Savoir que la période fertile d'une femme est juste peut accélérer la survenue d'une grossesse. La raison en est que les chances de grossesse augmenteront pendant la période fertile. Cependant, comment savoir quand une femme est fertile ? Découvrez comment calculer la période fertile d'une femme que vous pouvez immédiatement pratiquer.
Qu'est-ce que la période fertile?
La période fertile est la période la plus fertile pour que la grossesse se produise. Cette période fertile est étroitement liée à l'ovulation.
L'ovulation elle-même est le processus de libération d'un ovule mature (ovule) de l'ovaire (ovaire).
Tout comme la menstruation, la période fertile chez les femmes se produit tous les mois. Plus précisément, la période fertile survient avant et pendant l'ovulation.
Si l'ovule libéré est fécondé avec succès par le sperme, la grossesse se produira. Cependant, s'il n'y a pas de fécondation par le sperme, l'ovule mourra et la menstruation se produira.
La période fertile d'une femme dépend de son cycle menstruel. Chaque femme a un cycle menstruel différent.
Le cycle menstruel lui-même est la plage allant du premier jour de la menstruation au premier jour de la prochaine menstruation.
Normalement, le cycle menstruel dure de 21 à 35 jours. Cependant, la femme moyenne a un cycle menstruel de 28 jours.
Comment calculer la période fertile chez les femmes
Connaître la période fertile est une façon de tomber enceinte rapidement que vous pouvez faire. Si vous concevez pendant une période infertile, les chances de grossesse sont plus faibles.
En général, la façon de calculer la période fertile d'une femme est de connaître votre période d'ovulation.
Quand se produit l'ovulation ? L'ovulation se produit généralement environ 14 jours avant le début de vos prochaines règles.
Lancement de Your Fertility, environ 3 jours avant l'ovulation et 1 jour lorsque l'ovulation est la période la plus fertile pour les femmes.
Cela signifie que si vous avez un cycle menstruel de 28 jours, il y a de fortes chances que l'ovulation se produise le jour 14. Alors que la période la plus fertile de votre corps se situe les 12e, 13e et 14e jours.
Cependant, si votre cycle menstruel dure 35 jours, il y a de fortes chances que l'ovulation se produise le 21ème jour.
Alors que votre période la plus fertile se situe les 19e, 20e et 21e jours.
Cependant, le problème est que toutes les femmes n'ont pas des cycles menstruels réguliers.
Certaines femmes ont des cycles menstruels ou des règles irrégulières, il est donc difficile de savoir quand elles sont fertiles.
Si cela se produit, vous pouvez faire comment calculer la période fertile avec le calendrier ci-dessous.
1. Marquez le cycle menstruel chaque mois
Étant donné que votre cycle menstruel est irrégulier, vous devrez noter vos règles à l'avance, pendant au moins 8 à 12 mois.
Encerclez le premier jour de vos règles sur le calendrier. Ensuite, enregistrez également le dernier jour de vos règles ou la durée de vos règles.
Grâce à cet enregistrement, vous pouvez facilement calculer la période fertile pour la prévision du mois suivant.
2. Découvrez le cycle le plus court et le plus long
À savoir le premier jour fertile, vous pouvez utiliser la formule pour calculer le cycle le plus court moins 18.
Par exemple, le cycle le plus court est de 25 jours, donc le premier jour de votre période fertile est le 7e jour après le premier jour de vos règles ou de vos règles.
Alors que la formule de calculer le dernier jour fertile, qui est le cycle le plus long moins 11.
Par exemple, le cycle le plus long est de 30 jours, donc le dernier jour de la période fertile est le 19e jour depuis le début des règles.
Dans le cas de l'exemple, le calcul moyen de la période fertile d'une femme est des jours 7-19 de sa période menstruelle.
Vous pouvez utiliser cette période fertile pour votre prochaine période menstruelle.
Vous n'avez qu'à encercler le calendrier lorsque votre période fertile est prévue sur la base de ces calculs.
Cependant, pour faciliter les choses, vous pouvez utiliser le calculateur de période fertile de pour calculer la date de votre période fertile.
Comment calculer la période fertile après une fausse couche
Si vous souhaitez retomber enceinte après une fausse couche, vous devez connaître la période fertile après la fausse couche.
Car en fait, une fausse couche peut affecter le cycle menstruel.
Oui, votre cycle menstruel peut être plus court ou plus long que d'habitude après une fausse couche.
En règle générale, il peut vous falloir 4 à 8 semaines après une fausse couche pour que vos règles reviennent.
Cependant, cela peut prendre des mois pour que vous reveniez à votre cycle menstruel normal.
Alors que l'ovulation peut survenir environ 2 semaines avant votre premier jour de menstruation après une fausse couche.
Cela signifie que si vous commencez vos règles 4 semaines après la fausse couche, l'ovulation peut survenir 2 semaines après la fausse couche.
Quant au fait d'avoir des rapports sexuels pendant cette période peut permettre une grossesse.
Alors, comment savoir si vous êtes fertile après une fausse couche ?
Voici comment calculer la période fertile après une fausse couche que vous pouvez faire si vous voulez tomber enceinte rapidement.
1. Créez un calendrier menstruel
Fondamentalement, comment calculer votre période fertile après une fausse couche utilise la même formule qu'avant de tomber enceinte.
Vous pouvez utiliser la méthode du calendrier pour calculer votre période fertile, c'est-à-dire enregistrer le premier et le dernier jour de vos règles pour connaître votre cycle menstruel.
Cependant, vous devez vous rappeler que vous devez effectuer ce calcul du cycle menstruel si les saignements ou d'autres symptômes associés à une fausse couche ont disparu.
Votre médecin peut vous conseiller de ne pas avoir de relations sexuelles pendant que vous saignez après une fausse couche.
Pour plus d'informations, demandez à votre médecin.
2. Sentez les changements dans le corps
En plus de compter, vous pouvez connaître votre période fertile en reconnaissant les changements dans votre corps qui sont des signes d'ovulation.
Habituellement, cette condition est caractérisée par:
- il y a beaucoup de mucus dans le vagin
- douleur mammaire,
- ressentir des crampes ou des douleurs légères d'un côté du bassin, et
- augmentation de la température corporelle.
3. Consulter un médecin
Faire une fausse couche ne signifie pas que votre espoir de retomber enceinte devient impossible.
Cependant, ce qui n'est pas moins important que le calcul de la période fertile, c'est la récupération du corps.
Il est important que vous consultiez votre médecin au sujet de votre état de santé. De plus, une fausse couche peut également modifier le cycle menstruel par rapport à ce que vous avez connu auparavant.
Consulter un médecin permet également de calculer la bonne période fertile après une fausse couche.
La raison en est que la condition de chaque femme est certainement différente, donc le moment du cycle menstruel et l'arrivée de la période fertile seront également différents.
