Santé de la peau

La sueur sur le visage interfère avec l'activité ? Surmonter avec ces 7 étapes

La transpiration corporelle lorsqu'il fait chaud, après l'exercice ou parce que vous avez mangé épicé est certainement naturelle. Cependant, que se passe-t-il si vous transpirez très facilement, en particulier au niveau du visage et de la tête ? C'est bien sûr très inquiétant. Parce que la sueur sur le visage et la tête est difficile à cacher. Vous ne pouvez pas non plus utiliser négligemment un déodorant pour réduire la production de sueur.

Alors, qu'est-ce qui cause la transpiration sur le visage et comment y faire face ? Allez, voir plus d'informations ci-dessous

Pourquoi mon visage et ma tête transpirent-ils facilement ?

Transpirez-vous plus facilement sur votre visage, votre cou ou votre tête que sur d'autres parties de votre corps comme les aisselles ou les paumes ? Si c'est le cas, vous pourriez avoir une condition particulière qui est hyperhidrose craniofaciale. Cette condition fait partie du problème de la transpiration excessive ou de l'hyperhidrose.

Cependant, pour les personnes atteintes hyperhidrose craniofaciale Les glandes sudoripares les plus problématiques et les plus actives qui produisent la sueur sont situées sur le visage et la tête. En conséquence, la sueur devient facile à s'écouler de la tête. Vous pouvez également transpirer beaucoup au niveau du nez, de la lèvre supérieure et du front.

Les causes de cette condition peuvent varier. A commencer par les troubles nerveux, les troubles hormonaux, jusqu'aux complications des maladies chroniques. Cependant, cette condition peut également affecter les personnes en bonne santé.

Seuls les médecins et les professionnels de la santé peuvent savoir exactement ce qui cause votre hyperhidrose. Par conséquent, vous devriez consulter directement les experts.

Comment se débarrasser de la sueur sur le visage

Le problème de la sueur sur le visage peut en effet vous rendre anxieux et inconfortable. Par conséquent, considérez les différentes façons de traiter la transpiration excessive dans les zones suivantes du visage et de la tête.

1. Faites attention à l'alimentation

Les aliments épicés, les boissons alcoolisées et caféinées et les plats trop chauds peuvent déclencher une transpiration excessive sur votre visage. Donc, autant que possible, évitez ces aliments et boissons. Surtout s'il fait chaud.

2. Lavez-vous le visage ou prenez une douche à l'eau froide

Si soudainement votre visage et votre tête transpirent, lavez-vous immédiatement le visage à l'eau froide. L'eau froide peut aider à abaisser la température du visage et de la tête afin que les glandes sudoripares ne produisent pas de sueur excessive. Après cela, séchez soigneusement.

3. Évitez la lumière directe du soleil et une pièce trop humide

L'exposition directe au soleil peut vous faire transpirer encore plus. Donc, si vous êtes à l'extérieur, vous pouvez utiliser un parapluie ou un chapeau suffisamment large pour garder votre tête et votre visage au frais. N'oubliez pas de porter des vêtements capables d'absorber la transpiration et de refroidir sur le corps, par exemple un t-shirt en coton.

Les températures ambiantes chaudes et humides peuvent également déclencher la production de sueur sur le visage et la tête. Assurez-vous donc que votre maison, votre pièce ou votre lieu de travail est suffisamment frais et sec.

4 Utilisez une crème prescrite par un médecin

Vous ne pouvez vraiment pas utiliser de déodorant (antisudorifique) sur votre visage. Cependant, les médecins peuvent prescrire des crèmes pour le visage avec des ingrédients spéciaux qui peuvent agir comme antitranspirants pour le visage.

Essayez d'en utiliser un peu pour voir la réaction sur la peau de votre visage. En cas d'allergies ou d'irritations, ne continuez pas et informez votre médecin.

5. Injections de Botox

Votre médecin peut également suggérer des injections de toxine botulique A (botox). Cette injection est généralement utilisée pour traiter la transpiration excessive des aisselles. Cependant, le botox peut également être administré pour traiter la transpiration du visage et de la tête.

6. Fonctionnement

Dans certains cas, vous devrez peut-être subir une intervention chirurgicale. La chirurgie vise à enlever les glandes sudoripares du visage, de la tête ou du cou. Cependant, cette action ne sera pas recommandée par votre médecin à moins qu'il n'y ait aucun médicament qui fonctionne pour vous.

7. Gérer le stress et l'anxiété

Les émotions négatives peuvent déclencher une transpiration excessive. Par conséquent, vous devez apprendre à bien gérer les émotions, l'anxiété, la peur et la nervosité. Par exemple en inspirant profondément, en dessinant ou en écrivant.

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