Lorsque vous ne vous sentez pas bien à cause d'un rhume, vous pouvez choisir de prendre un jour de congé pour récupérer rapidement. De plus, boire une solution d'antidote contre le rhume à base de plantes n'est parfois pas nécessairement en mesure de soulager rapidement les symptômes. Alors, quel autre médicament contre le rhume peut-on consommer pour soigner le rhume ?
Qu'est-ce qu'un rhume ?
Dans le monde médical, il n'y a en fait pas de terme rhume. Rapporté par Kompas, un expert en médecine interne à l'hôpital Pantai Indah Kapuk, le dr. Mulia Sp.PD a déclaré que le terme rhume se réfère en fait à un ensemble de symptômes.
On dit généralement qu'une personne attrape un rhume si elle souffre de douleurs corporelles, de ballonnements, de flatulences, de nausées, de toux, de grippe, de sensation de froid et de fièvre.
Dr. Sa Majesté déclare que lorsqu'une personne commence à ressentir un ou plusieurs de ces symptômes, c'est à ce moment-là qu'elle prétend avoir un rhume. Les causes sont généralement variées, mais trop d'activité ou de conduite de nuit est l'une des causes les plus courantes de rhume.
En Indonésie même, le grattage est l'un des moyens les plus efficaces de se débarrasser du rhume. Même si les grattages ne sont en réalité pas reconnus dans le monde médical. Parce que les causes et les symptômes sont différents, le médicament contre le rhume que vous prendrez est différent.
Causes du rhume
En général, le rhume est un ensemble de symptômes entre un ulcère (dyspepsie) et la grippe. Par conséquent, lorsqu'une personne attrape un rhume, cela est généralement dû à une combinaison de ces deux facteurs. Voici les causes les plus courantes de rhume :
En retard pour manger
Sauter des repas est généralement l'une des causes les plus courantes de rhume. Pourquoi donc ? C'est parce que le corps a un rythme circadien. Le rythme circadien est l'horaire de travail de chaque organe, y compris le système digestif.
Lorsque vous continuez à manger tard, les heures de travail de votre corps seront automatiquement perturbées. En conséquence, vous ressentirez une série de symptômes. Habituellement, lorsque vous mangez tard, l'un des symptômes généralement ressentis est des crampes d'estomac.
Les crampes d'estomac elles-mêmes surviennent généralement en raison d'une maladie de l'estomac. Par conséquent, si vous laissez l'estomac vide trop longtemps, il n'est pas impossible que l'estomac soit gonflé et douloureux. Diverses plaintes concernant la digestion sont généralement la cause du rhume.
Boire trop de caféine, d'alcool ou de soda
Boire trop de caféine, d'alcool et de soda peut provoquer des ulcères. La raison en est que le contenu de ces boissons, en particulier l'alcool, peut irriter et éroder la muqueuse de l'estomac. En conséquence, l'estomac devient plus sensible aux effets de l'acide gastrique. Si rien n'est fait, cette condition peut causer des problèmes digestifs aigus.
Virus
La grippe ou virus de la grippe est l'une des causes du rhume. Habituellement, les symptômes apparaissent souvent soudainement. Alors qu'auparavant, vous vous sentiez en bonne santé. Rapport de l'American Lung Association, ce virus infecte généralement le nez, la gorge et les poumons. Le virus se propage généralement lorsqu'une personne infectée tousse, éternue, parle, près de chez vous.
Souvent dehors la nuit
La nuit, la température ambiante baisse, rendant l'air plus frais. Eh bien, dans cet air froid, les muqueuses et les poils du nez deviennent généralement plus secs et diminuent en fonction.
En conséquence, il est difficile pour ces poils du nez de filtrer les virus qui pénètrent dans le corps, y compris le virus de la grippe. Cela vous rend vulnérable à la grippe.
En plus des diverses choses qui ont été mentionnées, il existe de nombreuses autres causes de rhume qui peuvent survenir.
Symptômes du rhume
Les rhumes sont généralement un ensemble de symptômes d'ulcères et de grippe. C'est pourquoi les signes que vous ressentez sont généralement une combinaison des deux conditions. Voici divers symptômes qui apparaissent généralement lorsqu'une personne attrape un rhume :
- Forte fièvre soudaine
- Maux de tête, douleurs musculaires et douleurs articulaires
- Toux, généralement toux sèche
- Chaud ou froid
- Gorge irritée
- Nez bouché et nez qui coule
- Corps faible et faible
- Difficile de respirer
- Nauséeux
- Gag
- La diarrhée
- Gonflé
- Douleur haut de l'estomac
- Manque d'appétit
- Se sentir rassasié même si vous n'avez pas beaucoup mangé
Habituellement, ces symptômes peuvent apparaître chez les adultes ou les enfants. Ces divers symptômes du rhume se rétablissent généralement en une semaine environ.
Un puissant médicament contre le rhume soulage les symptômes
La médecine du rhume est en fait similaire à la médecine du rhume ordinaire, car les symptômes de la maladie ont tendance à être les mêmes. Allez, ouvrez votre boîte à médicaments et trouvez le médicament contre le rhume suivant.
1. Paracétamol
Le paracétamol ou l'acétaminophène est un analgésique qui peut aider à soulager le rhume. Ce médicament est généralement utilisé pour traiter divers maux mineurs, fièvres, rhumes et grippes. Le paracétamol est un médicament sûr pour :
- Femmes enceintes
- Les mères qui allaitent
- Enfants de plus de deux mois sur recommandation du médecin
Cependant, ne prenez pas seulement du paracétamol comme médicament contre le rhume. Parce que, vous devez d'abord consulter un médecin si:
- Vous avez des problèmes de foie ou de rein
- Gros buveur d'alcool
- Très fin
- prennent d'autres médicaments
- Avez-vous déjà eu une allergie au paracétamol ?
Avant de prendre du paracétamol vendu librement sur le marché, vous devez d'abord lire l'étiquette de l'emballage. La raison en est que le nombre de doses à prendre est adapté à votre âge, à votre poids et au type de paracétamol que vous prenez.
Ce médicament peut réagir négativement avec d'autres médicaments que vous prenez actuellement. Par conséquent, consultez d'abord votre médecin avant de le prendre.
Le paracétamol est un analgésique qui peut être utilisé en toute sécurité à des doses appropriées. Cependant, dans de très rares cas, ce médicament peut provoquer des effets secondaires tels que :
- Réactions allergiques telles que éruption cutanée et gonflement.
- Visage rouge, hypotension artérielle et accélération du rythme cardiaque (généralement présents lorsqu'ils sont administrés par voie intraveineuse).
- Troubles sanguins, tels que la thrombocytopénie (faible nombre de plaquettes) et la leucopénie (faible nombre de globules blancs).
- Dommages au foie et au cœur en cas de prise excessive.
Vous pouvez prendre du paracétamol qui est largement vendu sur le marché pour traiter le rhume. Cependant, si après une semaine les symptômes ne s'améliorent pas, vous devez immédiatement consulter un médecin.
2. Ibuprofène
L'ibuprofène est l'un des analgésiques que l'on trouve également largement sur le marché sans ordonnance médicale. Ce médicament appartient aux anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) qui sont habituellement utilisés pour :
- Soulager les douleurs légères à modérées telles que les maux de dents, les migraines et les douleurs menstruelles
- Contrôler la fièvre, surtout quand quelqu'un a la grippe
- Soulager la douleur et l'inflammation dans le corps
- Soulager la douleur et l'enflure
Par rapport au paracétamol, l'ibuprofène doit être utilisé avec plus de prudence. Vous ne devez pas prendre d'ibuprofène si :
- Avez-vous déjà eu une réaction d'hypersensibilité à l'aspirine ou à d'autres AINS ?
- J'ai juste mal au ventre
- Insuffisance cardiaque sévère
- Avoir une grave maladie du foie
- Prenez de l'aspirine à faible dose pour prévenir les maladies cardiovasculaires
De plus, vous devez également être prudent avant de prendre de l'ibuprofène si vous avez :
- Asthme
- Problèmes de reins ou de foie
- Lupus
- Maladie de Crohn ou rectocolite hémorragique
- Saignement dans l'estomac
- Avoir de l'hypertension
- Avoir un rétrécissement des vaisseaux sanguins (artères périphériques)
- Avoir un accident vasculaire cérébral
- Avoir des problèmes cardiaques
L'ibuprofène peut également être pris par les femmes enceintes, les mères allaitantes et les bébés à condition qu'il soit adapté à la prescription du médecin.
Tout comme les autres médicaments, l'ibuprofène en tant que médicament contre le rhume peut provoquer divers effets secondaires courants tels que :
- Nausées ou vomissements
- Constipation ou diarrhée
- Indigestion ou maux d'estomac
3. Aspirine
L'aspirine est un analgésique couramment utilisé pour traiter les maux de tête, les maux de dents et les douleurs dues aux menstruations. Il peut également être utilisé pour aider à traiter le rhume et d'autres symptômes de la grippe, comme faire baisser la fièvre.
Contrairement à l'ibuprofène et au paracétamol, l'aspirine ne peut pas être prise par les enfants, en particulier ceux de moins de 16 ans. La raison en est que de nombreuses études ont montré un lien entre l'aspirine et le syndrome de Reye. Le syndrome de Reye est une maladie rare qui peut causer de graves dommages au foie et au cerveau.
Il est préférable de consulter un médecin avant de prendre de l'aspirine. Surtout si vous avez des conditions telles que:
- Allergie aux analgésiques
- Avez-vous déjà eu un ulcère?
- Je viens d'avoir un accident vasculaire cérébral
- Avoir de l'hypertension ou de l'hypertension
- Avoir de l'asthme ou une maladie pulmonaire
- A déjà eu des problèmes de coagulation du sang
- Vous avez des problèmes de foie ou de rein
- Avoir de l'acide urique
- êtes enceinte ou allaitez
En tant que médicament, l'aspirine peut provoquer divers effets secondaires tels que l'indigestion et des saignements faciles. C'est parce que l'aspirine est un anticoagulant, ce qui facilite parfois les saignements lorsque vous êtes blessé.
4. Décongestionnants
Les décongestionnants peuvent aider à dégager un nez bouché lorsque vous attrapez un rhume. Le contenu des décongestionnants peut rétrécir les vaisseaux sanguins et gonfler les tissus du nez. En conséquence, vous pouvez respirer plus facilement.
Les décongestionnants se présentent sous de nombreuses formes, sous forme de pilules, de sprays nasaux et de gouttes telles que :
- Oxymétazoline nasale
- Phényléphrine nasale
- Phényléphine orale
Les décongestionnants en vente libre sont généralement relativement sûrs. Mais rappelez-vous que ce médicament ne doit être utilisé que pour les adultes et ne doit être utilisé que pendant un maximum de cinq jours. Les décongestionnants ne sont pas destinés à une utilisation à long terme.
De plus, vous devez également consulter un médecin avant de prendre un décongestionnant si vous avez des conditions telles que :
- êtes enceinte ou allaitez
- Enfants de moins de six ans
- prennent d'autres médicaments
- Avoir une pression artérielle élevée (hypertension)
- Avoir une glande thyroïde hyperactive (hyperthyroïdie)
- Vous avez des problèmes de foie, de reins et de cœur
- Avoir un glaucome
Les décongestionnants ont généralement des effets secondaires légers ou inexistants chez certaines personnes. Certains des effets secondaires qui sont couramment ressentis sont :
- Somnolent
- Irritation de la muqueuse du nez
- Mal de tête
- Bouche sèche
5. Antihistaminiques
Les antihistaminiques agissent pour aider à bloquer la libération d'histamine, la substance naturelle qui provoque une réaction allergique lorsque vous êtes exposé à un allergène. L'histamine est également ce qui déclenche les symptômes de la grippe lorsque vous attrapez un rhume, comme les éternuements, la toux et l'écoulement nasal.
Les antihistaminiques en vente libre contiennent généralement des ingrédients actifs relativement sûrs, notamment :
- Bromphéniramine (Dimétane)
- Chlorphéniramine (Allerest, Sudafed Plus)
- Clémastine (Tavist)
- Diphénhydramine (Benadryl)
- Doxylamine (Aldex AN)
Attention, les médicaments contenant des antihistaminiques provoquent généralement de la somnolence. C'est pourquoi il est préférable de prendre les médicaments contre le rhume contenant des antihistaminiques le soir avant de se coucher.
En plus de la somnolence, certains effets secondaires pouvant apparaître après la prise d'antihistaminiques sont la sécheresse de la bouche et une vision trouble.
Médecine naturelle contre le rhume
En plus des médicaments, vous pouvez également traiter le rhume de diverses manières naturelles, telles que :
Repose toi beaucoup
Essayez de vous reposer suffisamment et de ne pas être trop actif lorsque vous attrapez un rhume. Économisez votre énergie et donnez au corps une chance de combattre l'infection virale à l'intérieur.
En se reposant, le corps sera aidé à récupérer son état. Habituellement, divers médicaments contre le rhume donnés par des médecins ou achetés sur le marché vous rendent somnolent. C'est pour que vous puissiez vous reposer plus confortablement.
Boire beaucoup de liquides
L'eau et le jus peuvent être une source de liquides que vous pouvez essayer lorsque vous attrapez un rhume. La raison en est qu'il a besoin de suffisamment de liquide pour garder le corps bien hydraté. Lorsque le corps a suffisamment de liquides, le corps peut remplir ses fonctions correctement, notamment en restaurant la force de votre système immunitaire.
De plus, les aliments et les boissons chauds, comme la soupe au poulet ou l'eau chaude citronnée, sont des remèdes naturels hautement recommandés contre le rhume. En plus de fournir les nutriments dont votre corps a besoin, les fluides chauds aident à soulager la respiration et la congestion des voies respiratoires.
Adoptez un régime alimentaire équilibré
Un régime nutritif équilibré est nécessaire pour restaurer la condition. Par conséquent, lorsque vous attrapez un rhume, ne soyez pas paresseux pour manger des aliments sains et nutritifs. Même si la bouche a un goût amer ou fade, forcez-vous toujours à manger.
Assurez-vous que les aliments que vous mangez répondent aux besoins en minéraux et vitamines, en particulier C et E, pour aider à combattre l'infection. N'oubliez pas de manger régulièrement pour que l'estomac ne soit pas vide trop longtemps. Mangez une collation si votre emploi du temps chargé vous empêche d'avoir un gros repas.
Maintenir la température ambiante au chaud
Lorsque vous attrapez un rhume, votre corps se sent définitivement mal. Vous devez vous sentir mal parce que même dormir est inconfortable. Essayez de garder la pièce chaude et pas trop froide.
Si l'air est sec, vous pouvez utiliser un humidificateur pour aider à humidifier l'air. Lorsque l'air dans la pièce est humide, un nez bouché se sentira plus soulagé. De plus, les humidificateurs d'air aident également à réduire l'intensité de la toux lorsque vous attrapez un rhume.
Utiliser des gouttes nasales salines
Les gouttes nasales salines peuvent aider à soulager un nez bouché lorsque vous attrapez un rhume. Vous pouvez acheter ces gouttes en pharmacie sans ordonnance d'un médecin. Ces gouttes nasales aideront à soulager les symptômes du rhume, en particulier ceux causés par la grippe.
