Avoir une relation saine dans une histoire d'amour, c'est le rêve de beaucoup de gens. Cependant, parfois, les relations amoureuses ne se déroulent pas aussi bien que prévu. Ironiquement, sans vous en rendre compte, vous êtes en couple injurieux ce qui bien sûr vous fait du mal. Alors, comment savoir si vous êtes dans une mauvaise relation ? abusif (relation abusive) ? Comment le résoudre?
Qu'est-ce que c'est relation abusive?
Relation abusive ou relation abusif un est un modèle ou un modèle de comportement violent dans une relation qui est utilisé pour établir le pouvoir et le contrôle sur un partenaire ou un ex-partenaire. Un tel traitement peut prendre la forme de menaces, d'isolement et d'intimidation émotionnelle, financière, sexuelle et physique.
Habituellement, le niveau de violence peut augmenter avec le temps. Vous pouvez subir des menaces ou de la violence verbales et émotionnelles au début. Au fil du temps, ces menaces peuvent se transformer en violence physique qui peut constituer le danger le plus réel.
Les personnes impliquées dans la relation injurieux, tant la victime que l'agresseur ne sont pas conscients de l'étendue des dommages qui peuvent être causés. En fait, les effets de cette violence peuvent affecter la qualité de votre vie et votre caractère. En effet, la violence émotionnelle à elle seule peut provoquer des troubles mentaux chez les victimes, comme des troubles anxieux ou une dépression.
La relation qui injurieux Cela peut arriver au stade de l'amitié ou de l'amour. Au stade de l'amour, cela peut être vécu par les couples non mariés, ou ceux qui sont déjà mariés ou souvent appelés violence domestique (KDRT). Les femmes comme les hommes peuvent devenir des victimes ou des comportements dans cette relation malsaine.
Cependant, selon HelpGuide, les femmes sont plus souvent victimes de violence dans une relation. Les hommes sont plus susceptibles de subir des intimidations verbales et émotionnelles de la part de leurs partenaires.
Quels sont les signes que vous êtes dans une relation injurieux?
Comme mentionné ci-dessus, la relation qui injurieux Cela peut arriver émotionnellement, financièrement, sexuellement et physiquement. La violence physique prend généralement la forme de violence, comme frapper, pincer, tirer les cheveux et donner des coups de pied. Alors qu'émotionnellement, cela peut prendre la forme d'insultes, d'intimidation, c'est-à-dire harcèlement, abus ou trahison.
Pour mieux le reconnaître, voici les signes dans lesquels vous êtes impliqué relation abusive ou une relation qui injurieux:
- Traitement brutal avec les mains, comme gifler, pousser, secouer, frapper, donner des coups de pied et des coups de poing.
- Votre partenaire essaie de contrôler divers aspects de votre vie, comme la façon dont vous vous habillez, avec qui vous pouvez vous lier d'amitié et ce que vous avez à dire.
- Être traité indigne, comme votre partenaire dit qu'il vous aime mais continue de vous rabaisser.
- Votre partenaire menace de vous blesser ou de se blesser si vous quittez la relation.
- Déformez les faits pour vous faire sentir coupable de ses propres actions.
- Toujours exigeant de savoir où vous êtes tout le temps.
- Jaloux et en colère quand vous voulez passer du temps avec des amis.
Vous pouvez également prêter attention aux signes suivants qui peuvent survenir si la personne la plus proche de vous est victime de violence dans une relation, tels que :
- Cela ressemble à des ecchymoses inexpliquées, des fractures, des entorses, une culpabilité excessive ou une honte sans raison apparente.
- Commence à se retirer de ses amis et de sa famille.
- Essayer d'éviter l'école ou les événements sociaux sans raison valable.
Quel est l'impact de se permettre d'être dans relation abusive?
Voici quelques-uns des effets que la victime peut ressentir si elle persiste dans une relation abusive.
1. Perte physique
L'impact le plus évident de relation abusive est un préjudice physique, surtout si l'abus que vous avez subi était lié à un abus physique. Le préjudice physique en question peut prendre la forme de douleur ou de douleur dans la zone du corps qui a été maltraitée, de coupures, d'ecchymoses, de perte de cheveux (lorsque vos cheveux sont tirés) ou, dans les cas graves, peut provoquer une commotion cérébrale. .
Vous pouvez également rencontrer d'autres problèmes de santé, tels que des maux de tête, des problèmes gynécologiques, des troubles musculo-squelettiques, des problèmes de sommeil et des problèmes digestifs. Non seulement cela, la relation qui injurieux peut également provoquer des traumatismes dus à des violences sexuelles sur la victime, comme une infection ou des maladies sexuellement transmissibles.
2. Isolement des interactions sociales
Suivre injurieux d'un partenaire peut prendre la forme d'éloigner la victime des membres de la famille et des amis. Dans cette condition, sans le savoir, la victime a coupé les relations sociales avec le milieu environnant.
Même si elles ne coupent pas les liens sociaux, les victimes de violence connaîtront généralement des changements de comportement, manqueront de confiance en elles ou éviteront certains sujets lorsqu'elles sont en contact avec d'autres personnes. Cette condition peut empêcher la victime d'interagir socialement et de chercher de l'aide.
3. Conditions émotionnelles et psychologiques chaotiques
La relation qui injurieux Cela peut également affecter la santé mentale de la victime. Vous pouvez devenir déprimé, mal aimé, sans valeur et vous demander souvent pourquoi cela vous arrive. Progressivement, cette condition peut déclencher l'émergence de divers troubles de santé mentale, tels que la dépression, trouble de stress post-traumatique (SSPT), aux pensées suicidaires.
Bien que cet impact émotionnel ne soit pas immédiat et puisse ne pas avoir de marque physique, il peut être préjudiciable à votre bien-être en tant qu'individu. Vous continuerez à remettre en question votre dignité à l'avenir.
4. Impact sur les enfants
Si vous êtes marié et avez des enfants, votre enfant peut éprouver des problèmes émotionnels, cognitifs, comportementaux et physiques lorsqu'il est témoin d'actes de violence. Votre enfant peut se sentir effrayé, en colère, agité, anxieux, privé de sommeil et incapable de se concentrer à l'école.
Cette condition peut conduire à un comportement négatif chez les enfants, comme être un auteur de violence ou d'intimidation envers d'autres enfants, sauter l'école, voler ou enfreindre la loi, ou même abuser de l'alcool et des drogues.
Que faire si vous éprouvez relation abusive?
La première étape pour sortir d'une relation abusive est de réaliser que votre relation est pleine de violence. Si vous en êtes conscient et que vous vous sentez en sécurité pour y faire face vous-même, faites savoir à votre partenaire que son comportement est inacceptable. Vous pouvez également demander conseil, seul ou avec votre partenaire, à un professionnel de la santé mentale.
Cependant, si cela est difficile à faire et que votre partenaire continue d'être violent, il est temps de sortir de la relation. En effet parfois, mettre fin à une relation est difficile même si elle est malsaine, surtout si vous aimez toujours votre partenaire. Cependant, vous devez toujours vous rappeler que vous êtes digne et méritez de l'affection.
N'hésitez pas à en parler et à demander de l'aide à des personnes de confiance. Laissez la personne vous soutenir et vous aider à mettre fin à la relation en toute sécurité. Vous n'avez pas non plus à vous sentir seul, car vous n'êtes pas le seul à vivre cela. Si d'autres personnes peuvent sortir et guérir du traumatisme, alors vous aussi.
Quant à savoir si vous êtes physiquement blessé à la suite de relation abusive, vous devez vous rendre à l'hôpital pour un traitement médical et appeler immédiatement la police pour obtenir de l'aide. Pour ceux d'entre vous qui sont mariés, vous devez également trouver un endroit sûr où vivre avec vos enfants.
Il en va de même lorsque vous voyez votre ami dans une relation malsaine. C'est une bonne idée d'essayer de lui parler sans donner l'impression qu'il demande des informations, pose trop de questions ou porte un jugement. Donner un soutien qu'il est précieux lui redonnera confiance petit à petit.
