Le processus de travail peut parfois être entravé, de sorte que les femmes enceintes doivent subir un déclenchement pour accélérer l'ouverture du travail. Il existe différentes méthodes d'induction que vous pouvez faire, à la fois en utilisant des médicaments et naturellement. Quelles sont les inductions naturelles du travail qui sont sûres et efficaces pour accélérer les contractions ? Découvrez l'explication suivante.
Méthode d'induction naturelle du travail, laquelle est efficace ?
L'induction du travail doit être effectuée pour stimuler les contractions utérines afin que le processus d'accouchement devienne plus rapide.
Jusqu'à présent, de nombreuses choses sont considérées comme une induction naturelle ou accélèrent l'ouverture du travail. Malheureusement, tous ces conseils ne sont pas scientifiquement prouvés sûrs et efficaces.
Nous discuterons un par un de la méthode d'induction naturelle qui est populaire dans la communauté, est-elle sûre et efficace ?
1. Avoir des relations sexuelles
Habituellement, avant votre date d'accouchement (HPL), vous êtes encouragée à avoir des relations sexuelles avec votre mari plus souvent. Cependant, est-ce sûr et efficace ?
En lançant My Cleveland Clinic, les rapports sexuels peuvent stimuler la production de l'hormone ocytocine, qui déclenche les contractions utérines.
De plus, le sperme masculin contient l'hormone prostaglandine qui peut aider à ramollir et à ouvrir le col de l'utérus, accélérant ainsi l'ouverture du travail.
Cependant, en termes de sécurité, il s'avère que toutes les femmes enceintes ne sont pas autorisées à avoir des relations sexuelles à proximité du jour de l'accouchement.
Surtout si vous avez des complications du travail telles qu'une rupture prématurée des membranes, des saignements ou si vous risquez de donner naissance à un bébé prématuré.
Bon, pour anticiper des choses qui ne sont pas souhaitables, il faut d'abord consulter un gynécologue si vous voulez essayer l'induction naturelle dans ce sens, oui !
2. Stimulation des mamelons
Lancée à partir de la page de l'American Pregnancy Association, la stimulation des mamelons est l'une des nombreuses façons d'induire le travail naturel.
Cette technique peut être réalisée manuellement à l'aide des mains ou d'un tire-lait électrique.
En stimulant les mamelons, l'hormone ocytocine dans le corps de la mère peut naturellement stimuler l'utérus pour accélérer les contractions.
En plus d'accélérer l'ouverture du travail, vous pouvez utiliser cette méthode pour stimuler la production de lait au début de l'allaitement (IMD) peu de temps après la naissance du bébé.
Même ainsi, vous devriez demander à votre obstétricien de réfléchir avant d'utiliser cette méthode.
En lançant le Southwestern Medical Center, la stimulation des mamelons peut exacerber les contractions et nuire au fœtus.
3. Marcher
Il est conseillé aux femmes enceintes de marcher régulièrement depuis le début du troisième trimestre de la grossesse.
Selon les experts, le mouvement des hanches pendant la marche est utile pour pousser la position du bébé dans le canal génital.
Même ainsi, l'efficacité de la marche comme induction naturelle pour stimuler les contractions utérines est encore débattue.
En lançant My Cleveland Clinic, aucune recherche ne prouve que les mères qui marchent souvent peuvent accoucher plus rapidement que celles qui ne pratiquent pas cette activité.
Cependant, cela ne signifie pas que la marche est inutile.
Cette activité est toujours utile pour améliorer la position d'un bébé de siège et accélérer les étapes d'ouverture du travail, par exemple de l'ouverture 1 à 2, et ainsi de suite.
4. Acupuncture
L'acupuncture se fait en insérant des aiguilles dans certains points du corps. Il s'agit d'une technique naturelle d'induction du travail qui est très populaire dans la communauté.
On pense que cette méthode augmente la production d'ocytocine, déclenche le mouvement de la tête du bébé et stimule la préparation de l'utérus au travail.
Cependant, les recherches de Journal de médecine périnatale ont montré que l'acupuncture ne s'est pas révélée efficace comme méthode d'accélération des contractions.
De plus, le succès de l'acupuncture dépend également de la préparation du fœtus à naître.
Avant de décider de faire cette méthode, assurez-vous de choisir un thérapeute professionnel et consultez d'abord un gynécologue.
5. Acupression
L'acupression n'est peut-être pas aussi populaire que l'acupuncture. Cependant, cette méthode a un principe similaire à l'acupuncture.
Les deux moyens qui peuvent être considérés comme plus sûrs comme le déclenchement naturel du travail exercent tous deux une pression sur certaines parties du corps pour réduire la douleur.
Cependant, l'acupression utilise la pression des doigts, pas avec des aiguilles comme en acupuncture.
Les praticiens de l'acupression utilisent des outils spéciaux ou du bout des doigts pour appliquer une pression sur des points spécifiques. Ce point se situe généralement dans l'espace entre le pouce et l'index.
La chose qui doit être soulignée, tout comme l'acupuncture, l'acupression n'a pas été prouvée être une méthode naturelle d'induction du travail.
Certaines femmes enceintes ne ressentent aucun effet après avoir subi une acupression.
Même ainsi, l'acupression est très utile pour réduire la douleur avant l'accouchement.
Si vous envisagez de faire de l'acupression comme induction naturelle, vous devez d'abord consulter et obtenir l'approbation de votre obstétricien.
De plus, vous pouvez contacter un thérapeute agréé pour effectuer des techniques d'acupression correctement et en toute sécurité.
6. Décapage des membranes
Décapage des membranes fait directement par un médecin, mais cette méthode est classée comme induction naturelle du travail car elle n'utilise pas de médicaments.
Le médecin utilisera des gants, puis insérera son doigt dans le vagin pour séparer le sac amniotique.
Cela déclenchera la libération de prostaglandines qui stimulent le travail. Cependant, il existe un risque d'effets secondaires décapage des membranes sous forme de douleur et l'apparition de taches de sang.
Cette méthode ne doit être effectuée que par des experts tels que des médecins ou des obstétriciens.
7. Boire de l'huile de ricin
Boire de l'huile de ricin est un moyen très populaire comme induction naturelle pour accélérer l'ouverture du travail.
La raison en est que l'huile de ricin peut stimuler l'hormone prostaglandine afin qu'elle aide à l'ouverture de l'utérus.
Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires sur son efficacité à accélérer les contractions.
Bien qu'il ait tendance à être sans danger, vous ne devriez pas boire trop d'huile de ricin, juste deux à 4 cuillères à soupe.
Ceci est destiné à ne pas déclencher de diarrhée.
De plus, consultez d'abord un gynécologue avant de consommer l'huile.
8. Phytothérapie
Certaines plantes à base de plantes telles que les feuilles actée à grappes bleu ou noir, le thé à la framboise et l'huile d'onagre sont de bons moyens potentiels d'accélérer les contractions.
On prétend que les médicaments sont capables de préparer l'utérus au travail. Cependant, vous ne devriez pas croire immédiatement les allégations.
Parce que jusqu'à présent, il n'y a aucune preuve scientifique qui dit que ces herbes peuvent être utilisées comme induction naturelle pour accélérer les contractions ou l'ouverture du travail.
En fait, les plantes à base de plantes comme les feuilles actée à grappes il risque de provoquer une insuffisance cardiaque et un accident vasculaire cérébral chez le fœtus et peut entraîner des complications à la naissance.
Par conséquent, avant de prendre un médicament à base de plantes pour stimuler les contractions, vous devriez d'abord demander l'avis de votre obstétricien.
9. Boule de naissance
Boule de naissance est un ballon assez gros avec une forme qui ressemble à un ballon de gym.
Vous n'avez pas à vous inquiéter car boule de naissance Il a été spécialement conçu pour qu'il ne soit pas glissant lorsqu'il est utilisé sur le sol, il est donc sans danger pour les femmes enceintes.
Selon une étude publiée par la revue obstétrique, assis au sommet boule de naissance pendant le travail normal peut aider à réduire les maux de dos dus aux contractions utérines.
De plus, une pratique régulière boule de naissance puisque le troisième trimestre de la grossesse peut également aider les femmes enceintes à se sentir plus détendues et à réduire l'anxiété avant l'accouchement.
Même ainsi, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour prouver si cette méthode est efficace en tant que méthode d'induction naturelle pour accélérer l'ouverture du travail.
10. Mangez des aliments épicés
Peut-être entendez-vous souvent le conseil de manger des aliments épicés pour accélérer les contractions.
En fait, selon le Southwestern Medical Center, cette méthode n'a pas été prouvée efficace comme méthode d'induction naturelle.
De plus, vous devez faire attention si vous voulez manger des aliments épicés avant la livraison.
La raison en est que la nourriture épicée peut causer brûlures d'estomac, diarrhée et autres troubles digestifs chez les femmes enceintes.
Bien sûr, cela aggravera la douleur que vous ressentez dans l'abdomen pendant le travail.
Position recommandée pour une ouverture plus rapide
Pour une première grossesse, l'ouverture dure généralement de 12 à 14 heures.
Alors que pour la deuxième grossesse et ainsi de suite se déroulent généralement plus rapidement, soit environ 5 à 10 heures.
En plus de subir une induction naturelle, vous pouvez également essayer certaines positions pour aider votre bébé à bouger.
En lançant le site Web de l'Université du Minnesota, les postes suivants sont recommandés pour accélérer le processus d'ouverture de la main-d'œuvre.
- Évitez la position couchée sur le dos et penchez-vous sur le dos car cela peut gêner le mouvement du fœtus.
- Assis sur le ballon boule de naissance pour réduire la douleur et aider à pousser le fœtus.
- Si il n'y a pas boule de naissance , vous pouvez essayer de vous asseoir sur les toilettes avec les jambes ouvertes.
- Tenez-vous debout, les pieds écartés tout en penchant la tête en avant.
- Allongez-vous sur le côté lorsque vous vous sentez fatigué.
L'induction naturelle doit être adaptée aux conditions de la grossesse
Toutes les méthodes de déclenchement naturel du travail ne se sont pas avérées efficaces.
Cependant, cité par la Cleveland Clinic, les méthodes d'induction naturelle peuvent être un choix alternatif si vos conditions de grossesse sont les suivantes.
- L'âge gestationnel est entré dans 37 semaines ou plus.
- Les médecins autorisent le déclenchement naturel du travail tel que recommandé.
- La position de la tête du bébé est en dessous ou dans le canal génital.
- La mère et le bébé sont en bonne santé ou n'ont pas de complications de grossesse.
Si vous voulez faire de l'induction naturelle, vous devez également obtenir l'approbation d'un gynécologue car ces méthodes n'ont pas été scientifiquement prouvées.
En fait, la seule méthode d'induction sûre et fiable pour déclencher le travail est l'administration de médicaments par les médecins lorsque les femmes enceintes accouchent à l'hôpital.
Les médecins envisageront généralement d'effectuer un déclenchement médical du travail en fonction de votre état de santé et de celui du bébé dans l'utérus.
C'est pourquoi, la manipulation de la façon de stimuler les contractions afin que le bébé naisse rapidement pour chaque condition de femme enceinte peut également être différente.
Conditions nécessitant une induction médicale
Bien que l'induction naturelle convienne, certaines conditions exigent que la mère subisse une induction médicale du travail.
Les médecins effectueront généralement la procédure pour accélérer l'ouverture du travail si vous présentez les conditions suivantes.
- Le liquide amniotique s'est rompu mais la mère n'a ressenti aucune contraction.
- La mère a une infection dans l'utérus.
- Les bébés ne se développent pas de manière significative sur une période de temps.
- Le contenu n'a pas assez de liquide amniotique.
- La mère subit un décollement du placenta ou le placenta est séparé de l'utérus.
- Les conditions de santé de la mère sont perturbées, comme le diabète et l'hypertension artérielle qui peuvent mettre en danger elle-même et son bébé.
Donc, pour être plus sûr, vous devriez toujours consulter un médecin avant que les femmes enceintes essaient de faire une induction naturelle pour accélérer l'ouverture du travail.
