La douleur au poignet est l'un des troubles musculo-squelettiques (os et muscles) qui sont inclus dans le système de mouvement humain. Normalement, vos mouvements ne sont pas affectés par votre poignet, mais une surutilisation ou un accident soudain peut provoquer des douleurs dans cette partie du corps. Cette douleur peut affecter les activités quotidiennes et limiter l'amplitude des mouvements. Par conséquent, il est important de savoir ce que signifie la douleur au poignet pour pouvoir trouver un moyen de la traiter.
Comment se manifeste la douleur au poignet ?
Les os du poignet sont constitués de huit petits os. Ces os soutiennent un canal appelé canal carpien qui va du poignet au bas de la paume. Les nerfs et les tendons y sont contenus, ce qui rend ce canal important. Les ligaments sont utilisés pour le maintenir en place.
Les activités normales ne causent pas de douleur au poignet, mais les activités répétitives telles que couper ou taper peuvent endommager cette partie de la main. La douleur dans cette partie de la main peut également provenir d'une blessure soudaine pendant le sport ou le travail. D'autres syndromes tels que le syndrome du canal carpien peuvent être à l'origine de ce problème.
Ce type de douleur commence généralement par un gonflement et des ecchymoses au poignet. Cela pourrait être le signe d'une blessure. Une forme anormale de l'articulation ou une difficulté à bouger le poignet peuvent être le signe d'une fracture.
Qu'est-ce qui cause la douleur au poignet?
La douleur au poignet peut être ressentie par n'importe qui à tout âge. Voici quelques causes possibles de cette condition :
1. Blessures sportives
La première cause de douleur est due à une blessure. Ces blessures peuvent être le résultat de certains sports comme le basket-ball, le volley-ball, le bowling, le golf ou le tennis. Ce sport exige également que vous utilisiez très souvent vos mains et vos poignets, ce qui peut entraîner une surutilisation.
2. Mouvement répétitif
Dans certains types de travail, vous devez répéter les choses encore et encore. Si cela vous oblige à utiliser votre poignet, la douleur peut se développer avec le temps. Ces emplois comprennent les coiffeurs et les chefs. Si vous faites ce travail, vous pourriez envisager de changer de travail ou de faire plus attention à vos poignets.
3. Certaines maladies ou affections
Lorsque vous êtes enceinte, la rétention d'eau dans votre corps exerce une pression sur le canal carpien. Le canal carpien est un canal qui va du poignet au bas de la paume. Cependant, cette condition est temporaire et peut disparaître quelques mois après l'accouchement.
Le diabète peut affecter le poignet. Votre poignet peut devenir raide et vous pouvez avoir des difficultés à le déplacer ou à l'utiliser.
L'obésité est également un facteur de risque de douleur au poignet. Lorsque vous êtes en surpoids, le corps a un excès de graisse. Cet excès de graisse peut détruire les articulations et provoquer des douleurs au poignet.
Cette douleur au poignet est un problème qui provoque une douleur ou un inconfort. Ce genre de douleur signifie que vous avez eu une blessure ou un autre problème avec votre poignet. Cela signifie également que vous courez un risque plus élevé de douleur au poignet que d'autres personnes.
