Sepak takraw est un petit jeu de balle qui combine au moins deux techniques sportives populaires, à savoir le volley-ball et le football. Ce sport traditionnel a un jeu similaire au volley-ball, mais pour attaquer et défendre davantage en utilisant les pieds. Sepak takraw a participé à des tournois internationaux, même s'il n'est peut-être pas si populaire parmi certains.
Takraw en un coup d'œil
Le terme sepak takraw est composé des mots « sepak » qui signifie coup de pied en malais et « takraw » qui signifie boule de rotin en thaï. Ce sport est originaire des pays de la région de l'Asie du Sud-Est à partir du XVe siècle, s'est maintenant développé et commence à être disputé dans des tournois internationaux, tels que les SEA Games et les Asian Games.
Le but du jeu est de lancer le ballon au-dessus du filet et dans le camp adverse pour marquer des points. Contrairement au volleyball, les joueurs de sepak takraw ne doivent pas toucher le ballon avec leurs mains ou leurs bras. Cependant, les joueurs sont autorisés à utiliser leurs pieds, leur tête et leur poitrine pour toucher le ballon.
Règles du jeu de sepak takraw
La Fédération internationale Sepak Takraw (ISTAF) réglemente les règlements de la compétition, y compris l'équipement et les vêtements des joueurs pendant les matchs. Voici quelques règles de base du jeu de sepak takraw que vous devez connaître.
1. Position et nombre de joueurs
Le jeu de sepak takraw oppose deux équipes, chaque équipe étant composée de trois joueurs. Chaque joueur aura un certain rôle dans le jeu, à savoir tekong , tueur , ou mangeoire . Position tekong est dans le cercle central du champ, tandis que tueur et mangeoire sont à gauche et à droite du terrain près du filet.
Chaque rôle des joueurs de sepak takraw déterminera leurs devoirs et leurs rôles pendant le jeu, ce qui suit est une explication.
- Tékong (Les serveurs). Ce joueur est chargé de servir pour démarrer la partie. Au service, le tekong peut frapper le ballon à grande vitesse pour rendre difficile la défense de l'adversaire.
- Tueur (Le buteur). Ce joueur est chargé d'exécuter des attaques sur le terrain de l'adversaire. En survivant, tueur ou le buteur sera responsable de bloquer le coup de pied et fracasser du côté adverse.
- Mangeoires. Ce joueur doit avoir un contrôle élevé ou un contrôle du ballon. En possession du ballon, mangeoire doit être capable de donner un appât facile le buteur exécution. Mangeoires doit également avoir la capacité d'effectuer des coups de pied et des blocs.
2. L'équipement et le terrain de jeu
En général, le terrain de jeu du sepak takraw est similaire à celui du badminton, mais avec certaines différences. La balle sepak takraw était à l'origine sous la forme de rotin tissé, mais a maintenant utilisé un matériau en fibres synthétiques. Un certain nombre de règlements concernant l'équipement et le terrain pour les matchs de sepak takraw sont les suivants.
- La balle est de forme sphérique et faite de fibre synthétique avec 12 trous et 20 jonctions de sangle. Le ballon a une circonférence de 41-43 cm et un poids de 170-180 grammes pour les hommes, tandis qu'une circonférence de 42-44 cm et un poids de 150-160 grammes pour les femmes.
- Le terrain de jeu mesure 13,4 x 6,1 mètres qui est divisé en deux avec un filet d'une hauteur de 1,52 mètre pour les hommes et 1,42 mètre pour les femmes.
- Les vêtements de sport se composent de Jersey , shorts, chaussettes et chaussures de sport. Tous les maillots doivent être inscrits et avoir le numéro de leur joueur respectif. Le capitaine de l'équipe portera une bande sur le bras gauche qui a une couleur différente de la Jersey .
3. Calcul des scores des matchs
Des points dans un match sepak takraw peuvent être gagnés si le joueur est capable d'entrer le ballon dans le terrain de jeu de l'adversaire et que l'adversaire ne peut pas renvoyer le ballon, ou si l'adversaire fait une erreur. Chacune de ces conditions vaudra un point.
En général, la première équipe à marquer 21 points remporte le premier set. En cas d'égalité de 20 à 20 points, l'arbitre prolongera le set jusqu'à ce que l'une des équipes ait un avantage de deux points ou un maximum de 25 points.
Le match se déroule en deux sets avec une pause de deux minutes. L'équipe qui gagne en deux sets remportera le match. Cependant, si les deux équipes obtiennent un ensemble de victoires, il y aura une extension de l'ensemble jeu décisif .
Jeu décisif ou ce troisième set ne sera joué que jusqu'à 15 points. En cas d'égalité 14-14, il y aura une prolongation du match jusqu'à ce que l'une des équipes ait un avantage de deux points ou un maximum de 17 points.
Comment jouer et fautes en sepak takraw
Avant le joueur, le capitaine ou le représentant des deux équipes lancera une pièce pour choisir le côté du terrain ou servir en premier. Le jeu de sepak takraw commence quand mangeoire lancer la balle à tekong servir et envoyer le ballon dans le camp adverse. Jusqu'à ce que le ballon traverse le filet, mangeoire et le buteur doivent rester de leur côté.
La partie adverse doit être en mesure de renvoyer le ballon au-dessus du filet pas plus de trois touches. Le toucher de toutes les parties du corps est généralement autorisé, à l'exception du toucher avec les bras, des épaules jusqu'au bout des doigts.
Pendant le jeu, les équipes peuvent marquer des points en introduisant le ballon dans le camp adverse ou en profitant des erreurs de l'équipe adverse. Vous trouverez ci-dessous quelques erreurs de l'équipe adverse qui pourraient éventuellement se produire.
- Lancer le ballon hors des limites
- Le ballon n'a pas réussi à traverser le camp adverse
- Le joueur touche le filet en frappant le ballon
- Effectue plus de trois touches avant de renvoyer le ballon au-dessus du filet
- Toucher le ballon avec le bras ou la main
- Toucher le ballon qui est encore sur le terrain de jeu de l'adversaire
- Tékong servir en sautant ou sans être au sol
- Tékong n'a pas réussi à établir le contact pendant le service
- La balle touche le filet
- La balle touche le plafond, le sol ou une autre partie du terrain
La technique et les compétences du jeu de sepak takraw
Un athlète effectuera des mouvements acrobatiques, qu'il s'agisse de servir, de défendre ou d'attaquer. En conséquence, cette technique de sepak takraw nécessite vraiment de l'agilité, de la flexibilité et de la force corporelle. Un certain nombre de techniques et de compétences que les débutants peuvent utiliser lors de la pratique du sepak takraw sont les suivantes.
- Coup de pied intérieur. Le coup de pied le plus courant et le plus basique dans le jeu de sepak takraw qui sert à contrôler le ballon. Utilisez l'intérieur du pied pour toucher le ballon, tandis que l'autre pied sert de support.
- coup de pied extérieur. Ce mouvement de coup de pied avec l'extérieur du pied sert à pousser le ballon vers le haut. Utilisez un pied comme support, tandis que l'autre jambe se plie à un angle de 90 degrés tout en pointant vers l'extérieur pour toucher le ballon.
- entête. Contrairement à la technique de l'en-tête au football, en sepak takraw, cela sera fait par le joueur avec le front pour faire voler le ballon vers le haut. Vous pouvez le faire si le ballon est trop haut et difficile à atteindre avec un coup de pied.
- Coup de pied de cheval. Coup de pied haut avec vos pieds, pour frapper le ballon par-dessus votre épaule et votre tête. Une technique de service difficile, mais suffisamment efficace pour obtenir des points. Ce mouvement nécessite vraiment de l'habileté et une grande flexibilité de la part d'un athlète.
- Pointe de rouleau. Technique d'attaque ou fracasser avec des éléments d'acrobatie, qui consistent à sauter sur un pied, à tourner dans la direction visée par le ballon et à utiliser l'autre pied pour frapper le ballon par-dessus l'épaule opposée.
En connaissant les règles, les techniques et la façon de jouer au sepak takraw, cela vous facilitera certainement la maîtrise de ce sport. Pour pouvoir jouer au sepak takraw en douceur n'est pas facile, il faut s'entraîner régulièrement avec des amis ou un coach professionnel pour rendre votre pratique plus efficace.
