Les dangers du tabagisme pour la santé ont souvent été évoqués dans diverses discussions. Oui, fumer peut être nocif pour votre santé et provoquer des maladies telles que les maladies coronariennes, le cancer du poumon, la maladie pulmonaire obstructive, les accidents vasculaires cérébraux. Si vous cherchez une motivation pour arrêter de fumer ou si vous voulez connaître les dangers derrière cette habitude, consultez la revue complète des dangers du tabagisme ci-dessous, oui !
Quels sont les dangers du tabagisme pour la santé ?
Le contenu des cigarettes se compose de milliers de substances qui peuvent nuire à l'organisme.
Les effets ou les dangers du tabagisme peuvent ne pas apparaître immédiatement. Cependant, au fil du temps, diverses substances contenues dans les cigarettes peuvent nuire à l'organisme.
Voici les différents effets ou conséquences du tabagisme que vous devez connaître :
1. Risque de cancer
Selon les rapports des Centers for Disease Control and Prevention, le tabagisme est la cause de 90 % des décès par cancer du poumon.
Non seulement le cancer du poumon, le tabagisme peut également causer le cancer dans d'autres parties du corps telles que :
- bouche,
- larynx (boîte vocale),
- pharynx (gorge),
- œsophage,
- un rein,
- cervical,
- cœur,
- vessie,
- pancréas,
- l'estomac et
- côlon (intestin 12 doigts).
Lorsque les cellules du corps sont exposées à la fumée de cigarette, elles sont alors en danger. Quel que soit le type de cigarette que vous fumez, le risque de cancer est inévitable.
Par conséquent, l'impact du tabagisme est très dangereux pour les organes du corps car il peut être endommagé lentement.
2. Risque de diabète
Le diabète est l'un des risques pour la santé qui peuvent découler du tabagisme.
En fait, les fumeurs actifs ont un risque 30 à 40 % plus élevé de développer un diabète que les non-fumeurs.
C'est parce que la nicotine dans les cigarettes rend les niveaux de sucre dans le sang trop élevés ou trop bas.
De plus, la nicotine altère les processus chimiques dans les cellules afin qu'elles ne puissent pas répondre à l'insuline. Cette condition est connue sous le nom de résistance à l'insuline.
Lorsque la résistance à l'insuline se produit, les niveaux de sucre dans le sang dans le corps peuvent être trop élevés. C'est parce que l'hormone insuline est chargée d'aider le corps à absorber le glucose.
Perturbation de l'insuline due au tabagisme, rendant la glycémie aussi incontrôlable.
Si elle n'est pas traitée, cette condition peut augmenter les complications du diabète telles que les problèmes cardiaques, les lésions rénales, nerveuses et oculaires.
3. Système immunitaire affaibli
La fumée de cigarette contient du goudron et d'autres produits chimiques qui peuvent affaiblir le système immunitaire.
Lorsque le système immunitaire est affaibli, cette partie ne peut pas fonctionner de manière optimale pour combattre l'infection entrante.
Cela vous rend plus sensible à diverses maladies, même mineures.
Un système immunitaire affaibli vous rend également plus vulnérable aux maladies auto-immunes, telles que la polyarthrite rhumatoïde ou les rhumatismes.
Cette maladie attaque les articulations des os des mains et des pieds. Si elle n'est pas traitée rapidement, cette maladie peut entraîner une perte osseuse et des déformations articulaires.
4. Maladie des yeux et déficience visuelle
Selon le National Eye Institute, le tabagisme peut doubler le risque de dégénérescence maculaire chez les personnes de plus de 65 ans.
La dégénérescence maculaire est une condition lorsque la macula, ou une petite tache près du centre de la rétine, est endommagée. En fait, cette zone est chargée de vous permettre de voir les objets qui sont tout droit.
Bien qu'elle ne cause pas la cécité totale, la dégénérescence maculaire peut interférer avec votre vision primaire.
Par conséquent, il vous sera difficile de voir le visage de quelqu'un, de conduire, de lire, d'écrire ou de faire ses devoirs.
Fumer est également dangereux pour les yeux car lorsque vous souffrez de diabète, les cataractes et le glaucome deviennent des complications susceptibles d'attaquer votre vision.
De plus, les diabétiques qui fument courent un risque accru de développer une rétinopathie diabétique, ce qui peut conduire à la cécité.
5. La plaie devient difficile à sécher
Les nutriments, les minéraux et l'oxygène sont tous fournis aux tissus par la circulation sanguine.
Malheureusement, la nicotine provoque un resserrement des vaisseaux sanguins, ce qui peut réduire les nutriments fournis à la plaie.
En conséquence, les plaies mettent plus de temps à cicatriser.
Cette guérison plus lente augmente le risque d'infection après une blessure ou une intervention chirurgicale. Ceci est certainement dangereux car des bactéries ou des virus peuvent entrer et infecter le corps.
6. Maladie dentaire et bucco-dentaire
Les personnes qui fument sont deux fois plus susceptibles de développer une maladie des gencives. Si vous fumez trop de cigarettes par jour, le risque de cette maladie peut augmenter fortement.
La maladie des gencives, également connue sous le nom de parodontite, est une infection des gencives qui peut détruire l'os qui soutient les dents.
La parodontite est l'une des principales causes de perte de dents chez l'adulte.
Les divers symptômes qui apparaissent habituellement lorsqu'une personne a une maladie des gencives sont :
- gencives enflées et sensibles,
- saignement des gencives lors du brossage des dents,
- dents manquantes ou déchaussées, et
- dents sensibles.
Par contre, fumer peut tacher les dents. Habituellement, les gros fumeurs ont des taches jaunes ou brunes sur les dents de devant, surtout au milieu.
En effet, la zone de la dent est la partie où la cigarette colle généralement lorsqu'elle est fumée.
7. Altération du goût et de l'odorat
Le poison de la cigarette diminue la sensibilité de la langue en tant que sens du goût et du nez en tant que sens de l'odorat.
En conséquence, les fumeurs actifs ne peuvent généralement pas sentir ou goûter les aliments de manière optimale, de sorte que leur appétit est souvent réduit.
Cependant, cela ne durera pas éternellement ou définitivement. Lorsque vous arrêtez de fumer, cette capacité revient d'elle-même.
8. Maladie cardiovasculaire
Fumer est très dangereux car il peut endommager tout votre système cardiovasculaire. La nicotine peut resserrer les vaisseaux sanguins, ce qui restreint le flux sanguin.
Au fil du temps, un rétrécissement se produira avec des dommages aux vaisseaux sanguins. Cette condition peut conduire à une maladie artérielle périphérique.
Un autre danger du tabagisme pour le système cardiovasculaire est l'augmentation de la pression artérielle, l'affaiblissement des parois des vaisseaux sanguins et l'augmentation du risque de caillots sanguins.
Cela rend le risque d'accident vasculaire cérébral et de maladie coronarienne beaucoup plus élevé chez les fumeurs que chez les non-fumeurs.
En fait, les personnes qui fument moins de cinq cigarettes par jour peuvent également présenter des signes précoces de maladie cardiovasculaire.
9. Problèmes du système respiratoire
La fumée de cigarette est une substance qui peut lentement endommager les poumons et le système respiratoire.
Au fil du temps, ces dommages peuvent conduire à une maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) incurable.
Plus on fume de mégots de cigarettes, plus le risque de BPCO augmente également. C'est parce que le tabagisme est la cause la plus fréquente de MPOC.
L'apparition de bruits dans la poitrine tels qu'une respiration sifflante, des crépitements ou des sifflements est un signe précoce de MPOC. L'essoufflement et la toux de mucus sont également des symptômes qui ne peuvent être ignorés.
Dans les cas graves, la MPOC fait haleter les patients comme s'ils étaient immergés dans l'eau.
4 problèmes pulmonaires les plus vulnérables aux fumeurs actifs
Certaines des maladies causées par le tabagisme liées au système respiratoire sont:
Emphysème
L'emphysème est une condition lorsque les sacs aériens dans les poumons se désintègrent lentement, provoquant un essoufflement.
Lorsque le sac aérien est endommagé, cela réduira automatiquement la quantité d'oxygène atteignant le sang.
Au fil du temps, ces sacs rompus obligent les personnes atteintes d'emphysème à travailler très dur pour avoir suffisamment d'air.
En fait, même en état d'inactivité, la poitrine du fumeur sera très serrée.
La bronchite chronique
La bronchite chronique est une condition lorsque les voies respiratoires produisent trop de mucus.
Cela rend la victime stimulée à tousser. Habituellement, cette condition est l'une des plus courantes chez les fumeurs.
Au fil du temps, les voies respiratoires se bouchent avec du tissu cicatriciel et du mucus. Au fil du temps, cette condition peut provoquer une infection pulmonaire (pneumonie).
Jusqu'à présent, il n'existe aucun remède contre la bronchite chronique. Cependant, arrêter de fumer peut aider à contrôler les symptômes.
Cesser de fumer aide également à contrôler les dommages afin que la maladie ne s'aggrave pas.
Le tabagisme peut également aggraver ou prolonger les problèmes respiratoires tels que l'asthme ou les infections respiratoires telles que le rhume.
10. Problèmes de peau, de cheveux et d'ongles
Les changements cutanés sont l'un des symptômes qui apparaissent souvent chez les fumeurs. Les substances contenues dans la fumée de tabac peuvent modifier la structure de la peau interne.
Cela rend le risque de carcinome épidermoïde augmente fortement, en particulier sur les lèvres. De plus, les fumeurs subissent généralement un vieillissement prématuré tel que des rides cutanées plus rapides.
Les personnes qui fument sont également plus sensibles aux infections fongiques des ongles. Les infections fongiques rendent les ongles cassants et moins forts que d'habitude.
Les gros fumeurs ont aussi généralement les ongles jaunâtres en raison de la tenue trop fréquente de cigarettes.
Cette condition rend certainement l'apparence des ongles perturbée. Les fumeurs ont également tendance à être plus à risque de perte de cheveux, de calvitie et de grisonnement prématuré des cheveux.
11. Fertilité et troubles de la reproduction
Le tabagisme peut endommager le système reproducteur d'une femme et rendre difficile la grossesse.
Ceci est très probablement causé par le tabac et d'autres substances contenues dans les cigarettes qui affectent les niveaux d'hormones dans le corps.
Les femmes qui fument ont également tendance à passer par la ménopause plus tôt que celles qui ne fument pas.
Alors que chez les hommes, le tabagisme apporte ses propres dangers au pénis. C'est parce que le tabagisme endommage les artères et la circulation sanguine, deux facteurs importants dans le processus d'érection.
Les fumeurs ont tendance à courir un risque élevé de développer une impuissance ou une dysfonction érectile. Plus on fume de cigarettes et plus cette habitude est prolongée, plus le risque d'impuissance est élevé.
Le tabagisme peut également affecter le sperme, ce qui peut réduire la fertilité masculine. Si la qualité du sperme est mauvaise, le fœtus court un risque élevé de fausse couche et de malformations congénitales.
12. Complications de la grossesse
Le tabagisme est une activité à haut risque pour les femmes enceintes. Si une femme enceinte fume, de nombreux problèmes de santé guettent la mère et le fœtus, tels que :
- Avoir une grossesse extra-utérine (grossesse du vin) dans laquelle l'embryon se développe en dehors de l'utérus.
- Tendance à subir une rupture prématurée des membranes et le placenta séparé de l'utérus prématurément.
- Saignements graves, naissance prématurée et césarienne d'urgence.
- Avoir une fausse couche, une mortinaissance, un bébé avec une fente labiale ou palatine et un bébé de faible poids à la naissance.
- Les bébés sont exposés à un risque élevé de malformations congénitales et de syndrome de mort subite du nourrisson.
- Les poumons, le cerveau et le système nerveux du fœtus sont susceptibles d'être endommagés.
Non seulement parce que le désir de fumer est difficile à retenir, votre bébé en sera affecté.
Aimez votre corps et le bébé dans l'utérus en arrêtant de fumer.
Risques pour la santé du tabagisme passif
Les dangers du tabagisme n'affectent pas seulement les fumeurs eux-mêmes. Cependant, la fumée inhalée par d'autres personnes peut également nuire à leur santé.
Les personnes qui inhalent la fumée de cigarette mais ne fument pas sont appelées fumeurs passifs. Les fumeurs passifs courent également un risque élevé d'exposition à des problèmes de santé ou aux mêmes dangers que ceux qui fument activement.
Les nourrissons et les enfants sont particulièrement vulnérables aux effets de la fumée secondaire. La raison en est que, contrairement aux adultes, les bébés et les enfants ne peuvent pas s'échapper lorsque la fumée de cigarette est à proximité.
Rapports des pages de l'American Cancer Society, la recherche montre que les enfants dont les parents fument sont plus susceptibles d'éprouver des conditions telles que:
- malade plus souvent
- avez plus d'infections pulmonaires telles que la bronchite ou la pneumonie,
- toux, respiration sifflante et essoufflement plus fréquents, et
- infections de l'oreille plus fréquentes.
De plus, la fumée de cigarette inhalée peut déclencher des crises d'asthme et aggraver les symptômes.
En fait, les enfants qui deviennent des fumeurs passifs peuvent faire de l'asthme même s'ils n'ont jamais eu de symptômes d'asthme auparavant.
Alors que chez les nourrissons, les problèmes qui surviennent peuvent être plus mortels, à savoir le syndrome de mort subite du nourrisson.
Médicalement, quelle est la limite de sécurité pour fumer par jour ?
Des chercheurs de l'Université de Californie à San Francisco ont mené une évaluation de la recherche sur les habitudes tabagiques et ont découvert à quel point il est sécuritaire de fumer par jour.
A partir des diverses collections d'études existantes, les chercheurs sont arrivés à des conclusions assez étonnantes. Les résultats de cette étude ont ensuite été publiés sur le site Web de l'Université Harvard.
Pour ceux d'entre vous qui fument 1 à 4 cigarettes par jour, voici les effets possibles du tabagisme sur la santé.
- Le risque de cancer du poumon était 2,8 fois plus élevé.
- Le cancer de l'œsophage a augmenté 4,3 fois plus.
- Le cancer gastrique a augmenté 2,4 fois plus.
En effet, pour ceux qui ne fument qu'occasionnellement (pas tous les jours), on sait que le nombre de taux de mortalité ou le taux de mortalité est 1,6 fois plus élevé que ceux qui ne fument pas du tout.
Arrêter de fumer ou ne pas fumer du tout est le choix le plus judicieux pour maintenir votre santé globale.
Rappelez-vous toujours que les dangers du tabagisme sont tous des effets néfastes, que ce soit en termes d'économie ou de santé.
Oui, au total, de nombreux coûts ont été dépensés pour fumer jusqu'à présent. Pour être plus sûr, essayez de calculer les dépenses pour les cigarettes à partir de .
Alors, afin d'éviter les dangers du tabagisme pour la santé, commencez dès maintenant à arrêter de fumer.
