Santé sexuelle

11 façons de stimuler les femmes pour augmenter l'excitation sexuelle

Tout le monde veut certainement satisfaire son partenaire au lit, y compris les hommes comme les femmes. Malheureusement, stimuler une femme peut parfois être difficile parce qu'elle n'est peut-être pas assez confiante lorsqu'il s'agit d'intimité avec vous. Cependant, assurez-vous de ne pas avoir l'air de forcer votre partenaire, d'accord ? C'est pourquoi vous devriez apprendre différentes manières de stimuler les femmes qui sont puissantes mais exemptes de l'élément de coercition. Découvrez les astuces suivantes, allez!

Découvrez d'abord pourquoi votre partenaire est moins passionné

La meilleure façon de stimuler ou d'exciter une partenaire féminine qui a une faible libido est de découvrir d'abord la racine du problème.

Vous devez d'abord découvrir pourquoi il manque d'enthousiasme. Surtout si votre femme a été suffisamment stimulée, mais que son désir a soudainement disparu.

Selon la Mayo Clinic, les éléments suivants peuvent entraîner une diminution de la libido chez les femmes :

  • effets secondaires de la prise de médicaments,
  • problèmes sexuels dus à une maladie chronique,
  • dysfonctionnement sexuel, comme la difficulté à atteindre l'orgasme,
  • la ménopause qui diminue la libido,
  • pas sûr d'avoir des relations sexuelles,
  • dépression ou anxiété excessive, et
  • traumatismes et mauvaises expériences sexuelles.

Lorsque vous voulez en parler avec votre partenaire, vous devez trouver le bon moment et utiliser un ton de voix doux.

Évitez les mots qui coincent, blessent, harcèlent ou accusent votre femme. Cela ne fera que le rendre réticent à dire la vérité et à s'ouvrir avec vous.

Si la cause de la faible libido est liée à certains problèmes de santé, consultez un médecin.

Les médecins peuvent vous aider à en découvrir la cause pour mieux vous aider à savoir comment stimuler la bonne partenaire féminine.

Comment stimuler une partenaire féminine pour que le sexe soit plus intime

Ne forcez jamais votre femme à avoir des relations sexuelles. En effet, être trop arrogant peut en fait rendre votre vie sexuelle et celle de votre femme moins satisfaisante.

Mieux regarder les différentes façons d'augmenter la libido féminine suivante qui peuvent rendre votre partenaire excité, voire passionné jusqu'à l'orgasme :

1. Construisez la communication pour créer une relation intime

Comment rendre une partenaire féminine excitée devrait commencer par donner la priorité au bonheur dans votre relation.

L'une des choses qui perturbe souvent l'harmonie de votre relation avec votre partenaire au lit est le conflit.

Les différends provoquent certainement une distance entre les partenaires, ce qui peut affecter l'excitation sexuelle l'un envers l'autre.

Par conséquent, résolvez d'abord les problèmes domestiques ou les combats auxquels vous faites face.

Invitez votre partenaire à communiquer confortablement afin qu'il puisse être ouvert à exprimer son cœur et ses plaintes.

Lorsque le conflit s'est calmé, vous et votre femme pouvez ressentir le plaisir de faire l'amour ensemble.

2. Connaître les points sensibles des femmes

Chaque femme est différente. Pour augmenter la libido d'une femme, il faut connaître précisément chaque point sensible du corps d'une femme.

Nous vous recommandons de commencer par des zones assez courantes telles que la stimulation des seins, du clitoris et du vagin.

Explorez ces zones une à une lentement jusqu'à ce que votre partenaire soit à l'aise.

Ensuite, explorez d'autres parties du corps telles que le cou, le ventre, les fesses, les jambes, les oreilles et l'intérieur des cuisses.

3. Commencez par préliminaires

Certaines femmes peuvent avoir besoin de temps pour augmenter leur excitation sexuelle.

Donc, lorsque vous essayez de stimuler une femme, évitez d'être trop hâtif.

Votre femme peut avoir besoin de suffisamment de préliminaires pour être excitée.

Eh bien, vous pouvez passer plus de temps à explorer chaque point sensible de son corps.

En outre, vous pouvez également commencer par le sexe oral, les caresses (se frotter les parties génitales) ou la stimulation vaginale à la main. Le fait est de ne pas pénétrer directement.

Selon une étude en Journal de recherche sur le sexe , les femmes seront plus rapidement excitées pour atteindre l'orgasme lorsque vous stimulerez les femmes de diverses manières.

Pendant préliminaires Utilisez également votre bouche, votre langue ou votre pénis pour dorloter diverses zones sensibles du corps de votre partenaire.

4. Faites des compliments tentants

Faire des compliments spécifiques peut être un moyen puissant de stimuler une femme qui n'est pas passionnée par le sexe

Ceci est fait pour renforcer la confiance des partenaires qui sont moins passionnés car ils sont souvent frappés par l'anxiété ou la peur d'avoir des relations sexuelles.

Lorsque votre femme commence à essayer d'apprécier votre contact, essayez de la remercier en lui disant : « Détendez-vous, vous avez bien fait. »

Cependant, ne répandez pas trop de mots de séduction. Au lieu de devenir plus passionné, votre partenaire peut en fait perdre encore plus son désir.

Au lieu de cela, continuez à vous adapter à la situation lorsque vous séduisez votre femme. Choisissez des mots doux mais pas trop comme lorsque vous embrassez le cou de votre partenaire, murmurez des mots affectueux comme : « J'aime vraiment ton parfum.

Autant que possible, félicitez votre partenaire pour les choses qui inquiètent la plupart des femmes, comme la forme de leur corps et leurs performances au lit.

5. Donnez un baiser intime

En faisant préliminaires , n'oubliez pas de poser un baiser romantique sur les lèvres .

Les femmes aiment vraiment les baisers intimes quand préliminaires et cette méthode peut augmenter la libido d'une femme afin qu'elle soit plus passionnée lors des relations sexuelles.

Un baiser peut le faire se sentir aimé et digne.

Faites des baisers comme un échauffement plus long et essayez d'explorer d'autres parties du corps comme le cou, les omoplates et les seins.

Tout en embrassant, massez doucement avec vos doigts les épaules, la poitrine, le ventre et le dos du partenaire.

Cette méthode peut aider les couples à se sentir plus détendus et exciter les partenaires féminins.

6. Choisissez la position sexuelle que votre partenaire aime

Lorsque vous avez des relations sexuelles, évitez de choisir une position qui peut rendre votre partenaire moins confortable, éliminant ainsi sa passion.

Quelle que soit la manière d'augmenter la libido (libido), vous ne servirez à rien si ce n'est pas en accord avec le style d'amour souhaité par la partenaire féminine.

Qui sait pendant ce temps votre femme n'est pas assez excitée parce qu'elle n'aime pas le sexe trop agressif.

Demandez directement quel genre de sexe votre femme veut et si elle a certains fantasmes sexuels qu'elle veut réaliser.

Si vous êtes intéressé et disposé, vous et votre partenaire pouvez essayer d'y arriver.

7. Essayez différentes positions sexuelles

Saviez-vous que certaines positions sexuelles peuvent être plus avantageuses pour les femmes et peuvent amener les femmes à atteindre l'orgasme plus rapidement ?

Si vous voulez augmenter la libido d'une partenaire féminine, il n'y a rien de mal à séduire votre femme pour essayer différentes positions sexuelles, même celles qui n'ont jamais été faites.

La position qui place une femme sur le corps d'un homme et en levrette vaut la peine d'être essayée car elle peut procurer une plus grande satisfaction sexuelle aux femmes.

8. Utilisez des lubrifiants et des jouets sexuels

Les conditions vaginales sèches peuvent rendre les femmes moins passionnées par les relations sexuelles.

Le vagin sec peut causer des douleurs chez les femmes pendant les rapports sexuels.

Pour surmonter cela, vous pouvez utiliser des fluides lubrifiants ou des lubrifiants sexuels pour femmes.

Choisissez un lubrifiant à base d'eau ou de silicone afin qu'il ne soit pas nocif pour la santé des organes intimes.

En plus des lubrifiants sexuels, les jouets sexuels (jouets sexuels) tels que les vibromasseurs peuvent également aider à lubrifier un vagin sec.

L'utilisation d'un vibromasseur pour augmenter la libido peut vous aider, vous et votre partenaire, à identifier les points les plus sensibles de leurs organes intimes.

De cette façon, vous pouvez fournir la bonne stimulation sexuelle.

9. Essayez des sports qui augmentent la libido d'une femme

Certains types d'exercices peuvent aider les femmes à obtenir une stimulation sexuelle plus facilement et à être plus excitées pendant les rapports sexuels.

L'un d'eux est les exercices de Kegel qui sont utiles pour entraîner les muscles pelviens inférieurs, y compris les muscles vaginaux.

Les exercices de Kegel peuvent aider à relâcher les muscles pelviens trop raides ou à renforcer les muscles qui se sont relâchés en raison de l'accouchement, du vieillissement ou de l'accumulation de graisse.

En conséquence, les organes sexuels féminins peuvent produire plus facilement un fluide lubrifiant, de sorte que lorsque vous essayez plusieurs façons de stimuler votre partenaire, il sera plus facilement excité.

10. Mangez des aliments qui stimulent la passion

Manger certains aliments peut également aider à augmenter la libido d'une femme. Ces aliments sont appelés aphrodisiaques.

Les principaux types d'aphrodisiaques sont des aliments qui sont bénéfiques pour la circulation sanguine, améliorent la circulation sanguine humeur , ou améliorer la fonction sexuelle féminine.

Certains types d'aliments qui augmentent l'excitation sexuelle d'une femme comprennent :

  • poisson,
  • épinard,
  • huître,
  • Pomme,
  • le ginseng et
  • Chocolat.

11. Adoptez un mode de vie sain

Si vous souhaitez augmenter avec succès l'excitation sexuelle ou la libido féminine, votre partenaire doit également mener une vie saine.

La raison en est que des habitudes alimentaires et de sommeil irrégulières peuvent interférer avec le travail des hormones féminines et la fonction sexuelle, entraînant une diminution de la libido.

De plus, mauvais état corporel ajuster et le stress peut réduire l'excitation sexuelle d'une femme.

C'est pourquoi, assurez-vous que votre partenaire se repose suffisamment et ait suffisamment de temps libre pour faire les choses qu'il aime.

Enfin, assurez-vous que votre partenaire ne craint pas de suivre les méthodes ci-dessus afin que la passion puisse naître naturellement.

Maintenant, vous n'avez pas besoin d'être confus quant à la détermination de la bonne façon de susciter l'excitation d'une femme ou d'une femme. Amusez-vous avec votre partenaire!

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