En Indonésie, la menstruation est connue sous le nom de menstruation ou de menstruation. La menstruation est l'un des signes de la puberté pour les femmes. Cependant, avez-vous déjà creusé des informations approfondies sur les menstruations ? Ou, vous n'osez pas poser cette question par honte ?
Pour répondre à votre curiosité au sujet des menstruations, voici quelques choses que vous devez savoir sur les menstruations.
1. La menstruation qui vient en premier s'appelle la ménarche
Peut-être que peu de gens savent que la première menstruation est appelée ménarche. L'âge des adolescentes ayant leurs premières règles dépend beaucoup de facteurs génétiques (hérédité), de la forme du corps et de la nutrition d'une personne. Par conséquent, il n'est pas surprenant que tout le monde expérimente la ménarche à des moments différents. Chaque femme connaîtra ses premières règles à un moment différent, certaines ont moins ou plus de 12 ans.
2. Le syndrome prémenstruel et les menstruations sont deux choses différentes
Les hommes comme les femmes subissent souvent l'impact des MST que vivent les femmes, qui prennent généralement la forme de changements humeur ce qui est déroutant. Mais, savez-vous ce qu'est le SPM ? Le SPM est-il la même chose que les menstruations ?
PMS signifie Syndrome prémenstruel, qui est un groupe de symptômes qui apparaissent environ une semaine avant le début des règles. Chaque femme ressentira des symptômes différents, notamment des douleurs mammaires, de la fatigue, de l'acné, de la faim, des changements humeur, et d'autres .
Alors que la menstruation est le saignement mensuel d'une femme, qui est le processus de saignement de la paroi utérine en raison de l'excrétion de la couche de paroi interne contenant des vaisseaux sanguins, en raison d'un ovule non fécondé. Les cycles menstruels se produisent généralement tous les 28 jours, mais il y a aussi ceux qui ont des cycles plus tôt ou plus tard.
Alors, pensez-vous toujours que le syndrome prémenstruel et les menstruations sont la même chose ?
3. Aménorrhée et dysménorrhée, les deux troubles menstruels les plus fréquents
L'aménorrhée est un trouble du système reproducteur qui empêche une femme d'avoir des règles régulières. L'aménorrhée est divisée en deux, à savoir l'aménorrhée primaire (si une fille n'a pas de règles jusqu'à ce qu'elle ait plus de 16 ans) et l'aménorrhée secondaire (si une personne avait des cycles menstruels réguliers, mais s'est soudainement arrêtée.)
Alors que la dysménorrhée est une douleur menstruelle qui survient avant ou pendant la menstruation. Souvent, la douleur rend une femme incapable de faire quoi que ce soit, car elle ne peut s'endormir au lit qu'en endurant la douleur. Cela peut arriver parce qu'il y a trop de prostaglandines dans le corps.
4. Cycle menstruel normal
Le cycle menstruel est un changement dans le corps d'une femme, qui se produit lorsque la muqueuse épaissie de l'utérus (endomètre) finit par se détacher en raison de l'absence de fécondation de l'ovule. Le cycle menstruel peut aller de 21 à 35 jours chez l'adulte. Alors que chez les jeunes adolescents est de 21 à 45 jours.
Habituellement, pendant les premières années après le début des règles, le cycle menstruel sera plus long qu'il ne devrait l'être. Cependant, les cycles menstruels ont tendance à se raccourcir et à devenir plus réguliers avec l'âge. Le cycle menstruel est également une série de changements mensuels que le corps d'une femme doit subir en vue d'une éventuelle grossesse.
Avoir un cycle menstruel régulier est un signe que des parties importantes de votre corps fonctionnent normalement. En fait, l'augmentation et la diminution des niveaux d'hormones est l'un des facteurs qui peuvent affecter le cycle menstruel. Et généralement, à l'approche de la ménopause, vos cycles peuvent redevenir irréguliers.
5. À quelle fréquence devons-nous changer les serviettes hygiéniques ?
Il est recommandé de changer les électrodes au moins toutes les quatre à huit heures pour éviter les fuites et les infections bactériennes.
6. Les femmes n'ont plus leurs règles après la ménopause
Toutes les femmes connaîtront la ménopause, qui est la fin du cycle menstruel. Cette phase naturelle se produit car vers la fin de l'âge de 30 ans, la performance des ovaires va diminuer et finir par cesser de produire des hormones de reproduction dans la tranche d'âge de 50 ans.
