Pour certaines personnes, avoir des relations sexuelles pendant la menstruation est redouté car il est encore considéré comme tabou. Mais apparemment, il existe de nombreux faits intéressants sur les relations sexuelles pendant la menstruation qui ne sont peut-être pas largement connus. Au lieu de simplement deviner, voici des choses que vous devez savoir sur le sexe pendant la menstruation.
Avantages d'avoir des relations sexuelles pendant la menstruation
Faire l'amour a de nombreux bienfaits pour la santé. De même, si avoir des relations sexuelles est fait pendant la menstruation. Cependant, les avantages que vous pouvez obtenir peuvent être légèrement différents.
1. Soulager les crampes
Les crampes d'estomac sont un symptôme courant du syndrome prémenstruel chez la plupart des femmes qui ont leurs règles. Les crampes se produisent parce que l'utérus se contracte pour se débarrasser de sa muqueuse.
Eh bien, les faits sur le terrain disent que l'orgasme peut soulager les crampes pendant la menstruation. C'est parce que l'utérus se contracte également pendant les rapports sexuels pour se débarrasser de ses tissus. Cependant, vous ne ressentirez pas la douleur comme d'habitude parce que votre esprit est distrait par les plaisirs du sexe.
Dans le même temps, le sexe déclenche la libération d'endorphines par le cerveau. Les endorphines sont des hormones du bien-être qui peuvent vous faire oublier votre douleur modérée.
2. La menstruation est plus courte
Lorsque vous avez des relations sexuelles régulières pendant vos règles, les muscles utérins se contractent plus souvent. Les contractions utérines en particulier seront très intenses lors de l'orgasme.
Cette condition rend le tissu de la muqueuse utérine plus rapide car il continue d'être stimulé pour se libérer. En conséquence, vos règles, généralement longues, se terminent plus rapidement que d'habitude.
3. Soulager les maux de tête
L'un des symptômes qui apparaissent souvent pendant la menstruation est un mal de tête. Eh bien, avoir des relations sexuelles peut aider à soulager les maux de tête pendant vos règles.
Ceci est démontré par des recherches publiées Le Journal des maux de tête et de la douleur. Les femmes menstruées qui souffrent de migraines signalent que leurs maux de tête sont plus légers après les rapports sexuels.
Bien que la relation ne soit pas si claire, ce sont les endorphines qui sont censées jouer un rôle important à cet égard.
4. Le sexe ne fait pas de mal
La clé d'un sexe délicieux sans douleur est l'aide de lubrifiants dans le vagin. Lorsque le vagin est suffisamment « humide », le pénis sera plus facile à pénétrer sans provoquer d'oppression ou de douleur.
Pendant la menstruation, le sang peut être un lubrifiant vaginal naturel qui rend la zone environnante plus glissante.
Conséquences des relations sexuelles pendant la menstruation
Mais en plus des avantages, avoir des relations sexuelles pendant la menstruation comporte également des risques qui ne peuvent être ignorés.
1. Risque de transmission de maladies
Avoir des relations sexuelles pendant la menstruation en oubliant les principes du sexe sans risque peut vous rendre plus à risque de contracter et de transmettre des maladies infectieuses par le biais de rapports sexuels.
Les maladies sexuellement transmissibles liées aux menstruations sont des types qui se transmettent par le sang, comme le VIH et l'hépatite. Les deux types de virus peuvent vivre dans les fluides corporels, que ce soit le sang ou les fluides naturels du vagin et du pénis.
Si vous n'avez pas la maladie mais que votre partenaire est séropositif, vous risquez de contracter la maladie de sa part si vous avez des relations sexuelles non protégées pendant vos règles. C'est parce que votre col s'ouvrira légèrement pendant vos règles, permettant au virus de passer à travers.
De plus, le niveau de pH du vagin pendant la menstruation sera plus élevé que le sang, ce qui accélère la multiplication des germes.
Par contre, si vous êtes séropositif mais que votre partenaire est en bonne santé, il peut aussi attraper la maladie de vous. Le virus peut se propager par contact avec du sang menstruel infecté.
La voie de transmission des infections sexuellement transmissibles à partir des rapports sexuels pendant la menstruation peut également se faire par voie orale, vaginale, anale ou anale. Par conséquent, utilisez toujours un préservatif lors des rapports sexuels pour rester en sécurité et minimiser les risques. Les préservatifs aident à vous protéger et à prévenir la transmission d'infections sexuellement transmissibles par le sang ou d'autres fluides corporels.
2. Salez le lit
En plus du risque de transmission de l'infection, les relations sexuelles pendant la menstruation seront plus gênantes que d'habitude. La raison en est que le sang peut contaminer les matelas, les draps, les couvertures et le corps d'un partenaire. Surtout si vous avez des rapports sexuels lorsque le sang menstruel est abondant.
Beaucoup de gens évitent d'avoir des relations sexuelles pendant la menstruation parce qu'ils craignent que le sang menstruel éclabousse partout. Cela peut plus tard rendre le sexe moins agréable.
Avoir des relations sexuelles pendant la menstruation peut-il vous rendre enceinte?
Peut-être vous demandez-vous si vous pouvez tomber enceinte lorsque vous avez des relations sexuelles pendant vos règles ? La réponse pourrait être. Cependant, la possibilité est faible.
Vous avez de très grandes chances de tomber enceinte si vous avez des relations sexuelles pendant l'ovulation. L'ovulation se produit généralement au milieu du cycle, soit environ 2 semaines avant le début des règles. Lorsque vous avez vos règles, cela signifie que l'ovulation est terminée.
Cependant, la durée du cycle de chaque femme est différente et peut changer chaque mois. Ainsi, la possibilité de tomber enceinte ne peut pas être complètement prédite. Il est toujours possible de tomber enceinte en ayant des relations sexuelles pendant vos règles, vous devez donc toujours faire attention.
Les spermatozoïdes qui ont pénétré dans le corps peuvent également rester en vie pendant environ sept jours. Si vous avez, par exemple, le cycle le plus court de 21 jours et que vous ovulez juste après vos règles, vos chances de tomber enceinte sont plus élevées. La raison en est qu'il est possible que l'ovule sorte alors que le sperme est encore dans votre appareil reproducteur.
Conseils pour avoir des relations sexuelles pendant la menstruation
Pour que le sexe pendant les règles soit plus agréable et que vous et votre partenaire évitez les problèmes indésirables, voici quelques conseils :
1. Retirez d'abord le tampon
N'oubliez pas non plus de retirer votre tampon avant d'avoir des relations sexuelles pendant vos règles. Un tampon oublié d'être retiré peut être enfoncé profondément dans le vagin. Cela peut rendre difficile pour vous de les faire sortir.
Si un tampon reste trop longtemps dans votre corps, vous courez le risque de développer des problèmes allant de pertes vaginales anormales à des infections. De plus, vous avez également besoin de l'aide d'un médecin pour l'enlever.
2. Choisissez un moment où les menstruations ne sont pas trop abondantes
Avoir des relations sexuelles pendant la menstruation nécessite plusieurs stratégies. L'un d'eux pour que le sexe devienne plus confortable, essayez de le faire lorsque le flux sanguin menstruel commence un peu.
Vous pouvez le faire dans les jours qui précèdent la fin afin que le sexe ne salit pas le lit. De plus, vous ne vous sentirez pas anxieux à propos du sang menstruel qui peut être salissant.
3. Matelas
L'utilisation de protège-matelas aide à garder la literie propre et exempte de taches de sang. Utilisez des protège-matelas tels que des tapis qui peuvent contenir des liquides afin qu'ils ne s'infiltrent pas dans le matelas. Ayez également un mouchoir à proximité pour pouvoir le prendre facilement chaque fois que vous en avez besoin pour essuyer le sang ou le sperme qui en sort.
4. Choisissez une position sexuelle confortable
Le style missionnaire est une position où l'homme est au-dessus et la femme au-dessous, ce qui peut être utilisé comme position sexuelle pendant la menstruation. Le style missionnaire réduit le flux de sang qui sort pendant les rapports sexuels pendant la menstruation.
Cependant, il faut aussi se limiter pour ne pas pénétrer trop profondément. La raison en est qu'une pénétration trop profonde peut toucher le col de l'utérus. C'est parce que la position cervicale est plus basse et plus sensible pendant la menstruation.
N'hésitez pas à dire à votre partenaire lorsque le sexe commence à faire mal ou est inconfortable. Si vous pouvez toujours continuer, demandez à votre partenaire d'avancer lentement.
5. Essayer d'autres variantes sexuelles
Les relations sexuelles ne doivent pas toujours être vaginales, orales ou anales. Vous pouvez également vous livrer à d'autres activités sexuelles telles que vous embrasser, vous embrasser ou vous faire des câlins. Vous pouvez également exciter votre partenaire en jouant avec son pénis.
De plus, une autre façon qui peut être essayée est d'avoir des relations sexuelles pendant le bain. Cela signifie que vous et votre partenaire vous baignez ensemble en vous pelotant sans vous soucier de salir le matelas. Si tu as baignoire, vous pouvez vous tremper ensemble pour ressentir encore le plaisir de faire l'amour.
6. Utiliser un préservatif
Les préservatifs sont l'une des choses qui devraient être utilisées lors des rapports sexuels, que vous ayez vos règles ou non. La raison en est que les préservatifs peuvent vous protéger de manière adéquate, vous et votre partenaire, contre le risque d'infections sexuellement transmissibles.
Pour être efficaces, vous et votre partenaire devez savoir comment utiliser correctement les préservatifs. Assurez-vous d'acheter la bonne taille, ni trop petite ni trop grande. Ensuite, utilisez-le selon les instructions sur l'emballage.
