L'eczéma qui apparaît sur les jambes en raison d'une altération de la circulation sanguine est connu sous le nom de dermatite de stase ou d'eczéma veineux. Les démangeaisons qu'elle provoque lors d'une rechute peuvent être si graves qu'elles interfèrent avec les activités quotidiennes. La bonne nouvelle, c'est qu'il existe plusieurs façons de traiter les symptômes de l'eczéma aux pieds.
Différentes façons de traiter l'eczéma des pieds
Chaque type de dermatite présente généralement des symptômes similaires, à savoir une éruption cutanée rouge qui démange. Cependant, la dermatite de stase attaque spécifiquement la peau des pieds avec des caractéristiques quelque peu différentes de la dermatite en général.
La dermatite de stase produit des cloques avec de petites taches rouges ou brunes. Des nodules apparaissent généralement sur les mollets jusqu'au bout des doigts et à la plante des pieds. Les ampoules peuvent être très irritantes ou même douloureuses.
Si vous souffrez d'eczéma aux pieds, la meilleure façon de le traiter est de consulter un médecin pour obtenir le bon traitement. Pendant le traitement, voici un certain nombre de choses que vous devez faire.
1. Porter des chaussettes/bas de contention spéciaux
Ce type de dermatite est causé par le blocage des veines des jambes. Le sang qui devrait couler vers le haut se coince dans les jambes et exerce une pression excessive sur celles-ci. Cette pression provoque des dommages aux vaisseaux et une fuite de sang sous la peau.
Les bas de compression sont un type de chaussettes fabriquées dans un matériau flexible spécialement conçu pour améliorer la circulation sanguine dans les jambes. Lorsqu'ils sont portés, les bas de compression se sentent plus serrés au bas de la jambe, puis se desserrent progressivement jusqu'au mollet.
La pression créée sur la plante des pieds aide à améliorer le retour du sang vers le cœur. De cette façon, le sang ne s'accumule plus dans les jambes et la peau peut à nouveau obtenir l'oxygène dont elle a besoin.
2. Utilisation de drogues
L'utilisation de médicaments contre l'eczéma ne traitera pas complètement cette maladie de la peau. Cependant, cette méthode est efficace pour réduire l'enflure et soulager les symptômes tels que les éruptions cutanées, les démangeaisons intenses et les douleurs dans les jambes.
Le traitement de l'eczéma veineux implique généralement des antihistaminiques, des corticostéroïdes et des antibiotiques inhibiteur de la calcineurine. Certains types de médicaments peuvent être achetés gratuitement dans les pharmacies, mais il existe également des médicaments puissants qui nécessitent une prescription médicale.
Les antihistaminiques peuvent être utilisés pour traiter les démangeaisons et les éruptions cutanées dues à l'eczéma sur la peau des pieds. Pendant ce temps, les corticostéroïdes sous forme de pommades ou de crèmes agissent en réduisant l'enflure et l'inflammation de la peau.
Bien qu'efficaces dans le traitement des symptômes de l'eczéma, les corticostéroïdes ont des effets secondaires graves et ne doivent pas être utilisés à long terme. Par conséquent, les médecins proposent généralement d'autres alternatives telles que: inhibiteur de la calcineurine.
La dose du médicament sera ajustée en fonction de la gravité des symptômes. Si les symptômes ne s'améliorent pas, votre médecin peut vous prescrire une dose plus forte de médicament. Assurez-vous de toujours suivre l'utilisation recommandée du médicament afin que les avantages soient optimaux.
3. Lever les jambes
Une autre façon d'aider à traiter l'eczéma sur les jambes est d'ajuster la position des pieds afin que la circulation sanguine autour d'eux devienne fluide. Il réduira également l'enflure des pieds qui est le principal déclencheur de la dermatite de stase.
Essayez de vous allonger tout en soulevant vos jambes pour qu'elles soient plus hautes que votre cœur. Répétez cette opération toutes les deux heures pendant 15 minutes. Faites la même chose lorsque vous dormez en soutenant vos pieds avec un oreiller.
4. Mouvement plus actif
Rester assis pendant de longues heures chaque jour peut exacerber la dermatite de stase car du sang et des liquides s'accumulent dans les pieds. Pour éviter cela, changez cette habitude en marchant 10 minutes toutes les heures.
Vous pouvez également augmenter votre activité physique en marchant pendant 30 minutes au moins trois jours par semaine. Si vous souhaitez pratiquer d'autres sports, consultez votre médecin pour savoir quels types d'activités sont sans danger pour vous.
5. Éviter les déclencheurs de l'eczéma
Bien que la cause soit une accumulation de sang dans les jambes, les symptômes de la dermatite de stase peuvent également s'aggraver si vous souffrez d'eczéma. En effet, la peau des personnes atteintes de dermatite de stase est plus sensible et plus facilement irritable.
Selon l'American Academy of Dermatology Association, les déclencheurs d'eczéma à éviter comprennent :
- fourrure d'animal de compagnie,
- herbe et plantes,
- pollen,
- mouler,
- parfum, dan
- Les produits d'entretien contiennent du parfum.
6. Utiliser une crème hydratante
L'utilisation d'une crème hydratante est le meilleur moyen de traiter la peau squameuse causée par l'eczéma des pieds. Les hydratants sont également importants pour prévenir les irritations et les dommages supplémentaires, car ils aident à réparer la couche protectrice érodée de la peau.
Choisissez une crème hydratante pour l'eczéma qui a une texture épaisse car elle peut fournir plus d'humidité pour la peau des pieds. Ceci est important car la peau des pieds a tendance à sécher facilement, surtout si vous souffrez d'eczéma.
Les hydratants sans danger pour les personnes atteintes d'eczéma des pieds sont la vaseline et les hydratants non cosmétiques tels que les émollients. Si vous voulez essayer un autre hydratant, choisissez-en un qui ne contient pas d'alcool, de parfum, de colorants, de parfums et d'autres produits chimiques.
Il est conseillé d'utiliser une grande quantité de crème hydratante au moins 2-3 fois par jour. Le meilleur moment pour l'utiliser est après la douche lorsque la peau de vos pieds est encore à moitié humide. Utilisez-le après vous être lavé les pieds avant d'aller au lit.
7. Évitez l'eau pour le bain qui est trop chaude
Une eau trop chaude peut dessécher encore plus la peau. En effet, l'eau chaude libère du sébum, une huile naturelle qui protège la peau. La peau sèche déclenche en outre la récurrence de l'eczéma sur les pieds et rend la peau facilement irritée.
Tant que les symptômes de l'eczéma persistent, utilisez de l'eau tiède. Nettoyez simplement vos pieds pendant 20 secondes, mais assurez-vous que les pieds sont vraiment propres et qu'il n'y a pas de résidus de savon qui peuvent irriter la peau
Lorsque vous vous baignez, utilisez de l'eau à la même température. Le temps de bain idéal selon les experts est de 5 à 10 minutes, y compris le nettoyage de la tête. De plus, la peau peut perdre son hydratation, augmentant le risque de récidive de l'eczéma veineux.
La dermatite de stase est un eczéma qui survient en raison de troubles circulatoires dans les jambes. Pour traiter l'eczéma des pieds, la clé réside dans les médicaments, les soins de la peau des pieds et divers moyens de rétablir la circulation sanguine dans la zone à problèmes.
Faites les trois régulièrement pour obtenir les meilleurs résultats. Si vous avez certaines inquiétudes pendant le traitement, essayez de consulter votre médecin pour obtenir la bonne solution.
