Vous avez dû vous sentir étourdi lorsque vous êtes debout ou que vous vous levez d'une position de sommeil. Surtout si vous le faites soudainement. À ce moment-là, j'avais l'impression que le monde tournait, mais bientôt, le vertige que vous ressentiez a soudainement disparu sans laisser de trace. Vous n'êtes pas sûr de ce qui s'est passé ? Eh bien, voyez la discussion complète sur les raisons pour lesquelles vous pouvez vous sentir étourdi lorsque vous vous levez en dessous.
Quelles sont les causes des étourdissements lorsque vous vous levez soudainement ?
Les vertiges soudains en se levant sont le résultat d'une condition connue sous le nom d'hypotension orthostatique (HO). Il s'agit d'une condition lorsque la pression artérielle est trop basse lorsque vous vous levez d'une position assise ou couchée.
Non seulement la tête donne des vertiges, à un niveau suffisamment grave, mais cette condition peut vous faire vous évanouir lorsque vous vous levez rapidement de la position assise et couchée.
Cela se produit parce que lorsque vous vous levez, la force de gravité provoque une accumulation de sang dans la région de l'estomac et des jambes. Cela provoque une chute de la pression artérielle car il n'y a pas assez de sang qui retourne au cœur.
Normalement, des cellules spécialisées situées près du cœur et des artères du cou comprendront cette baisse de la pression artérielle. Ensuite, ces cellules envoient des signaux au cerveau qui demande alors au cœur de pomper le sang plus rapidement et plus.
Cela stabilisera la pression artérielle. Non seulement cela, cette condition encouragera les vaisseaux sanguins à se rétrécir et à augmenter à nouveau la pression artérielle à la normale.
Cette condition a tendance à être bénigne et inoffensive. En fait, vous pouvez ressentir de l'HO pendant quelques minutes seulement avant que le mal de tête ne disparaisse.
Cependant, l'HO qui est classé comme grave et se produit assez souvent peut déclencher de graves problèmes de santé. Par conséquent, consultez immédiatement un médecin pour consulter un problème de santé si vous l'avez vécu assez souvent.
Vous pouvez également ressentir de l'HO en raison d'autres conditions, telles que la déshydratation, un repos trop long au lit et bien d'autres.Qui est sensible à cela ?
Il existe plusieurs conditions qui peuvent augmenter votre risque d’avoir des étourdissements lorsque vous vous levez, telles que :
1. Personnes âgées de plus de 65 ans
Cette condition sera plus susceptible de se produire chez les personnes âgées de 65 ans et plus. Parce que les cellules spéciales situées près du cœur et des artères du cou fonctionneront plus lentement.
De plus, un cœur vieillissant aura de plus en plus de mal à pomper le sang rapidement. En conséquence, vous éprouverez plus facilement cette condition si vous êtes entré dans cet âge.
2. Utilisation de certains médicaments
Il existe plusieurs types de médicaments qui peuvent augmenter votre risque d'avoir des étourdissements lorsque vous vous levez. Par exemple, les médicaments pour traiter l'hypertension artérielle ou les médicaments pour les maladies cardiaques tels que les médicaments diurétiques, alpha-bloquants, bêta-bloquants, inhibiteurs calciques, et les inhibiteurs de l'ECA.
D'autres médicaments efficaces pour traiter la maladie de Parkinson, certains antidépresseurs, certains antipsychotiques, des relaxants musculaires et certains médicaments pour traiter la dysfonction érectile peuvent également augmenter votre potentiel de sensation de vertige lorsque vous vous levez.
3. Certains problèmes de santé
Si vous souffrez d'une maladie cardiaque, notamment d'une maladie cardiaque valvulaire, d'une crise cardiaque et d'une insuffisance cardiaque, il peut être plus facile de ressentir des étourdissements lorsque vous vous levez et que vous vous levez.
De plus, les troubles du système nerveux tels que la maladie de Parkinson et certains problèmes de santé pouvant endommager les nerfs tels que le diabète peuvent abaisser votre tension artérielle.
4. Exposé au temps chaud
Être exposé au soleil brûlant peut provoquer des étourdissements lorsque vous vous levez. La raison en est que lorsque vous êtes par temps chaud, vous transpirez bien sûr pour que le corps se déshydrate ou se déshydrate.
Cette condition peut faire chuter votre tension artérielle et entraîner une hypotension orthostatique, ce qui peut provoquer des étourdissements lorsque vous vous levez.
5. Grossesse
Lorsque votre système circulatoire s'accélère lorsque vous êtes enceinte, il est plus facile pour votre tension artérielle de baisser. C'est en fait tout à fait normal pour les femmes enceintes.
Cependant, vous n'avez pas à vous inquiéter, car après l'accouchement, votre tension artérielle redeviendra normale.
6. Consommation d'alcool
Si vous buvez fréquemment de l'alcool, ne soyez pas surpris si vous vous sentez souvent étourdi lorsque vous vous levez. La raison en est que les boissons qui ont de nombreux effets néfastes sur votre santé peuvent augmenter votre risque de souffrir d'hypotension orthostatique.
Des vertiges fréquents en se levant peuvent être un problème de santé grave
Dans la grande majorité des cas, la sensation de vertige de la tête en position debout ne survient qu'occasionnellement. Cependant, si vous en faites souvent l'expérience, il est préférable de consulter immédiatement un médecin pour un problème médical.
La raison en est qu'une pression artérielle basse qui survient soudainement après que vous vous êtes levé et qui se produit à plusieurs reprises peut entraîner des complications ou des problèmes de santé plus graves, en particulier chez les personnes âgées.
Les complications des étourdissements en position debout comprennent :
1. Chute
Vous pouvez tomber fréquemment si cette condition n'est pas traitée immédiatement. La raison en est que lorsque vous essayez de vous lever et que vous vous sentez étourdi, vous pouvez vous évanouir et tomber.
2. AVC
En plus de tomber, vous pouvez avoir un accident vasculaire cérébral parce que vous vous sentez trop souvent étourdi lorsque vous vous levez. Cette condition peut se produire en raison d'une diminution du flux sanguin vers le cerveau.
3. Maladie cardiaque
Selon la Mayo Clinic, l'hypotension orthostatique peut être un facteur de risque de maladie cardiaque et de diverses complications, telles que des douleurs thoraciques, des problèmes de rythme cardiaque ou une insuffisance cardiaque.
Les personnes souffrant d'hypotension orthostatique (HO) sont presque deux fois plus susceptibles de développer une insuffisance cardiaque que celles sans HO.
Le risque peut augmenter de plus de 1,5 fois si vous souffrez également d'hypertension artérielle comme condition sous-jacente. Ce risque accru sera plus important chez les personnes âgées de 45 à 55 ans par rapport à celles âgées de 56 à 64 ans.
Comment gérer les vertiges en se levant soudainement
Ces plaintes disparaissent généralement rapidement si vous retournez à la position assise ou allongée. Dormir avec la tête appuyée sur un oreiller peut également aider à soulager vos symptômes.
Pour éviter cela, vous devez vous lever lentement et rester hydraté tout au long de la journée. Les électrolytes peuvent aider à accélérer la récupération.
L'exercice régulier avec une intensité légère peut également augmenter la force des parois musculaires des vaisseaux sanguins, réduisant ainsi l'accumulation de sang dans les jambes.
Les gens qui sont repos au lit en raison de la douleur à long terme devrait essayer de s'asseoir tous les jours et de faire de l'exercice au lit autant que possible.
Si vous avez des problèmes cardiaques et que vous ressentez souvent des étourdissements lorsque vous vous levez soudainement, consultez immédiatement votre médecin pour un traitement approprié.
