Les patients atteints de bronchite peuvent souvent avoir des crachats de mucosités qui provoquent des douleurs thoraciques lorsqu'ils toussent. Bien sûr, cela interfère avec les activités quotidiennes. En plus des options de traitement médical pour la bronchite, la médecine traditionnelle ou les ingrédients à base de plantes peuvent également soulager les symptômes de la bronchite. Les remèdes traditionnels que vous pouvez faire vous-même à la maison peuvent être un complément au traitement recommandé par votre médecin. Quels sont les choix d'ingrédients naturels?
Remèdes populaires pour la bronchite
Certains remèdes à base de plantes qui sont traités traditionnellement peuvent surmonter l'inconfort que vous ressentez en raison de la bronchite.
En fait, la médecine traditionnelle peut également aider à réduire les risques de complications de la bronchite. Voici quelques herbes qui peuvent vous aider :
1. Ananas
Les personnes atteintes de bronchite présentent une inflammation des bronches ou de leurs voies respiratoires.
Eh bien, l'ananas peut être une alternative à la médecine traditionnelle pour la bronchite.
L'ananas contient de la bromélaïne. Cette substance enzymatique bromélaïne s'est avérée efficace pour réduire l'inflammation dans le corps. Le fruit d'ananas est également aligné pour soulager les symptômes de la toux avec mucosités.
La bromélaïne est facilement absorbée par le corps sans produire d'effets secondaires graves.
Cité d'une revue publiée par Recherche internationale en biotechnologie , la bromélaïne apporte de nombreux avantages pour le traitement de la bronchite, de la sinusite, des traumatismes chirurgicaux.
2. Gingembre
Comme beaucoup le savent, le gingembre a un effet calmant sur le corps.
Le gingembre est également largement utilisé comme médicament traditionnel pour soulager la toux, qui est un symptôme de la bronchite.
Le gingembre est bon pour les voies respiratoires enflammées et agit comme un expectorant (en éliminant les substances étrangères dans le corps).
Les experts suggèrent de boire 2 tasses d'eau tiède bouillie au gingembre chaque jour comme remède à base de plantes contre la bronchite.
3. Mélange de miel et de citron
Le miel a longtemps été utilisé comme ingrédient médicinal depuis l'Antiquité. L'une des raisons en est la teneur en propriétés antibactériennes.
Pendant ce temps, on dit que le jus de citron est capable d'éradiquer les substances étrangères dans le corps.
La combinaison de miel et de citron en fait l'un des médicaments traditionnels les plus fiables contre la bronchite.
Cependant, vous devez vous rappeler de ne pas donner de miel aux enfants âgés de 1 à 3 ans, car cela provoquerait des symptômes de botulisme (empoisonnement) pouvant provoquer une paralysie musculaire.
4. Ail
Résultats de l'étude publiés Bibliothèque nationale de médecine a montré que l'ail était capable d'inhiber efficacement le virus qui cause la bronchite.
La déclaration montre que l'ail peut être utilisé comme remède à base de plantes contre la bronchite.
5. Curcuma
Une étude de 2011 publiée dans la revue Inflammation ont découvert que le curcuma avait également des avantages anti-inflammatoires, encore plus que le gingembre.
Le curcuma peut également augmenter les antioxydants qui peuvent surmonter l'irritation et augmenter la résistance de votre corps.
Vous pouvez traiter le curcuma comme un remède traditionnel contre la bronchite de différentes manières, par exemple en le pilant, en le brassant ou en le brûlant pour inhaler la fumée.
Quels sont les remèdes maison pour la bronchite?
En plus des divers ingrédients médicinaux traditionnels, il existe d'autres moyens qui peuvent vous aider à traiter naturellement la bronchite, à savoir :
1. Reposez-vous suffisamment
Les experts disent que le remède à tous les maux les plus élémentaires est de dormir suffisamment.
Des recherches publiées par la Sleep Journal Foundation ont révélé que les personnes qui ne dorment pas suffisamment sont plus sensibles au rhume que celles qui dorment suffisamment.
De même, lorsque vous voulez combattre l'infection qui cause la bronchite, votre corps a vraiment besoin de temps pour reposer tout le système.
A l'origine, le virus de la grippe s'attaquera facilement à un corps qui n'est pas en forme (par manque de sommeil). Cette condition peut souvent évoluer vers une bronchite.
Ainsi, selon les conseils d'Amy Rothenberg, les médecins de Association américaine de naturopathie, le sommeil et le repos sont le moyen naturel le plus simple de traiter la bronchite.
2. Buvez beaucoup d'eau
Boire beaucoup d'eau minérale peut être un moyen de traiter naturellement la bronchite aiguë. Un corps hydraté aidera à fluidifier le mucus dans les voies respiratoires.
Boire beaucoup d'eau est également utile pour remplacer les fluides corporels perdus.
La raison en est que lorsque vous avez une bronchite, vous ressentez également les symptômes de la fièvre. Évitez de boire des boissons alcoolisées et caféinées pendant la toux et la fièvre.
3. Vapeur chaude
Source : Filles intelligentes En plus de la médecine, l'inhalation de vapeur chaude est l'un des moyens traditionnels de la bronchite qui est fortement recommandé.
Cette méthode peut réduire le mucus et la respiration sifflante qui sont généralement ressentis par les patients atteints de bronchite.
Inhaler de la vapeur chaude est très facile à faire et bon marché. Il vous suffit de préparer une bassine, de l'eau chaude et une large serviette.
Versez de l'eau chaude dans le bassin. Vous pouvez également ajouter des huiles essentielles, comme l'eucalyptus ou l'huile d'eucalyptus.
Couvrez votre tête et votre bassin avec une grande serviette, en vous penchant pour inhaler la vapeur chaude du bassin.
4. Se gargariser avec de l'eau salée
En fait, se gargariser avec de l'eau salée n'élimine pas les virus ou les bactéries qui causent la bronchite. Cependant, cette méthode soulage les symptômes de toux qui sont habituellement ressentis par les patients atteints de bronchite.
Des chercheurs japonais ont mené une étude sur 400 volontaires qui se sont portés volontaires pour se rincer la bouche avec de l'eau et la dissoudre avec un antiseptique.
Résultat, 36% des personnes qui se gargarisent 3 fois par jour sont moins susceptibles de présenter des symptômes d'infections respiratoires que celles qui se rincent rarement la bouche.
5. Mangez de la soupe de poulet chaude
Des chercheurs de l'Université du Nebraska ont publié les résultats d'un essai de soupe au poulet comme remède naturel contre la bronchite dans le journal Coffre .
Les résultats montrent que la soupe au poulet soutient la lutte contre les infections des voies respiratoires en raison de ses effets anti-inflammatoires.
Les remèdes à base de plantes, les ingrédients traditionnels ou naturels peuvent en effet vous aider à soulager les symptômes de la bronchite.
Cependant, ce qu'il faut retenir, toutes ces plantes et herbes ne peuvent remplacer le traitement médical donné par le médecin.
Assurez-vous de ne pas abandonner le traitement médical recommandé par votre médecin.
