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causes du faible taux d'hémoglobine (Hb) et comment le surmonter |

L'hémoglobine (Hb) est une protéine des globules rouges qui a pour fonction de lier l'oxygène. Si les globules rouges sont altérés ou si leur production diminue, la quantité d'hémoglobine diminuera également. Vous pouvez toujours vous sentir bien lorsque votre taux d'hémoglobine est bas. Cependant, cela ne signifie pas que vous pouvez simplement l'ignorer. De faibles taux d'hémoglobine peuvent être causés par de nombreuses affections, de l'anémie au cancer. Découvrez l'explication suivante.

Quelles sont les causes d'un faible taux d'hémoglobine (Hb) ?

Un faible taux d'hémoglobine est généralement détecté lorsque vous avez une numération formule sanguine complète.

Normalement, les hommes ont un taux d'hémoglobine normal de 13,5 grammes/dL et de 12 grammes/dL pour les femmes. Moins que cela, vous êtes déclaré avoir un faible taux d'Hb.

Cité de la Mayo Clinic, un faible taux d'hémoglobine peut être lié à des maladies ou à des conditions qui font que le corps manque de globules rouges. Cette condition est généralement causée par:

  • Votre corps produit moins de globules rouges que d'habitude
  • Votre corps détruit les globules rouges plus vite qu'il ne les produit
  • Tu as perdu beaucoup de sang

Il existe plusieurs conditions qui causent un faible taux d'hémoglobine, qui sont les suivantes.

1. Anémie

L'anémie est un trouble de santé qui est la cause la plus fréquente d'un faible taux d'Hb. Cette condition, qui est souvent appelée anémie, se compose de plusieurs types.

Les différents types sont distingués en fonction de la cause de l'anémie. Voici l'explication.

Déficience en fer

Anémie ferriprive due à un manque d'apport en fer ou à une altération de l'absorption du fer. En fait, le fer est un minéral nécessaire à la formation de l'hémoglobine.

Anémie chez les femmes enceintes

Anémie chez la femme enceinte. Sans consommer d'aliments riches en fer et de comprimés de suppléments de fer, le corps d'une femme enceinte ne peut pas produire suffisamment d'hémoglobine.

L'anémie aplasique

L'anémie aplasique, qui est une diminution du nombre de globules rouges dans le corps en raison de lésions de la moelle osseuse.

Ces dommages sont causés par une attaque du système immunitaire qui reconnaît à tort la moelle osseuse comme une menace.

L'anémie hémolytique

L'anémie hémolytique est caractérisée par la dégradation des globules rouges dans les vaisseaux sanguins ou la rate. En fait, les globules rouges sont censés se décomposer dans le foie.

Cette condition entraîne alors une baisse de la quantité d'hémoglobine (Hb).

Anémie due à une carence en vitamines

Anémie due à un manque d'apport vitaminique. Une carence en vitamine B12 et en acide folique (vitamine B9) peut modifier la forme des globules rouges et réduire la quantité d'hémoglobine qu'ils contiennent.

L'anémie falciforme

L'anémie falciforme, qui est une condition lorsque les globules rouges ont une forme anormale comme des faucilles. Cette forme fait que la quantité d'hémoglobine est faible.

2. Perdre beaucoup de sang

Les blessures, les accidents et les blessures sont quelques-uns des facteurs qui font le plus souvent perdre beaucoup de sang à une personne.

Cependant, une perte de sang réelle peut également se produire dans le corps sans s'en rendre compte, comme des saignements dans le système digestif, des infections des voies urinaires, un cancer, des lésions des organes ou des hémorroïdes.

Vous pouvez également perdre beaucoup de sang à cause de saignements abondants pendant vos règles ou de dons de sang fréquents.

3. Hypothyroïdie

Les personnes atteintes d'hypothyroïdie ont une glande thyroïde qui produit de petites quantités d'hormones thyroïdiennes.

Le manque d'hormone thyroïdienne provoque une diminution de l'activité de la moelle osseuse. En conséquence, la production de globules rouges diminue également.

La diminution de la production de globules rouges est la principale cause du faible taux d'Hb. C'est pourquoi les personnes qui souffrent d'hypothyroïdie sont plus à risque de développer une anémie.

Le risque est encore plus grand si vous souffrez également d'une carence en fer.

4. Cancer du sang

Le cancer du sang est aussi souvent la cause d'un faible taux d'Hb. Il existe trois types de cancer du sang, à savoir la leucémie, le myélome multiple , et lymphome.

Les trois types de cancer inhibent la production de globules rouges de sorte que leur nombre devient très petit. En conséquence, la quantité d'hémoglobine dans les globules rouges devient également faible.

En plus des conditions ci-dessus, il existe également plusieurs maladies qui font baisser votre taux d'hémoglobine, à savoir :

  • maladie rénale chronique,
  • cirrhose,
  • la polyarthrite rhumatoïde,
  • porphyrie, et
  • thalassémie.

L'hémoglobine est un indicateur dans un test sanguin qui est utilisé pour surveiller l'état de santé.

Un nombre inférieur à la normale indique des problèmes de santé, en particulier dans le système circulatoire.

N'importe qui peut avoir un faible taux d'hémoglobine pour diverses raisons. Consultez un médecin si vous rencontrez cette condition.

Votre médecin peut effectuer d'autres tests sur vous pour trouver la cause exacte.

Comment faire face à un faible taux d'hémoglobine (Hb) ?

Si les résultats complets de votre analyse de sang montrent un faible taux d'Hb, le médecin en déterminera la cause. Comment surmonter un faible taux d'hémoglobine dû à des problèmes de santé, bien sûr, en traitant la cause elle-même.

Plus tard, le médecin recommandera le bon traitement pour votre état.

De plus, vous pouvez surmonter un faible taux d'Hb en mangeant des aliments riches en fer. La teneur en fer des aliments peut aider à augmenter la production d'hémoglobine.

Voici les aliments riches en fer qui peuvent augmenter les niveaux d'Hb :

  • huître,
  • Haricots rouges,
  • foie de boeuf,
  • savoir,
  • boeuf (rôti de boeuf, boeuf maigre),
  • jambe de dinde,
  • pain de blé,
  • Thon,
  • Oeuf,
  • crevette,
  • beurre de cacahuète, dan
  • Riz brun.

Appelez immédiatement votre médecin si vous ressentez des symptômes de faibles taux d'Hb, tels que fatigue, faiblesse, visage pâle et essoufflement.

Le médecin vous demandera de faire un test sanguin complet et de déterminer la cause d'un faible taux d'Hb.

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