La diarrhée interfère vraiment avec les activités, car les personnes qui en souffrent doivent souvent faire des allers-retours aux toilettes pour déféquer. En fait, quelles sont les choses qui peuvent causer la diarrhée?
Quelles sont les causes de la diarrhée ?
En plus de rendre la fréquence des selles plus fréquente, ce trouble digestif provoque également d'autres symptômes tels que des brûlures d'estomac, des ballonnements, des nausées et des vomissements.
En général, les gens souffrent de diarrhée après avoir mangé des aliments contaminés, soit parce qu'ils sont périmés, soit parce qu'ils sont insuffisamment cuits.
Dans les diarrhées chroniques qui surviennent depuis longtemps, son apparition pourrait être le signe d'autres maladies digestives subies.
Voici les différentes causes de diarrhée.
1. Infection bactérienne qui provoque la diarrhée
Les bactéries qui causent la diarrhée pénètrent généralement dans le corps par des aliments et des boissons non hygiéniques. Les bactéries peuvent également pénétrer dans votre corps si vous mangez des aliments insuffisamment cuits, que ce soit des légumes, de la viande ou du poisson.
Les diverses bactéries qui peuvent provoquer des symptômes de diarrhée sont les suivantes.
Escherichia coli(E. coli)
En fait, ces bactéries vivent principalement dans les intestins des humains et des animaux, étant souvent inoffensives. Cependant, il existe plusieurs types E. coli ce qui peut entraîner des infections graves.
Les bactéries nocives E. coli peuvent pénétrer dans le corps par la consommation de bœuf insuffisamment cuit ou lorsque vous ne vous lavez pas les mains avant et après avoir mangé et après être allé aux toilettes.
Salmonelle
Les salmonelles peuvent contaminer les humains par des aliments tels que le bœuf, la volaille, le lait ou les œufs qui ont été contaminés. Elle peut aussi être causée par la consommation de fruits et légumes crus qui ne sont pas lavés correctement.
Non seulement la diarrhée, l'infection à la salmonelle peut se propager des intestins à la circulation sanguine ou à d'autres organes du corps.
Shigella
L'infection, également connue sous le nom de shigellose, libère une toxine qui peut irriter les intestins et provoquer la diarrhée.
Ces bactéries se trouvent couramment dans l'eau ou les aliments contaminés par des matières fécales. L'infection à Shigella est plus souvent la cause de diarrhée chez les enfants ou les tout-petits.
Campylobacter
Bactéries Campylobacter trouve couramment chez les oiseaux et les poulets. Si la volaille infectée n'est pas cuite correctement, l'infection peut être transmise aux humains qui la mangent.
Vibrio cholerae
Cette infection bactérienne est également connue sous le nom de choléra. Le choléra est une maladie infectieuse qui provoque une diarrhée sévère, pouvant entraîner une déshydratation chez les personnes atteintes.
Les sources de transmission de ces bactéries comprennent l'eau contaminée ou les réserves de glace, les légumes cultivés avec de l'eau sale et le poisson et les fruits de mer crus pêchés dans des eaux contaminées par les eaux usées.
2. Infection virale
La diarrhée n'est pas seulement causée par des bactéries, mais aussi par des virus. Les types de virus qui causent la diarrhée sont le rotavirus et le norovirus.
La voie de transmission est essentiellement la même que celle de l'infection bactérienne, à savoir par la consommation d'aliments et de boissons non hygiéniques ou par contact direct avec des personnes souffrant de diarrhée.
Une personne infectée par un virus qui cause la diarrhée peut commencer à transmettre la maladie avant même d'éprouver des symptômes de diarrhée.
Serrer la main d'autres personnes, ouvrir les poignées de porte ou appuyer sur un interrupteur sont quelques exemples d'activités qui impliquent de se toucher les mains afin qu'elles puissent transférer divers germes qui causent la diarrhée.
Chez l'adulte, l'infection à rotavirus ne provoque pas toujours de diarrhée. Certains ne présentent même aucun symptôme. Cependant, l'infection à rotavirus est susceptible de provoquer une diarrhée sévère chez les jeunes enfants et les nourrissons.
La diarrhée des enfants causée par le rotavirus peut durer jusqu'à 8 jours.
3. Infection parasitaire ou fongique
En plus des bactéries et des virus, la diarrhée peut également être causée par la consommation d'aliments ou de boissons contaminés par des champignons ou des parasites. Giardia duodenalis est un parasite qui peut provoquer des diarrhées chez l'homme.
La diarrhée causée par des infections parasitaires est courante, en particulier dans les endroits où l'assainissement de l'eau est médiocre, l'environnement n'est pas stérile et les gens ne maintiennent pas l'hygiène.
Les aliments ou l'eau peuvent être contaminés par des parasites pendant le traitement, la production, la préparation, l'expédition ou le stockage.
Les infections parasitaires provoquent non seulement la diarrhée, mais déclenchent également des crampes d'estomac, des ballonnements, des nausées et des selles nauséabondes dans les une à deux semaines suivant l'exposition.
4. Voyagez jusqu'à un certain endroit
Voyager alias voyager est une façon de se libérer du stress. Mais si vous ne faites pas attention, votre destination préférée pourrait être la cause de diarrhée pendant vos vacances.
Dans le monde médical, la diarrhée qui survient uniquement pendant les vacances est appelée diarrhée du voyageur. Pendant les vacances, la diarrhée peut être causée par une tendance à goûter des aliments dans des zones touristiques dont la propreté n'est pas forcément garantie.
En plus de la nourriture, les germes qui causent la diarrhée peuvent également se propager dans l'eau potable ou dans les eaux ou les piscines des attractions touristiques que vous visitez.
Selon le rapport du CDC, nager dans des eaux contaminées peut provoquer des diarrhées. Les types de germes qui sont généralement présents dans la piscine sont : Cryptosporidium et Giardia.
5. Effets secondaires de certains médicaments
Pour certaines personnes, les effets secondaires des antibiotiques prescrits par un médecin peuvent être à l'origine de diarrhées. La raison en est que, même s'il est chargé de tuer les bactéries, ce médicament ne peut pas faire la distinction entre les mauvaises bactéries qui causent l'infection et les bonnes bactéries qui vivent naturellement dans le corps.
Par conséquent, la prise d'antibiotiques peut aider à tuer les bonnes bactéries qui protègent les intestins. Un déséquilibre de la colonie de bonnes bactéries dans les intestins dû à la consommation d'antibiotiques peut provoquer des diarrhées.
En plus des antibiotiques, la diarrhée peut également être causée par les effets secondaires des médicaments contre l'hypertension, les médicaments contre le cancer et les médicaments antiacides.
6. Intolérance alimentaire
La cause de votre diarrhée peut être due à une certaine intolérance alimentaire. Dans cette condition, le corps ne peut pas digérer certains nutriments ou substances dans les aliments car il n'a pas d'enzymes spéciales.
Une personne qui a une intolérance alimentaire présentera des symptômes tels que diarrhée, nausées, crampes d'estomac et ballonnements qui apparaissent généralement dans les 30 minutes à deux heures après avoir mangé.
7. Certaines conditions médicales qui causent la diarrhée
Parfois, la diarrhée peut aussi durer longtemps. Si vous ressentez toujours les symptômes pendant plus de deux semaines, la diarrhée est incluse dans le type chronique.
Alors que la diarrhée aiguë est souvent causée par une alimentation non hygiénique, la diarrhée chronique est causée par une maladie inflammatoire du tube digestif. Voici quelques-uns des maux.
Syndrome du côlon irritable (SCI)
IBS indique un problème avec votre côlon, qui est généralement déclenché par le stress. Les intestins irrités ne peuvent pas fonctionner de manière optimale pour absorber les nutriments ainsi que les liquides, déclenchant ainsi des symptômes de diarrhée.
En plus de la diarrhée, le SCI s'accompagne généralement d'autres symptômes tels que flatulences, gaz, constipation, crampes d'estomac et selles molles.
Maladie inflammatoire de l'intestin (MII)
L'IBD est utilisé pour décrire plusieurs troubles intestinaux chroniques tels que la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse.
Les deux conditions sont caractérisées par une inflammation du tube digestif. L'inflammation se propage généralement du tube digestif aux tissus environnants et provoque des plaies le long de la muqueuse du côlon.
C'est pourquoi, la diarrhée causée par cette maladie peut être accompagnée de sang.
Maladie coeliaque
Si vous souffrez de la maladie cœliaque, manger des aliments contenant du gluten déclenchera une réponse du système immunitaire pour attaquer les tissus sains de votre intestin grêle.
Au fil du temps, cette condition peut endommager la muqueuse de l'intestin qui à son tour peut interférer avec l'absorption de nutriments importants dans le corps (malabsorption). En conséquence, vous serez également plus sujet à la diarrhée en raison de problèmes intestinaux.
8. Boire de l'alcool provoque la diarrhée
La Harvard Medical School affirme que la consommation d'alcool peut être une cause de diarrhée. Surtout lorsqu'il est associé à la consommation d'aliments riches en fibres ou gras.
En petites portions, l'alcool peut inciter les intestins à se déplacer plus rapidement pour digérer les aliments.
Mais d'un autre côté, ces deux types d'aliments font que le gros intestin n'absorbe pas l'eau de manière optimale. En conséquence, les selles contiendront beaucoup d'eau et rendront la texture liquide.
9. Choix alimentaires inappropriés
En vieillissant, votre système digestif devient plus sensible à certains aliments.
Cela signifie que des choix alimentaires inappropriés peuvent être à l'origine de problèmes digestifs, dont la diarrhée. En fait, il peut également aggraver une diarrhée déjà survenue.
Il existe plusieurs types d’aliments susceptibles de provoquer la diarrhée due à la diarrhée, notamment :
- les aliments épicés contenant de la capsaïcine, irritent les intestins et accélèrent le processus d'absorption de sorte que l'estomac se transforme en brûlures d'estomac et diarrhée,
- aliments sucrés, stimule les intestins à excréter l'eau et les électrolytes du corps, ce qui permet à une personne de déféquer plus facilement,
- le lait et le fromage chez certaines personnes peuvent être une cause de diarrhée car il est difficile à digérer, aggravant même les symptômes,
- aliments frits ou gras parce qu'ils sont difficiles à digérer, provoquant la présence de liquides d'acides gras dans les selles, ainsi que
- boissons contenant de la caféine qui peuvent accélérer le processus d'absorption et déclencher la diarrhée.
10. Chirurgie de l'estomac
Si vous avez récemment subi une intervention chirurgicale sur vos organes digestifs, en particulier vos intestins, cela pourrait être un déclencheur de diarrhée.
Les effets secondaires postopératoires sur les organes digestifs peuvent affecter la performance de l'intestin à absorber temporairement les nutriments alimentaires. La diarrhée s'améliorera en fonction du processus de récupération du corps après la chirurgie.
Si vous n'êtes pas sûr de la cause de votre diarrhée, consultez votre médecin. Votre médecin peut vous suggérer de subir un examen médical pour déterminer la cause exacte de la diarrhée ainsi qu'un traitement.
