Le corossol a un goût distinctif, légèrement acide, la chair est moelleuse, blanche et rafraîchissante. Le contenu nutritionnel contenu dans le corossol est capable de guérir divers problèmes de peau, il est même soupçonné de pouvoir guérir certains types de cancer. Vraiment? Ceci est une explication des avantages et de l'efficacité du corossol pour la santé du corps.
Contenu nutritionnel du corossol
Corossol qui a un nom latin Annona Muricata est un fruit que l'on trouve dans les pays tropicaux, comme l'Indonésie.
Le goût est frais, ce qui rend le corossol souvent utilisé comme jus ou garnitures en soupe de fruits.
En plus de son goût rafraîchissant, le corossol a des bienfaits et des propriétés pour la santé. Sur la base des données indonésiennes sur la composition des aliments, 100 grammes de corossol contiennent les nutriments suivants.
- Eau : 81,7 gr
- Énergie : 65 calories
- Protéines : 1 g
- Matières grasses : 0,3 g
- Glucides : 16,3 g
- Fibre : 3,2 g
- Calcium : 14 mg
- Phosphore : 27 mg
- Potassium : 298,9 mg
- Vitamine C : 20 mg
De manière unique, les bienfaits du corossol ne se trouvent pas seulement dans la viande, mais les feuilles et les tiges sont souvent utilisées en médecine traditionnelle.
Bienfaits et efficacité du corossol
En plus d'être consommé directement, le corossol peut être transformé en jus, en pudding, en bonbons et en médecine traditionnelle. Quels sont les avantages ou l'efficacité du corossol? Voici l'explication complète.
1. Antibactérien
Basé sur des recherches de Revue internationale des sciences moléculaires Le corossol est depuis longtemps une médecine traditionnelle en Amérique latine et en Amérique du Sud.
Le corossol a des propriétés antiparasitaires et antibactériennes qui peuvent protéger le corps contre les infections parasitaires.
Pour profiter des bienfaits du corossol en tant que protecteur contre les infections parasitaires, vous pouvez manger le fruit directement.
Vous pouvez également faire bouillir les feuilles de corossol, puis les boire tièdes.
2. Bonne digestion
Dans 100 grammes de corossol, contient 20 milligrammes de vitamine C qui présente des avantages en tant que traitement naturel de la dysenterie.
En plus du fruit, vous pouvez également utiliser des feuilles de corossol pour le traitement lié aux problèmes du tube digestif.
Comment consommer les feuilles en les infusant comme du thé. Les feuilles et la chair de corossol peuvent être utilisées pour nettoyer les intestins et le système gastro-intestinal est plus lisse.
En effet, le corossol peut stimuler les hormones diurétiques et la vitamine C contenue dans le corossol peut renforcer le système immunitaire.
Le corossol contient des alcaloïdes et de la quinine anti-inflammatoire, ce qui lui permet de réduire les parasites dans l'intestin. Non seulement cela, les alcaloïdes réduisent également la douleur et la douleur à l'estomac.
3. Aide à soulager la douleur
Un autre avantage du corossol est d'aider à soulager les douleurs articulaires telles que l'arthrite.
Dans un journal publié par le Journal of Medicinal Food, il est expliqué que l'application de feuilles de corossol sur les zones douloureuses peut accélérer la guérison.
La feuille de corossol a des propriétés calmantes et anti-inflammatoires, elle peut donc être utilisée comme médicament topique (topique) sur la partie douloureuse.
Même ainsi, cette étude a été menée sur des souris. Encore besoin d'observations supplémentaires sur l'efficacité du corossol pour soulager la douleur.
Consultez toujours un médecin pour vos problèmes de santé, y compris l'utilisation de médicaments à base de plantes.
4. Abaisser la tension artérielle
Le corossol peut être utilisé comme médicament traditionnel pour abaisser la tension artérielle.
Une étude menée par l'Université Gadjah Mada a montré qu'un supplément à base de feuilles, d'extraits et de graines de corossol réduisait la diminution des niveaux de LDL dans le corps.
LDL est Lipoprotéines de basse densité autrement connu sous le nom de mauvais cholestérol. La consommation de corossol peut également abaisser les niveaux élevés de triglycérides, par rapport aux personnes qui ne mangent pas de corossol.
5. Soulager le stress
Le thé au corossol a été utilisé pour soulager le stress et l'insomnie.
D'après des recherches menées par les bibliothèques de l'Université Rutgers, les propriétés anti-inflammatoires du corossol peuvent calmer quelqu'un qui a du mal à dormir.
Les hormones de stress dans le corps peuvent interférer et endommager le métabolisme du corps.
En plus d'aider à soulager le stress, cet effet calmant peut vous aider à lutter contre l'insomnie.
6. Santé de la peau
Des recherches écrites dans l'International Journal of Pure & Applied Bioscience, les graines de corossol peuvent être utilisées comme tonique pour la peau.
La recherche a été effectuée en écrasant les graines et les fruits du corossol et en les attachant à la peau. Cette méthode peut apaiser le grain de peau.
Le corossol a des avantages et des propriétés pour réduire les rides, ainsi que pour réduire les symptômes du vieillissement cutané.
Les antioxydants contenus dans le corossol sont capables de rajeunir la peau et de la protéger des infections bactériennes.
7. Prévenir le cancer
Une étude a été menée par BMC Complementary and Alternative Medicine. En conséquence, le corossol contient un dérivé d'acide gras appelé Acétogénines anonacées.
Ces composés peuvent être associés à la prévention du cancer et à la réduction de la taille des tumeurs.
De plus, le contenu du corossol peut être utilisé comme alternative au traitement du cancer.
On pense que les acétogénines du corossol sont capables de couper le développement cellulaire anormal de la circulation sanguine.
Le corossol est souvent associé au traitement du cancer du sein, de la prostate et du poumon.
Même ainsi, les recherches ci-dessus sont toujours menées dans des tubes en laboratoire, pas encore dans le corps humain.
Des recherches supplémentaires sont donc nécessaires pour voir l'efficacité du corossol chez les patients atteints de cancer.
