Il y a un certain laps de temps jusqu'à ce que vous puissiez retomber enceinte après l'accouchement. Pendant cette période d'allaitement, les mères ont généralement besoin d'une contraception sûre ou d'un planning familial pour éviter une grossesse. L'allaitement maternel peut être un moyen de contraception naturel, mais il peut ne pas être fiable à long terme.
Vous avez certainement besoin d'une contraception pour éviter une grossesse plus longtemps. Cependant, ne choisissez pas négligemment les contraceptifs ou la planification familiale pour les mères qui allaitent. Quelles sont les options sûres et bonnes ?
Options de planification familiale sûres pour les mères allaitantes
L'allaitement exclusif pour les bébés peut en fait être une méthode de prévention de la grossesse pour les mères qui allaitent ou est appelé aménorrhée de l'allaitement.
Oui, l'un des avantages de l'allaitement maternel est qu'il peut aider à retarder la grossesse après l'accouchement tant que le lait maternel est donné sans nourriture et autres boissons supplémentaires.
Eh bien, l'un des défis de l'allaitement auquel les mères sont souvent confrontées est l'allaitement pendant la grossesse. C'est généralement la raison pour laquelle les mères veulent retarder la grossesse pendant l'allaitement.
Tous les contraceptifs ou la planification familiale sont généralement sans danger pour les mères qui allaitent, comme décrit dans Planned Parenthood.
Même ainsi, les contraceptifs ou la planification familiale qui contiennent l'hormone œstrogène peuvent réduire la production de lait maternel pour les mères qui allaitent.
Pour cette raison, il est conseillé aux mères qui allaitent d'être plus prudentes dans le choix des contraceptifs ou des pilules contraceptives pour retarder la grossesse.
Voici quelques types de planification familiale ou de contraception pour les mères qui allaitent :
1. La pilule contraceptive
Les pilules contraceptives sont l'une des nombreuses options de contraception pour les mères qui allaitent. La contraception avec cette méthode de pilule offre aux mères deux options différentes, à savoir la pilule combinée et la mini-pilule.
Voici deux types de pilules contraceptives pour les mères qui allaitent :
Pilules contraceptives combinées
Les pilules contraceptives combinées sont un type de contraception hormonale qui contient de l'éthinylestradiol, qui est une combinaison des hormones œstrogène et progestatif.
Les deux hormones sont en fait produites naturellement dans le corps d'une femme.
Par conséquent, les pilules contraceptives combinées sont également appelées versions synthétiques des hormones œstrogène et progestatif.
Afin de travailler de manière plus optimale dans la prévention de la grossesse, il est recommandé de prendre ce contraceptif régulièrement tous les jours.
Malheureusement, la pilule contraceptive combinée est considérée comme réduisant la production de lait pour les mères qui allaitent.
En conséquence, la pilule contraceptive combinée peut rendre la période d'allaitement exclusif plus courte qu'elle ne devrait l'être.
On pense que cela est dû à l'influence de l'hormone œstrogène dans les pilules contraceptives combinées.
Pour cette raison, les pilules contraceptives combinées ne sont généralement pas recommandées pour les mères qui allaitent.
Surtout parce que la pilule contraceptive combinée peut provoquer des caillots sanguins chez les mères qui allaitent si elle est prise quelques semaines après la naissance ou dans les premiers jours de l'allaitement.
C'est pourquoi les médecins ne donnent généralement la pilule contraceptive combinée que 5 à 6 semaines après l'accouchement.
Mini pilules contraceptives
Pendant ce temps, la mini pilule contraceptive ou aussi appelée minipilule, ne contient que du progestatif, citant la clinique Mayo.
À en juger par le contenu, vous avez peut-être commencé à juger que la mini-pilule peut être un choix plus sûr pour les mères qui allaitent par rapport à la pilule contraceptive combinée.
C'est parce qu'il n'y a pas d'œstrogène dans les mini pilules contraceptives, on pense donc qu'elles n'ont aucun effet sur la production de lait maternel.
Les mini pilules contraceptives qui ne contiennent que l'hormone progestérone ou progestatif peuvent réellement aider à lancer ou à augmenter la production de lait.
Habituellement, les mères qui allaitent peuvent commencer à utiliser la minipilule environ 6 à 8 semaines après l'accouchement. Les mini pilules contraceptives peuvent généralement être obtenues sur ordonnance d'un médecin.
Règles pour prendre des mini pilules contraceptives
Les mères qui allaitent doivent savoir comment prendre la mini-pilule, qui doit être prise à la même heure chaque jour.
Chaque paquet de mini-pilules se compose de 28 pilules avec les détails de 21 pilules contenant des hormones et les 7 autres étant des pilules vides ou ne contenant pas d'hormones.
Comment prendre la mini-pilule sans danger pour les mères qui allaitent est fondamentalement la même que la pilule contraceptive combinée.
Les pilules contraceptives combinées doivent être prises régulièrement tous les jours, y compris pour les mères qui allaitent, ce qui n'est pas très différent des pilules contraceptives combinées.
En plus de devoir être prises tous les jours, les pilules contraceptives combinées doivent également être prises à la même heure chaque jour.
Pendant 21 jours, vous devrez prendre 21 pilules hormonales chaque jour à la même heure, suivies de 7 pilules vierges pendant 7 jours.
Pendant la semaine de prise de cette pilule vide, vous aurez vos règles comme d'habitude. La règle selon laquelle la mini-pilule doit être prise tous les jours à la même heure s'avère avoir ses propres raisons.
Les règles de prise de mini-pilules sans danger pour les mères qui allaitent visent à maintenir les niveaux d'hormones dans le corps de la mère stables.
En effet, la mini-pilule contient moins de progestatif que la pilule contraceptive combinée (une pilule qui contient à la fois de la progestérone et des œstrogènes).
Cela peut faire en sorte que l'hormone progestative contenue dans les mini pilules contraceptives ne dure que 24 heures dans la glaire cervicale, juste au moment où vous la prenez.
En fait, la glaire cervicale sert à bloquer l'entrée des spermatozoïdes dans l'utérus pendant les rapports sexuels.
L'impact de ne pas prendre la mini-pilule à temps
Lorsqu'une mère qui allaite oublie de prendre ses pilules contraceptives ou ne les prend pas à temps, il peut y avoir un risque de grossesse.
Prenez la dose oubliée de la mini pilule contraceptive dès que vous vous en souvenez.
Vous pouvez prendre ces deux comprimés en une seule journée, à condition que ce ne soit pas plus de 12 heures le même jour.
Par la suite, continuez à prendre votre dose habituelle de cette pilule pendant que la mère allaite.
2. DIU
contraception stérilet ( dispositif intra-utérin ) est un dispositif de planification familiale à long terme non permanent. Si vous choisissez ce dispositif de contrôle des naissances, le médecin insérera un dispositif en forme de T dans votre utérus.
L'installation de contraceptifs ou de DIU pour les mères qui allaitent se fait au moins six semaines après l'accouchement.
Tout comme les pilules contraceptives, les contraceptifs ou les DIU qui sont sûrs et bons pour les mères qui allaitent sont également divisés en deux types.
Le premier est le DIU au cuivre ou ne contient pas du tout d'hormones et le second est le DIU qui contient l'hormone progestérone (progestatif).
Vous pouvez choisir à la fois comme contraception ou comme planification familiale qui est sûre et bonne pour les mères qui allaitent car elle n'affecte pas la production de lait.
Les dispositifs contraceptifs ou DIU KB au cuivre ne contiennent pas d'hormones et n'affectent donc pas la production de lait des mères qui allaitent.
Alors que les contraceptifs ou les DIU hormonaux contiennent de faibles niveaux de l'hormone progestérone.
Par conséquent, les contraceptifs hormonaux DIU ne causeront pas non plus de problèmes de production de lait pour les mères qui allaitent.
Le DIU hormonal agit en épaississant la glaire cervicale et en amincissant la muqueuse de l'utérus pour empêcher la fécondation et l'implantation des ovules.
La période de travail du DIU hormonal pour prévenir la grossesse est de 3 à 5 ans. Le DIU au cuivre agit en empêchant les spermatozoïdes de féconder un ovule.
L'utilisation de contraceptifs ou du DIU au cuivre qui est sûr et bon pour les mères qui allaitent peut aider à prévenir une grossesse jusqu'à 10 ans.
3. Implants
Si la mère n'aime pas qu'un dispositif soit inséré dans l'utérus, comme un stérilet, vous pouvez essayer une contraception ou une contraception sous la forme d'un implant pour l'allaitement.
Les dispositifs contraceptifs ou les implants contraceptifs pour les mères qui allaitent contiennent l'hormone progestérone (progestatif) et sont placés sous la peau sur la partie supérieure du bras.
Des contraceptifs sûrs ou des implants KB peuvent être utilisés pour prévenir la grossesse chez les mères allaitantes pendant environ trois ans.
L'utilisation d'implants sûrs n'affectera pas la production de lait maternel pour les mères qui allaitent, car ils ne contiennent que l'hormone progestérone.
4. Contraceptifs injectables
Des contraceptifs injectables peuvent être administrés aux mères qui allaitent tous les trois mois chez un prestataire de soins de santé.
Ce dispositif de contraception injectable est sans danger pour les mères qui allaitent car il ne contient que l'hormone progestérone qui n'interfère pas avec la production de lait maternel.
Cependant, l'inconvénient est que la fertilité des mères allaitantes est plus difficile à retrouver après l'arrêt des injections de cette méthode contraceptive injectable.
Les mères qui allaitent peuvent mettre environ un an à retrouver leur fertilité après avoir utilisé des contraceptifs injectables.
5. Pièce ou patch
Les mères qui allaitent peuvent s'en tenir patchs Contrôle des naissances sur le dos, les bras, le ventre ou les fesses pendant une semaine pour aider à retarder la grossesse. Malheureusement, p attacher Ko contient hormone oestrogène et la progestérone.
Ce contraceptif ou contraceptif peut ne pas être le meilleur choix pour les mères qui allaitent, car il contient l'hormone œstrogène qui peut affecter la production de lait.
Cependant, si la mère souhaite l'utiliser, vous devez attendre jusqu'à six semaines après l'accouchement.
6. Anneau vaginal
Les mères qui allaitent peuvent utiliser des contraceptifs ou des anneaux de contrôle des naissances en les plaçant dans le vagin dans les trois semaines. Cet anneau vaginal contient hormone oestrogène et la progestérone.
Cela signifie que cette méthode de contraception ou de planification familiale est également un mauvais choix pour les mères allaitantes car elle contient l'hormone œstrogène.
Si vous êtes une mère qui allaite et que vous souhaitez utiliser ce contraceptif ou contraceptif, attendez jusqu'à six semaines après l'accouchement pour retarder la grossesse.
7. Méthodes barrières sûres de planification familiale pour les mères allaitantes
Les méthodes de barrière visent à empêcher les spermatozoïdes de pénétrer dans votre utérus. Les contraceptifs ou les contraceptifs avec des méthodes barrières ne contiennent pas du tout d'hormones, il n'y a donc aucun problème s'ils sont utilisés par les mères qui allaitent.
Préservatif
Les préservatifs comprennent les contraceptifs ou la planification familiale qui sont sans danger pour les mères qui allaitent et qui sont utilisés chaque fois qu'elles ont des rapports sexuels.
Les préservatifs sont des moyens de contraception faciles et sûrs que les mères peuvent utiliser pendant l'allaitement.
Si la mère qui allaite utilise également la contraception ou la planification familiale sous forme de spermicide (mousse ou des crèmes qui tuent les spermatozoïdes), sont moins susceptibles de retomber enceintes.
Le contrôle des naissances avec spermicide ne contient pas non plus d'hormones, il est donc sans danger pour les mères qui allaitent.
Diaphragme
Ce dispositif est conçu pour fermer le col de l'utérus afin d'empêcher les spermatozoïdes d'entrer. Les mères qui allaitent peuvent l'utiliser six semaines ou plus après l'accouchement.
En effet, l'utilisation du diaphragme doit être adaptée à la taille de votre corps.
Capuche cervicale
Cette méthode de contraception ou les contraceptifs avec une cagoule sert également à couvrir le col de l'utérus.
Le col de l'utérus se dilatera légèrement pendant l'accouchement, il peut donc être nécessaire pour les mères qui allaitent d'attendre au moins 6 semaines après pour utiliser ce contraceptif.
Gardez à l'esprit l'utilisation d'une planification familiale sûre pour les mères qui allaitent
Les mères qui allaitent doivent choisir des contraceptifs ou une planification familiale qui ne contiennent pas d'hormone œstrogène pour retarder la grossesse.
Encore une fois, l'hormone œstrogène peut réduire la production de lait, de sorte que le programme d'allaitement peut être plus court.
Cependant, toutes les mères allaitantes utilisant des contraceptifs contenant des œstrogènes ne subissent pas une diminution de la production de lait.
Par mesure de sécurité, c'est une bonne idée de consulter un médecin pour obtenir des recommandations sur des contraceptifs bons et sûrs ou sur la planification familiale pendant que la mère allaite.
Si vous avez des problèmes avec les mères qui allaitent et que vous utilisez des contraceptifs hormonaux, vous devez d'abord arrêter de les utiliser.
C'est pour voir si le contraceptif que vous utilisez affecte votre production de lait.
Habituellement, les mères qui allaitent se plaignent souvent d'une faible production de lait, il est donc difficile de prendre du poids pour bébé.
Vous pouvez essayer d'augmenter la production de lait en mangeant la nourriture des mères qui allaitent ou en utilisant régulièrement un tire-lait pour tirer le lait.
N'oubliez pas, assurez-vous d'appliquer la bonne façon de conserver le lait maternel afin qu'il ne se périsse pas.
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