Vie saine

Diverses façons puissantes de vous faire éternuer

Vouloir éternuer mais pas ainsi n'est pas une chose agréable. Les démangeaisons du nez qui vous dérangent souvent vous rendent finalement mal à l'aise de courir le reste de la journée. Alors, voici quelques façons de vous aider à éternuer seul.

Comment être capable d'éternuer

Cette condition peut bien sûr vous rendre frustré, surtout lorsque vous souhaitez dégager vos voies nasales ou que votre nez est bouché.

Allez, s'il vous plaît essayez les conseils ci-dessous pour vous débarrasser de ces perturbations.

1. Utiliser des mouchoirs

En plus de nettoyer le liquide qui sort de votre nez, les mouchoirs en papier peuvent également vous inciter à éternuer.

Le chemin est facile, c'est

  • Rouler le mouchoir en une pointe
  • Insérez le côté pointu dans la narine et secouez-le un peu

Cela peut stimuler le nerf trijumeau, qui envoie un message à votre cerveau pour éternuer. Il n'est pas rare que lorsque vous faites cela, une sensation de picotement apparaît sur tout votre corps.

Bon, il faut aussi faire attention à ne pas mettre le bout du mouchoir dans la narine pour ne pas blesser la cavité nasale.

2. Face à la lumière vive

Une façon d'éternuer est de regarder dans une lumière très vive. En fait, cette condition est connue sous le nom d'éternuement photique et est généralement transmise par votre famille.

Bien que cette méthode ne fonctionne pas pour tout le monde, cela ne fait certainement pas de mal d'essayer de se débarrasser de cette nuisance sur votre nez. Avant de le faire, vous devez fermer les yeux avant de regarder la lumière.

Ceci est fait pour que vos yeux ne soient pas directement exposés à la lumière et ne provoquent pas d'interférences avec vos yeux.

3. Sentez les épices

Du poivre noir, de la mouture de chili à la coriandre sont en fait efficaces pour vous faire éternuer. Dans divers types de poivre contiennent de la pipérine. Eh bien, ces composés peuvent plus tard irriter les muqueuses et vous faire éternuer.

Si vous avez un pot d'épices moulues ou moulues à la maison, vous pouvez l'ouvrir et l'inhaler. De plus, cuisiner avec des épices comme la capsaïcine peut déclencher des éternuements.

4. Manger du chocolat noir

Sa teneur élevée en cacao fait du chocolat noir une excellente alternative aux éternuements. Cette méthode est généralement efficace pour les personnes qui n'ont pas d'allergie au chocolat.

L'utilisation de chocolat noir comme moyen d'éternuer a également été incluse dans la catégorie des éternuements photiques. Bien qu'il n'y ait pas eu de recherche plus claire à ce sujet, il ne fait jamais de mal de mâcher du chocolat noir pour que les démangeaisons dans le nez disparaissent.

5. Masser l'arête du nez

Faire un massage sur l'arête du nez est efficace pour éternuer. Essayez d'appuyer sur l'arête de votre nez dans un mouvement descendant. Faites-le jusqu'à ce que vous ressentiez une sensation de picotement derrière le nez.

Eits, mais il ne devrait pas être trop difficile de le masser. Appuyez simplement sur l'arête du nez suffisamment et le liquide dans votre nez peut sortir en douceur.

6. Masser le toit de la bouche avec la langue

En plus de l'arête du nez, vous pouvez masser le toit de votre bouche avec votre langue. Ceci est considéré comme assez efficace car il déclenche le nerf trijumeau dans le toit de la bouche.

Vous pouvez le faire en appuyant le bout de votre langue contre le haut de votre bouche. Ensuite, vous devez également découvrir quelles positions peuvent vous inciter à éternuer.

Cette méthode peut en effet soulager les interférences dans votre nez qui n'éternue pas. Cependant, si cela continue et vous rend incapable d'éternuer, consultez un médecin.

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