douloureuses.
Si la maladie des gencives est le problème, votre dentiste vous proposera un traitement approprié pour traiter la maladie sous-jacente.
Problèmes avec les gencives qui peuvent également causer des dents sensibles, comme la gingivite (gingivite) ou l'infection des gencives (parodontite). Alors, prenez l'habitude de consulter régulièrement votre dentiste.
6. Accumulation excessive de plaque
Le but de l'utilisation du fil dentaire et de la brosse à dents est d'éliminer la plaque qui s'accumule après avoir mangé. Une accumulation excessive de plaque peut entraîner une perte d'émail dentaire.
Par conséquent, cela peut aussi être l'une des causes du mal de dents ou de la sensibilité car il perd la protection apportée par l'émail.
La solution est d'avoir de bons soins dentaires quotidiens et de consulter votre dentiste pour un nettoyage au moins tous les six mois.
7. Carie dentaire et carie
Les caries peuvent causer des douleurs atroces, bien plus que de simples dents sensibles. Votre dentiste devra examiner vos dents et déterminer le traitement approprié, comme les plombages.
En vieillissant, le patch peut s'affaiblir, se casser ou couler sur les bords. Cela peut faciliter l'accumulation de bactéries dans ces petits espaces. Finalement, une accumulation d'acide se forme, ce qui provoque la dégradation de l'émail des dents.
8. Il y a une dent cassée
Avez-vous déjà eu une dent qui s'est cassée soudainement en mordant quelque chose d'assez fort ? Non seulement cela, cette condition peut également être causée par une blessure ou une incapacité à supporter la charge lors de la morsure.
Soyez prudent car les dents fêlées ou cassées peuvent être la cause de vos douleurs dentaires. S'il est laissé seul, il peut causer une douleur excessive. Consultez immédiatement un médecin pour un traitement ultérieur.
9. Effets après avoir effectué des procédures médicales
Avez-vous mal aux dents après une certaine intervention chez le dentiste ? Ne paniquez pas tout de suite car cette condition est courante.
Habituellement, les procédures de canal radiculaire, les extractions ou la pose d'une couronne peuvent également causer des douleurs dentaires.
Cependant, si la douleur ne disparaît pas après quelques heures ou même une journée, vous devez à nouveau appeler votre médecin. Cela doit être fait pour éviter l'infection après la procédure.
10. Faire le processus de blanchiment
Un dentifrice blanchissant peut rendre les dents plus sensibles. De même lorsque vous effectuez des traitements tels que le blanchiment des dents, ce qui peut également provoquer des douleurs dentaires.
En effet, le contenu chimique du détachant est suffisamment dur pour éroder l'émail.
Une étude de 2018 publiée par Journal de l'Association dentaire américaine trouver, appliquer un gel désensibilisant avant le processus eau de Javel prétendait réduire la douleur après le traitement.
