Santé mentale

Regarder des films porno est normal, mais méfiez-vous de la myriade de risques

Regarder du porno ou des films porno, pour les hommes, est presque devenu un tout indissociable. Pour une partenaire féminine, lorsqu'un homme regarde des films pornographiques ou voit des images pornographiques, cela peut être assez dérangeant. Cependant, qu'est-ce qui pousse les hommes à aimer la pornographie ?

Pourquoi les hommes aiment regarder du porno ?

La pornographie est fondamentalement très différente du sexe. Le sexe lui-même est une forme d'intimité entre deux personnes. Un exemple d'intimité sexuelle obtenue d'un partenaire physiquement et émotionnellement consiste à pénétrer dans les organes génitaux jusqu'à ce qu'ils atteignent la satisfaction, et enfin ils ressentent le bonheur de l'autre.

Cependant, lorsque les hommes n'ont pas d'intimité sexuelle avec leurs partenaires, ils ont tendance à se tourner vers des choses pornographiques. Mais, pas pour l'amour ou le bonheur, mais uniquement pour sa propre satisfaction sexuelle. Pourquoi c'est comme ça, hein ? Découvrez les 3 raisons ci-dessous.

Les hommes sont fondamentalement très facilement excités

Le cerveau masculin est programmé pour être facilement excité. C'est-à-dire que chaque fois qu'ils voient des choses qui mènent à la pornographie ou à la sexualité, ils sont immédiatement et immédiatement prêts à « l'accepter ».

De plus, l'hormone dopamine, en tant que nerf de connexion au cerveau, devient le nerf le plus actif lorsque les hommes regardent du porno. De plus, l'hormone dopamine produit également une réponse dopaminergique. Cette réponse est une réponse qui donne à un homme son propre plaisir.

Parce que fondamentalement, l'hormone dopamine augmente avec l'anticipation et l'attente lorsque vous regardez du porno. Ainsi, parfois, la plupart des hommes connaîtront une augmentation de l'excitation comme s'ils faisaient ces activités, même s'ils ne font que le voir.

Pour dissimuler les sentiments d'anxiété lors de l'amour avec un vrai partenaire

La deuxième raison pour laquelle les hommes aiment la pornographie est de dissimuler leur anxiété lorsqu'ils font l'amour avec leur partenaire. En fait, une étude de l'American Urological Association a révélé que les hommes qui regardent du porno sont plus excités par le porno que par le vrai sexe.

Pire encore, cette anxiété est basée sur le fait que les hommes ont peur d'être rejetés par leurs partenaires lorsqu'ils demandent quelque chose qui puisse les satisfaire pendant les rapports sexuels. Ainsi, sans avoir besoin de s'embêter, ils préfèrent dissimuler leur anxiété de "rejet" en regardant du porno.

Déclenché par son expérience d'enfance

Qui aurait pensé qu'un homme qui aime regarder de la pornographie est causé par son expérience d'enfance ? Pas à cause du harcèlement sexuel ou quelque chose comme ça. Ce cas d'aimer la pornographie peut être causé par un diagnostic trouble réactif de l'attachement, à savoir la rupture d'une relation sociale dans l'enfance d'un homme. Eh bien, ces hommes n'ont peut-être pas formé de lien émotionnel entre leurs mères, leurs soignants ou toute personne qui était une femme dans leur enfance.

Ainsi, ils ne peuvent pas accepter et tolérer l'intimité émotionnelle avec la personne qu'ils aiment. Ainsi, l'intimité émotionnelle et physique qui devrait être naturelle pour les hommes et les femmes est en fait définie dans le sens du porno et des odeurs de choses sexuelles pour ces hommes.

Il est naturel que les hommes aiment regarder du porno, mais il n'est pas naturel d'en faire trop

Regarder des films ou des choses pornographiques pour hommes est un moyen d'explorer et d'en apprendre davantage sur leurs propres désirs sexuels. Ceci est assez raisonnable lorsqu'il est fait à des doses normales.

Trop souvent, ce passe-temps peut avoir un impact sur l'activité et les performances sexuelles des hommes dans le monde réel. La dépendance à regarder du porno peut rendre votre corps et votre cerveau insensibles à la stimulation sexuelle. Il n'est donc pas rare si plus les hommes sont excessifs, plus les hommes deviennent accros au visionnage de films pornographiques.

Qu'est-ce qu'une dépendance à regarder de la pornographie?

La dépendance à la pornographie est l'incapacité d'arrêter de regarder ou d'apprécier de la pornographie, même si l'on en connaît les conséquences.

Une enquête du Kinsey Institute a révélé que 9% des personnes qui regardent du porno n'arrivent pas à arrêter. De plus, la pornographie est désormais plus facilement accessible via Internet. Cet accès facile rend plus difficile pour quelqu'un d'arrêter de regarder des films porno

Quelles sont les caractéristiques de la dépendance à regarder du porno ?

Le simple fait de regarder ou d'apprécier du porno ne signifie pas que vous êtes accro.

La dépendance est un manque de maîtrise de soi pour limiter le visionnage de porno et causer des problèmes. Par exemple, des problèmes avec votre partenaire ou des problèmes de sommeil parce que vous veillez tard à regarder du porno.

Voici quelques symptômes de dépendance à surveiller :

  • Passez toujours du temps à regarder des films porno. Plus le temps est long pour le regarder
  • Vous devez regarder ce film bleu pour vous calmer et obtenir satisfaction
  • Passer des heures à accéder à de la pornographie jusqu'à ce que vous soyez prêt à ne pas dormir toute la nuit
  • Essayer d'amener votre partenaire à faire des choses comme dans un film porno, même s'il ne veut pas
  • Je ne peux pas profiter du sexe sans voir du porno d'abord
  • Je ne peux pas arrêter de regarder des films porno même s'ils interfèrent avec ta vie

Quels sont les dangers d'être accro au porno ?

1. Érection difficile normalement

La dépendance à regarder du porno peut affecter différemment le corps et l'esprit des hommes. L'un des effets ou dangers que l'on peut ressentir est la difficulté d'obtenir des érections normales avec son véritable partenaire.

Selon le Dr Nicole Prause, fondatrice de Liberos et chercheuse sur les problèmes sexuels à Los Angeles, regarder du porno ne rend pas les hommes difficiles à avoir une érection.

On pense que la cause est que le style de masturbation lorsque vous regardez du porno avec la vraie stimulation avec le partenaire est différent. Cela peut être un homme une érection un peu difficile.

Dr. Tobias Kohler, cité par Health24, est également d'accord avec l'affirmation selon laquelle regarder du porno peut rendre les érections normales difficiles. Cela est dû aux différents stimuli ou au stimulus entre voir des stars du porno à l'écran avec un partenaire au lit pour obtenir une érection.

2. Endommager certaines parties du cerveau

Cité par The Independent, il existe des études qui disent que les hommes qui regardent régulièrement du prono peuvent réduire la taille de certaines parties de leur cerveau.

Dans cette étude, les chercheurs ont trouvé moins de matière grise dans le cerveau des hommes qui regardaient régulièrement de la pornographie par rapport à ceux qui ne le faisaient pas.

Les experts disent que la matière grise trouvée pourrait être la première preuve pour expliquer la réduction de la taille du cerveau due au visionnage fréquent de porno.

Cependant, il existe une autre étude de JAMA Psychiatry qui dit que regarder des films pornographiques n'endommage ni ne réduit directement certaines parties du cerveau. Cette autre étude indique que certains hommes avec certains types de cerveau ont un stimulus dans la tête trop sensible, appelé le striatum.

Le striatum est la partie du cerveau associée à l'émergence d'un sentiment de satisfaction et de plaisir après avoir fait quelque chose. S'il est ressenti comme satisfaisant, il continuera à naître le désir de répéter le comportement afin de ressentir à nouveau le plaisir.

Les changements dans la structure et la fonction du cerveau liés à l'habitude de regarder du porno sont également considérés par de nombreux autres scientifiques comme potentiellement plus graves que les lésions cérébrales dues à la consommation de drogues illégales.

3. Perte de libido

Des recherches publiées par la Société italienne d'andrologie et de médecine sexuelle ont trouvé quelque chose qui montre que les hommes adultes habitués à regarder du porno dès leur plus jeune âge, leur désir sexuel ou leur libido peuvent diminuer considérablement.

Cela peut se produire lorsque votre corps est à l'abri de trop de stimulations sur un écran qui montre de la pornographie. En conséquence, vous n'êtes plus excité même si le spectacle a atteint son paroxysme.

Est-ce à cause de regarder du porno que votre relation avec votre partenaire est endommagée ?

1. Rompre la relation

Selon une étude de l'Université de l'Oklahoma, regarder du porno peut réduire la satisfaction et la longévité dans une relation conjugale. Cette étude examine plusieurs hommes mariés qui aiment regarder des films porno.

On peut dire que l'intensité de regarder du porno est fréquente si vous le regardez 1 fois par jour ou même plus. Les résultats ont révélé que les hommes qui aiment regarder des films pornos plus d'une fois par jour ont deux fois plus de risques de divorcer au cours des 4 prochaines années.

De plus, l'impact des couples voyant des choses pornographiques est plus important dans les mariages initialement pacifiques et heureux. Lorsqu'un partenaire commençait à remarquer une tendance à regarder du porno, le taux de divorce est passé à 12% au cours des 4 années suivantes.

Très probablement, c'est parce que la partenaire féminine pense que regarder du porno est de la triche. Beaucoup de femmes pensent que regarder du porno est aussi coupable que tricher.

2. Les couples ne sont plus confiants

De plus, il existe des études qui montrent que les femmes qui sont souvent confrontées à des problèmes avec leurs partenaires masculins comme regarder des films bleus, leur confiance en elles diminue. Comment ne pas décliner, car les partenaires féminines continueront de se comparer au casting du film bleu.

Cela peut être exacerbé si le partenaire masculin se sent plus satisfait en regardant des films pornographiques qu'en ayant des relations sexuelles directes avec son partenaire. Quand on a ça, il n'est pas rare que la vraie vie sexuelle puisse évoquer l'intimité entre partenaires alors que ce n'est jamais fait.

Que dois-je faire si j'attrape mon partenaire en train de regarder du porno ?

Lorsque vous surprenez votre proche en train de regarder du porno, vous avez mal au cœur et vous n'y croyez pas. Il n'est pas rare que de nombreux couples se mettent immédiatement en colère et ne peuvent accepter ce traitement. C'est bien d'être en colère, mais essayez de désamorcer vos émotions le plus rapidement possible.

Veuillez noter que regarder du porno n'est pas nécessairement aussi coupable que tricher. Regarder ou visionner de la pornographie est un moyen de se satisfaire pendant un certain temps. Pendant ce temps, la relation intime avec un partenaire est une activité fondamentale basée sur la loyauté, la confiance, l'amour et l'affection. Donc, clairement, l'effet de satisfaction de regarder du porno avec des relations sexuelles avec un partenaire est différent.

Alors que dois-je faire ? Jetez le premier désir de comparer vos capacités avec la pornographie. Les films pornos sont des productions réalisées de manière à susciter l'intérêt du public. Toutes les scènes porno ne sont pas réelles, en fait presque toutes sont exagérées dans le but de susciter la passion.

Si vous vous sentez toujours désapprouvé, vous pouvez discuter avec votre partenaire de ce que vous avez ressenti lorsque vous l'avez surpris en train de regarder du porno. Demandez-lui quelle est la raison pour laquelle il aime regarder des films porno. Certaines personnes le font peut-être parce qu'elles sentent que leurs fantasmes ou leurs désirs sexuels ne peuvent pas être satisfaits lorsqu'ils sont avec un vrai partenaire.

Soyez honnête avec votre partenaire si vous pensez que le passe-temps nuit à la relation. Après cela, vous pourrez discuter plus avant tous les deux pour trouver la meilleure solution et parvenir à une décision commune, sans aucune coercition. Vous pouvez également faire davantage de compromis sur ce qui est et n'est pas acceptable dans la relation.

Par exemple, vous et votre partenaire pouvez convenir de regarder du porno au maximum une fois par semaine ou de le regarder ensemble. Vous pouvez également proposer d'essayer de nouveaux styles de sexe ou d'avoir des vidéos de sexe ou des chats sexuels lorsque vous êtes loin de votre partenaire.

Pour ce problème, il est préférable de fournir une solution mutuellement convenue. Ne donnez pas de règles qui ne pèsent que sur une partie.

Si vous ne pouvez vraiment pas vous débarrasser de la dépendance au porno, qu'en est-il ?

Il y a aussi plusieurs choses qu'il peut faire pour réduire ou même sortir du piège de la dépendance à la pornographie. Par exemple:

  • effacer des dossiers et historique des recherches de pornographie sur téléphones portables, ordinateurs portables, ordinateurs
  • Demandez à quelqu'un d'autre d'installer un logiciel anti-pornographie sur votre appareil électronique sans fournir de mot de passe.
  • Si vous voulez soudainement regarder du porno, faites un plan. Par exemple, des exercices directs ou des pompes pour distraire.
  • Si vous voulez soudainement regarder du porno, rappelez-vous comment cela a affecté votre vie. Si nécessaire, écrivez sur un grand papier et affichez-le dans la pièce.
  • Tenez un journal pour enregistrer, vous souvenir et voir à quel point vous vous êtes éloigné de la pornographie.

Si votre partenaire aime toujours regarder des films pornos même si cela a été bien discuté, il est probable qu'il a besoin de conseils.

1. Avec un sexologue

Pour savoir quelle thérapie est adaptée, vous devez d'abord vous confier et consulter un conseiller en relations familiales ou un sexologue. Plus tard, ils vous orienteront vers un thérapeute qui pourra résoudre votre problème de dépendance au porno.

Cette thérapie sera généralement décidée sur la façon dont la pornographie affecte votre vie. Le thérapeute peut recommander un counseling individuel, de groupe ou familial.

Cela peut également être particulièrement utile si vous avez des problèmes d'anxiété, des signes de dépression ou un trouble obsessionnel-compulsif (TOC). Pendant la thérapie, on peut également vous prescrire plusieurs médicaments liés à la thérapie.

2. Avec un groupe de soutien

Beaucoup de gens trouvent la force et la motivation pour se libérer de la dépendance en parlant et en partageant des histoires de problèmes similaires avec d'autres. Renseignez-vous auprès de votre médecin, thérapeute ou sexologue sur ces groupes de soutien.

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