Santé digestive

Leaky Bowel Syndrome, des troubles digestifs encore mystérieux

Terme ' syndrome de l'intestin qui fuit ' ou 'leaky gut syndrome' ces dernières années a attiré l'attention des observateurs de la santé du monde entier. De nombreux experts soupçonnent que cette maladie est à l'origine de divers problèmes de santé sans cause connue, tels que : sclérose en plaque , allergies alimentaires, à la fatigue chronique.

Le syndrome de l'intestin qui fuit est une condition lorsque les bactéries et les toxines du tube digestif pénètrent dans la circulation sanguine par des lacunes dans la paroi intestinale. Fait unique, cette condition n'a pas été médicalement reconnue et même niée par de nombreux experts de la santé. Pourquoi donc?

Qu'est-ce que le syndrome de l'intestin qui fuit ?

La fonction du système digestif n'est pas seulement de digérer les aliments et d'absorber les nutriments. La paroi intestinale est également directement adjacente à la circulation sanguine. Cette zone a pour fonction de réguler ce qui peut entrer dans la circulation sanguine et être envoyé aux organes.

Dans la paroi intestinale, il y a un espace étroit à travers lequel l'eau et les nutriments sont libérés de la digestion. Dans le même temps, ces lacunes empêchent également la libération de bactéries et de toxines du tube digestif dans la circulation sanguine.

Si cet espace est lâche, les bactéries et les substances nocives du tube digestif peuvent pénétrer dans la paroi intestinale. Les bactéries et les toxines pénètrent dans la circulation sanguine, déclenchant une réaction immunitaire et provoquant une inflammation dans tout le corps.

Les personnes qui souffrent de ce trouble intestinal peuvent présenter des symptômes :

  • diarrhée persistante, constipation ou flatulence
  • étourdissements, confusion ou difficulté à se concentrer
  • problèmes de peau tels que l'acné, les éruptions cutanées ou l'eczéma
  • fatigué rapidement
  • mal de tête
  • douleur articulaire

Maladies liées aux fuites pariétales intestinales

Tous les tissus du corps passent par la circulation sanguine. Par conséquent, l'inflammation due aux toxines et aux bactéries gastro-intestinales peut également se propager à tous les endroits. C'est pourquoi de nombreux syndromes du côlon sont associés à une grande variété de problèmes de santé.

On pense que cette condition est le début du syndrome de fatigue chronique, des problèmes de peau, des migraines, des troubles de la glande thyroïde. Il existe également des allégations selon lesquelles les bactéries intestinales causent la sclérose en plaques, la fibromyalgie (douleur dans tout le corps) et même l'autisme.

Selon une étude Trusted Source, les bactéries intestinales sont liées au risque de dépression. Cela se produit parce que les bactéries intestinales peuvent produire et envoyer des substances telles que la sérotonine (une hormone qui régule les sentiments de bonheur) dans le système nerveux.

Pendant ce temps, d'autres études ont montré que les enfants autistes ont des parois intestinales plus faciles à pénétrer. Il existe également des études qui ont trouvé un lien entre les bactéries intestinales et l'apparition de problèmes de peau.

Cependant, le syndrome de l'intestin qui fuit n'est en réalité pas reconnu par le monde médical. En effet, les études qui traitent de cette condition sont encore limitées et les résultats varient. Même ainsi, les experts s'accordent à dire que la formation de lacunes dans la paroi intestinale peut effectivement se produire dans les maladies chroniques.

Causes du syndrome de l'intestin qui fuit

La fuite de la paroi intestinale est liée à une protéine appelée zonuline. C'est la seule protéine qui régule le système de filtrage de la paroi intestinale. Lorsque cette protéine est active, les personnes sensibles sont plus à risque de développer le syndrome de l'intestin qui fuit.

On pense que plusieurs facteurs augmentent le risque de fuite de la paroi intestinale, notamment :

  • Utilisation à long terme d'analgésiques
  • Consommation excessive d'alcool
  • Une alimentation riche en sucre, en particulier ceux contenant du fructose
  • Carence en vitamine A, vitamine D et zinc
  • Stress prolongé
  • Le nombre de bonnes bactéries dans l'intestin est inférieur à celui des mauvaises bactéries
  • Inflammation à long terme du corps
  • Croissance incontrôlée des levures dans les intestins

En plus de ces divers facteurs, vous êtes également plus à risque de développer un syndrome de l'intestin qui fuit si vous souffrez de diabète, de maladie cœliaque ou de diabète. syndrome du côlon irritable (SCI). La raison en est que ces maladies rendent la paroi intestinale plus susceptible de former des lacunes.

Comment prévenir le syndrome de l'intestin qui fuit

Que le syndrome de l'intestin qui fuit soit reconnu ou non dans le monde médical, cette condition provoque toujours des symptômes inquiétants. Vous pouvez réduire le risque en ayant un système digestif sain et en améliorant votre alimentation.

Voici une série de conseils que vous pouvez essayer.

  • Limitez votre consommation d'aliments sucrés, car les bactéries intestinales se développent lorsque vous mangez beaucoup de sucre.
  • Mangez des aliments qui contiennent des probiotiques tels que le yogourt, le kimchi et le kombucha. Les aliments riches en probiotiques peuvent favoriser la croissance de bonnes bactéries.
  • Mangez des aliments riches en fibres pour maintenir un équilibre des bactéries et améliorer la digestion.
  • Ne pas prendre d'analgésiques régulièrement. Consultez un médecin pour obtenir le bon traitement.

Le syndrome de l'intestin qui fuit est un problème de santé qui reste encore un mystère. Certains experts croient en cette condition, mais nombreux sont ceux qui la nient également. Jusqu'à ce qu'il y ait des recherches plus convaincantes, cette condition restera probablement un sujet de débat.

Or, les troubles de la paroi intestinale sont un véritable problème de santé qui peut être vécu par n'importe qui. C'est pourquoi chacun doit maintenir sa santé digestive en suivant une alimentation saine.

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