Santé des femmes

5 façons de se débarrasser des odeurs vaginales gênantes

Chaque femme a une odeur vaginale distinctive et est différente des autres femmes. Cependant, fondamentalement, on dit que le vagin est normal et sain s'il sent un peu aigre comme le vinaigre mais ne pique pas. Alors, comment se débarrasser d'une odeur vaginale désagréable ?

Comment se débarrasser de l'odeur vaginale

Voici différentes manières de vous débarrasser des odeurs vaginales désagréables :

1. Maintenir l'hygiène vaginale

Garder votre vagin propre est la clé pour réduire les mauvaises odeurs. Surtout si vous venez de faire des activités qui font transpirer votre corps.

Cependant, ne le nettoyez pas négligemment. Rincer le vagin à l'eau tiède et essuyer de l'avant vers l'arrière. Cela vise à empêcher la saleté et les bactéries de se déplacer autour de l'anus vers la zone vaginale.

Le nettoyage du vagin n'a en fait pas besoin d'utiliser de savon au bétel parfumé ou d'outils de douche vaginale. Ces deux savons nettoyants ne sont pas un bon moyen de se débarrasser des odeurs vaginales.

L'utilisation de savons durs modifiera en fait l'équilibre du pH et les bonnes bactéries dans le vagin. Quand il y a plus de mauvaises bactéries, le vagin peut émettre une mauvaise odeur.

Si vous le souhaitez, utilisez un savon doux sans parfum et colorant uniquement pour la peau externe du vagin.

Après le lavage, séchez le vagin avec un mouchoir non parfumé ou un gant de toilette propre. Ne laissez pas le vagin encore mouillé ou humide lorsque vous portez des sous-vêtements.

2. Changez régulièrement de sous-vêtements

Changer régulièrement de sous-vêtements au moins deux fois par jour est un moyen de se débarrasser d'une forte odeur vaginale.

Parce que les sous-vêtements sales et humides peuvent donner une mauvaise odeur au vagin. L'odeur provient d'un mélange de sueur, de cellules mortes de la peau ou de restes d'urine et d'écoulements vaginaux collés aux sous-vêtements.

Alors, ne portez pas les mêmes sous-vêtements toute une journée sans les changer. Cette habitude peut également augmenter le risque d'infection, ce qui rend le vagin encore plus odorant.

Il est également important de faire attention au tissu de vos sous-vêtements. Utilisez toujours des sous-vêtements en coton qui absorbent facilement la sueur et les autres fluides.

Évitez les pantalons en satin, en soie ou en polyester qui absorbent difficilement les liquides afin qu'ils puissent toujours garder la zone vaginale humide.

3. Changez régulièrement les serviettes hygiéniques

Le vagin a tendance à sentir plus piquant pendant la menstruation. Pour éliminer ou au moins réduire l'odeur, vous devez changer fréquemment de serviettes.

Changez avec de nouvelles serviettes toutes les 3 à 4 heures, en particulier les premiers jours de la menstruation lorsque le sang coule beaucoup.

Une autre façon de se débarrasser des odeurs vaginales est d'utiliser une coupe menstruelle comme alternative aux serviettes hygiéniques. La raison en est que la serviette hygiénique continuera à absorber le sang, ce qui rend le vagin humide et donc sujet aux odeurs.

4. Consommer des probiotiques

Les probiotiques sont de bonnes bactéries qui aident à maintenir le système digestif et à renforcer le système immunitaire.

Manger des aliments qui contiennent des probiotiques maintient également le vagin en bonne santé contre les infections, en particulier les infections bactériennes et les infections à levures. Le yogourt, le kéfir et le tempeh sont des aliments riches en probiotiques parmi lesquels vous pouvez choisir.

Les bonnes bactéries des aliments probiotiques aideront à rétablir l'équilibre du pH vaginal, aidant ainsi à éliminer les odeurs vaginales.

5. Consommation de drogues

Les pertes vaginales avec une odeur âcre sont généralement un signe d'infection.

Selon la Mayo Clinic, une odeur vaginale anormale provient généralement d'une inflammation vaginale, causée par une infection par la vaginite ou la trichomonase. Alors, comment se débarrasser d'une odeur vaginale comme celle-ci, bien sûr, doit être avec la médecine.

Cependant, le choix du médicament dépendra de la cause première.

Si l'odeur est causée par une infection à levures, le remède est un antifongique sous forme de médicaments oraux, de crèmes ou d'onguents, ou de suppositoires. Ce médicament est utilisé pour arrêter la croissance du champignon qui cause l'infection.

Les médicaments antifongiques pour éliminer les odeurs dues aux infections vaginales comprennent :

clotrimazole

Le clotrimazole est disponible sous forme de crème qui peut être appliquée directement sur le vagin et la peau environnante. La crème est généralement appliquée une fois par jour avant d'aller au lit.

Bien qu'il existe des produits en vente libre, vous devriez d'abord consulter votre médecin avant d'acheter ce médicament.

miconazole

Le miconazole est une autre crème antifongique qui est également appliquée sur la peau autour du vagin. Ce médicament est utilisé pour réduire les démangeaisons, l'inconfort et réduire les odeurs. Habituellement, la crème de miconazole est capable d'agir efficacement après avoir été utilisée pendant 3 jours.

Fluconazole

Le fluconazole est un médicament antifongique oral qui tue le champignon qui cause l'infection tout en l'empêchant de se reproduire. Cependant, seuls les cas d'infection sévère se verront prescrire ce médicament antifongique.

Mais si la cause est une bactérie, le médecin prescrira des antibiotiques comme moyen de se débarrasser de l'infection ainsi que du problème d'odeur vaginale. Les options antibiotiques couramment prescrites sont :

Métronidazole (Flagyl)

Le métronidazole est l'antibiotique le plus efficace pour traiter les infections bactériennes du vagin. Le métronidazole est disponible sous forme de gel qui est généralement pris une fois par jour. Appliquez le gel conformément aux instructions sur l'emballage afin que le médicament soit garanti pour fonctionner efficacement.

Tinidazole (Tindamax)

Le tinidazole est un antibiotique oral pour traiter les infections vaginales bactériennes (vaginose bactérienne) et la trichomonase. Ce médicament agit pour arrêter la croissance de certaines bactéries et parasites.

Le tinidazole doit généralement être pris une fois par jour. Bien qu'efficace, ce médicament peut provoquer divers effets secondaires tels que :

  • Goût amer ou métallique dans la bouche
  • Maux d'estomac
  • Étourdi
  • Nauséeux
  • Urine de couleur plus foncée

Mais ne vous inquiétez pas, ces effets secondaires disparaîtront d'eux-mêmes lorsque vous arrêterez le traitement.

Habituellement, les médicaments sont le dernier recours pour se débarrasser des odeurs vaginales. Alors, essayez d'abord de faire les divers remèdes maison ci-dessus pour vous débarrasser des odeurs vaginales.

Si l'odeur ne disparaît pas ou s'aggrave, consultez un médecin pour obtenir le bon médicament.

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