Santé respiratoire

7 avantages des humidificateurs, de la santé à l'environnement

Humidificateur est un outil utile pour maintenir l'humidité de l'air dans la pièce. C'est pourquoi, cet outil peut être utile pour soulager les voies respiratoires. Il y a une myriade d'avantages offerts en utilisant humidificateur, comme la réduction de l'irritation des voies respiratoires (bronchique), aide à respirer et soulage la douleur dans la gorge. Allez, découvrez quels sont les avantages humidificateur en dessous de ça.

Découvrez les différents avantages de l'utilisation humidificateur

Humidificateur il n'est pas étranger à être trouvé dans de nombreux endroits, en particulier dans les maisons avec de l'air sec ou bien souvent l'installation de climatiseurs. Cet outil lui-même permet d'augmenter ou d'équilibrer le niveau d'humidité de l'air dans la pièce.

Non seulement cela, voici quelques avantages humidificateur Que souhaitez-vous savoir.

1. Surmonter la peau sèche et les lèvres gercées

Avez-vous souvent la peau sèche ? Lèvres sèches ? Ou même les deux ? La peau sèche et les lèvres gercées peuvent souvent vous irriter. La raison en est que cette condition peut vous rendre inconfortable, inesthétique et causer de la douleur, en particulier en cas de desquamation des lèvres.

Non seulement en humidifiant l'air ambiant, un humidificateur peut apparemment également fonctionner comme un moyen de traiter la peau sèche et les lèvres gercées. En raison de sa fonction d'hydratation de l'air, il peut également aider directement à garder votre peau hydratée.

Vous pouvez placer cet outil dans des zones souvent utilisées par les familles pour se réunir, par exemple dans la salle familiale ou dans la chambre. Vous pouvez également conserver cet outil au bureau.

2. Soulage les démangeaisons de la peau

La peau sèche due à une faible humidité peut provoquer des démangeaisons. Si rien n'est fait, il peut y avoir une envie de gratter qui ne s'arrêtera pas jusqu'à ce qu'elle finisse par provoquer des cloques. Cela va bien sûr interférer avec votre apparence.

Encore une fois, les avantages humidificateur qui est capable de maintenir l'humidité de l'air peut également rendre votre peau plus humide. De cette façon, les démangeaisons ressenties peuvent s'atténuer lentement.

Non seulement que, humidificateur peut également être utilisé pour soulager la peau sèche due à plusieurs problèmes de santé tels que le psoriasis, les troubles de la thyroïde, le traitement de l'acné et certains produits cosmétiques.

3. Traiter les symptômes du rhume, de la grippe ou des allergies

Bénéficier à humidificateur Une autre chose qui peut réduire les démangeaisons dans le nez, les voies nasales, les sinus, la bouche, la gorge et même les yeux. Ainsi donc, humidificateur largement utilisé chez les personnes souffrant de rhume, de grippe ou d'allergies.

En plus d'être efficace pour traiter les problèmes de nez et de gorge, humidificateur Il fonctionne également comme une prévention en limitant la croissance des virus et des bactéries qui se développent dans l'air sec.

4. Avantages humidificateur pour l'asthme

De nombreuses personnes asthmatiques, enfants et adultes, utilisent humidificateur pour prévenir le risque de crises d'asthme récurrentes, en particulier lorsque l'asthme s'accompagne d'infections respiratoires.

Cependant, les personnes asthmatiques doivent d'abord consulter leur médecin si elles envisagent d'utiliser humidificateur à la maison.

Parce que, humidificateur peut produire une humidité de l'air trop élevée qui peut déclencher le développement d'allergènes. Comme indiqué dans la clinique Mayo, cela peut en fait aggraver les symptômes de l'asthme.

5. Inhiber la transmission de la maladie

Usage humidificateur il offre également des avantages pour réduire le risque de transmission de maladies. Comment cela pourrait-il être?

Une étude publiée dans la revue Académie nationale des sciences ont étudié la relation entre les niveaux d'humidité de l'air et la durée de survie du virus de la grippe.

D'après les résultats de ces études, il s'avère que le virus de la grippe est capable de survivre plus longtemps et se propage facilement dans des endroits à faible humidité.

Par conséquent, l'utilisation de humidificateur offrent des avantages pour prévenir la transmission de la maladie, en particulier pendant la saison de la grippe. Comme si humidificateur, vous pouvez réduire les risques de contracter le virus de la maladie et créer un environnement qui n'est pas idéal pour la survie du virus.

6. Réduire le ronflement pendant le sommeil

Avez-vous souvent ronflement aka ronfler en dormant ? Si c'est le cas, l'un des facteurs qui peuvent vous faire ronfler est la congestion nasale. Surtout si vous avez des problèmes respiratoires, comme une sinusite ou de l'asthme.

Un nez bouché peut être le résultat d'une inflammation. L'inflammation est plus susceptible de se produire à l'intérieur du nez si l'air autour de vous est trop sec.

Eh bien, mettez humidificateur peut être une solution pour ceux d'entre vous qui ont des problèmes de ronflement pendant le sommeil. L'air plus humide réduira l'obstruction du nez, de sorte que vos voies respiratoires deviennent plus faciles.

7. Avantages humidificateur Pour l'environnement

En plus d'être bénéfique pour la santé du corps, l'utilisation de humidificateur peut également aider à protéger l'environnement. Par exemple, les plantes ornementales dans la maison qui sont équipées de humidificateur peut devenir plus sain en raison du bon niveau d'humidité dans l'air.

De plus, un humidificateur d'air peut également empêcher les murs de maison moisis tout en faisant fonds d'écran ou une peinture murale plus durable. La raison en est que l'air sec dans la maison peut affecter la croissance de moisissures et les conditions fonds d'écran et peindre jusqu'à ce qu'il se décolle.

Vous connaissez maintenant les divers avantages pour la santé d'un humidificateur. Cependant, pour en tirer le meilleur parti, il existe quelques conseils que vous pouvez suivre pour que : humidificateur ne s'endommage pas facilement et fonctionne de manière optimale, à savoir :

  • Utilisation hygromètre ou un hygromètre. L'air idéal est celui qui a 30-40 pour cent d'humidité.
  • Utilisez de l'eau bouillie pour humidificateur. Évitez l'eau du robinet.
  • Assurez-vous que l'extérieur de l'outil humidificateur restez au sec et aucune eau ne s'écoule.
  • Nettoyer le filtre ou le filtre humidificateur pour empêcher les bactéries et les moisissures de se développer.
  • Une fois l'utilisation terminée, enregistrez humidificateur propre et sec.
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