Lors de la préparation à la grossesse, bien sûr, vous devez connaître le moment de l'ovulation. Ceci est fait pour augmenter les chances de grossesse. De plus, la durée de vie de l'ovule d'une femme ne dure que 24 heures. Quel est le processus et les signes de l'ovulation? Découvrez l'explication complète dans cet article.
Qu'est-ce que l'ovulation ?
Lancé par l'American Pregnancy Association, l'ovulation est le processus par lequel les ovaires libèrent un ovule mature puis pénètrent dans la trompe de Fallope.
À ce moment, l'œuf est prêt pour la fécondation. Chaque mois, il y aura un ovule mature dans l'un des ovaires d'une femme.
À maturité, l'ovaire (ovaire) libère un ovule puis pénètre dans la trompe de Fallope et attend le sperme.
Si la fécondation ne se produit pas, l'ovule et la muqueuse de l'utérus seront excrétés de sorte qu'il sort sous forme de sang, ce que l'on appelle la menstruation.
Différence entre l'ovulation et la période fertile
En fait, la période fertile d'une femme est étroitement liée à l'ovulation. Cependant, la différence est que la période fertile a eu lieu 5 à 7 jours avant le début de l'ovulation.
Par exemple, si votre cycle menstruel est de 28 jours, la période fertile survient généralement les jours 10 à 14. Alors que le temps de libération des ovules se situe autour des jours 14 ou 15.
Quand est le moment de l'ovulation ?
L'ovulation se produit généralement au milieu du cycle menstruel. Dans un cycle menstruel régulier d'environ 28 jours, la libération d'un ovule se produit généralement environ 14 jours avant la prochaine période menstruelle.
Vous devez vous rappeler que la façon de calculer le cycle mensuel d'une femme va du premier jour de ses règles au premier jour du suivant.
Pendant la période fertile jusqu'à la libération de l'ovule est un moment important pour que la fécondation se produise et devienne un moyen rapide de tomber enceinte après la menstruation.
De plus, au moment de l'ovulation, la période de fécondation de l'ovule est d'environ 12 à 24 heures. Les chances de grossesse sont plus élevées lorsque le sperme est déjà dans les trompes de Fallope.
Signes d'ovulation
La période d'ovulation d'une femme peut changer selon les conditions corporelles. Y compris lorsque vous avez un cycle menstruel irrégulier.
Par conséquent, cette période de libération des œufs peut être irrégulière et différente pour chaque personne.
De même avec les symptômes ou les signes de l'ovulation, il est possible que vous en fassiez l'expérience ou pas du tout. Voici des signes que vous pouvez surveiller, tels que :
1. Modifications de la glaire cervicale
Il ne fait jamais de mal de faire attention au liquide qui sort du vagin pendant le cycle menstruel.
C'est parce que l'un des signes de l'ovulation peut être une augmentation de la glaire cervicale et sa consistance ressemble à des œufs blancs crus.
Ce liquide du col de l'utérus peut faciliter l'entrée des spermatozoïdes dans les organes reproducteurs féminins.
2. Changements de la température corporelle
La température corporelle changera en fonction des niveaux d'activité quotidiens, de la consommation de certains aliments, des changements hormonaux et des habitudes de sommeil.
Un autre signe de l'ovulation est que votre température peut augmenter légèrement d'environ un demi-degré Celsius.
Citant la grossesse, la naissance et le bébé, la période la plus fertile est probablement de 2 à 3 jours avant que la température n'augmente.
3. Autres symptômes
De plus, il est possible que les femmes présentent d'autres signes ou symptômes à l'approche de l'ovulation, tels que de légères crampes abdominales, une sensibilité des seins et une augmentation du désir sexuel.
Cependant, les symptômes ci-dessus ne sont pas non plus votre principale référence pour prédire la période fertile et la libération des ovules.
Vous pouvez également utiliser des calculateurs de fertilité et des kits de prédiction d'ovulation, qui fonctionnent de la même manière que les kits de test de grossesse.
Processus d'ovulation
Le temps fertile ou la libération d'ovules est un processus naturel qui se produira chez chaque femme en bonne santé, sans aucun problème de santé reproductive.
Ce processus est régulé par une partie du cerveau appelée l'hypothalamus. Il y a plusieurs étapes dans le processus de libération des œufs, à savoir :
1. Periovulatori (stade folliculaire)
La phase folliculaire correspond au premier jour de la dernière menstruation et se poursuit jusqu'à la phase de libération des ovules.
Le stade folliculaire fonctionne lorsque le mucus a recouvert la muqueuse de l'œuf et est prêt à sortir dans l'utérus.
À ce moment-là, l'utérus est prêt à recevoir un ovule, de sorte que les parois utérines s'épaississent.
2. Ovulation
Le corps possède une enzyme spéciale qui est responsable de la formation d'un trou au stade de l'ovulation pendant la période fertile. Cela permet à l'ovule de se déplacer plus facilement dans la trompe de Fallope, qui est le tube qui relie les ovaires à l'utérus.
Ensuite, l'œuf mature entrera dans le canal et le traversera jusqu'à ce qu'il atteigne l'utérus. À ce stade, la fécondation se produit généralement.
La fécondation a lieu dans la trompe de Fallope et dure environ 24 à 48 heures. La libération de l'ovule se produit généralement 14 jours avant le début du prochain cycle menstruel.
À l'approche de l'ovulation, la production de glaire cervicale augmente. Cette glaire cervicale joue également un rôle en aidant les spermatozoïdes à nager vers le système reproducteur féminin.
3. Postovulatoire (stade lutéal)
Si la fécondation réussit, l'ovule sera implanté directement dans les parois de l'utérus à l'aide de l'hormone lutéinisante (LH).
La phase lutéale a un calendrier précis et dure généralement de 12 à 16 jours à partir du moment où l'ovule est libéré.
Cependant, si la fécondation ne se produit pas du tout, l'ovule et la paroi utérine épaissie tomberont. C'est à ce moment-là que la menstruation se produira.
Troubles de l'ovulation
Peut-être que certaines femmes ne peuvent pas éviter cette condition. Les troubles de l'ovulation sont des conditions où vous ovulez rarement ou pas du tout (anovulation).
La cause de ce trouble de l'ovulation peut être des problèmes de régulation hormonale à des problèmes au niveau de vos ovaires.
Vous et votre partenaire devriez consulter un médecin, car cette perturbation de la libération des ovules peut également entraîner l'infertilité.
