La plupart des gens ont probablement expérimenté les avantages d'un masque facial naturel à base de concombre sur le visage. En fait, les concombres ou les concombres contiennent des composés qui peuvent apporter des avantages positifs pour la peau.
Quels sont les bienfaits d'un masque au concombre pour le visage ?
Les concombres sont assez faciles à trouver et peuvent être utilisés pour de nombreuses utilisations, comme un ingrédient supplémentaire dans les salades, l'ingrédient principal des masques et les ingrédients naturels des lotions.
Le concombre est riche en vitamines, minéraux et autres nutriments bénéfiques pour la peau du visage. Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des avantages des masques au concombre.
1. Les bienfaits des masques au concombre pour le visage réduisent les poches
Une étude montre que le concombre a la capacité de réduire l'apparence des poches sur la peau. Les masques au concombre peuvent être très utiles lorsque vous vous sentez gonflé par le manque de sommeil.
2. Avantages du masque au concombre pour les peaux à tendance acnéique
Si vous avez la peau grasse, les cellules mortes de la peau peuvent obstruer vos pores et provoquer de l'acné. Le concombre peut aider à nettoyer le visage et à resserrer la peau afin de réduire les pores.
3. Aide à lutter contre le vieillissement prématuré
Selon une étude de 2011, les antioxydants contenus dans les concombres ont le potentiel en tant que composés pour aider à combattre les rides.
Les masques au concombre contiennent également de la vitamine C et de l'acide folique. La vitamine C peut aider à stimuler la croissance de nouvelles cellules, tandis que l'acide folique aide à éliminer les toxines de la pollution qui peuvent rendre votre peau terne ou vieillir prématurément.
4. Les masques au concombre peuvent également soulager les irritations
Le concombre a également un effet anti-inflammatoire qui peut soulager la douleur, les rougeurs et les irritations de la peau du visage. Vous pouvez utiliser un masque au concombre pour traiter les coups de soleil, les piqûres d'insectes et les éruptions cutanées.
5. Maintenir l'hydratation de la peau
Le concombre est composé à 96% d'eau. L'eau seule ne suffit pas à garder la peau humide. Pour cela, le jus de concombre peut être mélangé à d'autres ingrédients hydratants naturels tels que le miel ou l'aloe vera, puis utilisé comme masque pour garder la peau du visage humide.
Contenu nutritionnel du concombre
selon département de l'agriculture des Etats-Unis (USDA) ou équivalent au ministère de l'Agriculture en Indonésie, jusqu'à 142 grammes de concombre cru contiennent :
- Eau : 137 grammes
- Calories : 17
- Protéines : 0,8 grammes
- Matières grasses : 0,2 grammes
- Glucides : 3,1 grammes, dont 2 grammes de sucre
- Fibre : 1 gramme
- Calcium : 19,9 grammes
- Fer : 0,3 milligramme
- Vitamine C : 4,5 milligrammes
- Folate : 19,9 microgrammes
Les concombres contiennent de nombreux nutriments, notamment des vitamines B, A et des antioxydants. Par conséquent, non seulement comme masque, le concombre est également bon à la consommation.
Comment faire un masque de concombre à la maison
Le guide sur la fabrication d'un masque ci-dessous est le meilleur et le plus simple choix si vous souhaitez immédiatement rafraîchir ou rajeunir la peau de votre visage.
- Mixez un demi-concombre (pas besoin de l'éplucher) à l'aide d'un mixeur ou manuellement à la main.
- Utilisez un tamis pour séparer le jus de concombre écrasé.
- Appliquez du jus de concombre ou de l'eau sur votre visage préalablement nettoyé. Laissez agir le masque pendant 15 minutes.
- Rincez le masque à l'eau froide ou tiède et séchez votre visage avec une serviette.
En plus d'être utilisé comme masque, le concombre peut aussi être utilisé simplement en le tranchant juste finement puis apposé sur le visage. Certaines personnes peuvent avoir fait cela et généralement des tranches de concombre sont placées sur l'œil.
La méthode consistant à mettre du concombre sur le contour des yeux est directement bénéfique pour réduire les yeux gonflés dus au manque de sommeil. Le jus de concombre contient de la vitamine C et de l'acide folique, ce qui donne à vos yeux une apparence et une sensation de fraîcheur.
