Connaissez-vous Falcao ? L'homme qui a remporté deux Ballons d'or lors de la Coupe du monde de futsal en 2004 et 2008 n'a aucun doute sur ses capacités. Pas étonnant que Falcao soit souvent considéré comme le meilleur joueur de futsal au monde. Pour ceux d'entre vous qui rêvent de devenir aussi célèbre que Falcao sur le gril, pensez aux trucs et astuces suivants pour améliorer vos compétences en futsal.
Que faut-il faire pour améliorer les compétences en futsal
À première vue, le futsal ressemble au football. De même avec les techniques de base, telles que dribbler, tirer et passer le ballon. La différence n'est qu'une : la superficie du terrain. La superficie du terrain de futsal, qui est certainement beaucoup plus « efficace » qu'un terrain de football professionnel, oblige les joueurs à se creuser la tête pour concevoir différentes stratégies.
Compte tenu des différentes stratégies et situations sur le terrain, les joueurs de futsal doivent également avoir un ensemble d'aptitudes ou de compétences individuelles différent de celui des joueurs de football. Eh bien, voici un bon moyen de maîtriser et de perfectionner vos compétences en futsal.
1. Technique qui passe ou passer le ballon
Dans chaque jeu de balle, chaque joueur doit maîtriser la technique de la passe de balle. La raison en est qu'une bonne technique de passe a un rôle vital dans les matchs de futsal, car en plus de dominer le déroulement du jeu, elle aide également les joueurs à créer des variantes d'attaque.
Comment passer le ballon correctement et correctement en technique qui passe Il existe plusieurs types de futsal, notamment : qui passe en utilisant l'intérieur, l'extérieur et en utilisant le talon.
2. La technique de tenir le ballon ou contrôler
Dans le jeu de futsal, une technique qu'il est également très important de maîtriser est la capacité de tenir ou de contrôler le ballon. Contrôler est l'une des techniques de base du jeu qu'un joueur utilise lorsqu'il reçoit le ballon de son ami afin qu'il puisse être arrêté et contrôlé correctement. Maîtriser cette technique pour progresser compétences jouez votre futsal.
La bonne façon de contrôler le ballon peut être effectuée en utilisant l'intérieur du pied, l'extérieur ou avec l'intérieur du pied. En plus d'utiliser les pieds, les joueurs peuvent également contrôler le ballon avec la poitrine, les cuisses et d'autres parties du corps (autres que les mains) pour arrêter et contrôler le mouvement du ballon. Le moyen le plus fréquemment utilisé pour contrôler le ballon dans les matchs est de le contrôler avec la plante des pieds compétences joueurs à maîtriser cette technique est absolument nécessaire.
Plus la capacité du joueur à contrôler correctement la balle est bonne, plus la distance de rebond de la balle est courte. Gardez le ballon aussi près que possible de votre corps afin qu'il soit difficile pour l'adversaire de « voler » et de vous arracher le ballon.
Il y a plusieurs conseils qui doivent être observés pour contrôler le ballon avec les pieds en jouant au futsal, notamment :
- Gardez un œil sur et soyez conscient de la direction d'où vient la balle
- Quand la balle viendra à toi, garde ton équilibre
- Afin de pouvoir contrôler le ballon facilement, contrôlez en utilisant la plante du pied ( Unique )
3. Technique du ballon gastrique
Dans les matchs de futsal, cette technique est presque la même que qui passe la seule différence réside dans écaillage met sur le dessus de l'orteil de la chaussure et est frappé sur le dessous du ballon. Écaillage est une technique de jeu qui consiste à lancer le ballon vers le haut lorsqu'il est botté avec le bout du pied afin qu'il puisse passer le joueur adverse.
Cette technique consistant à faire rebondir le ballon peut être utilisée pour passer le ballon à un coéquipier ou pour tromper les joueurs lors d'un face-à-face et peut également entrer le ballon dans le but de l'adversaire lorsqu'il traite directement avec le gardien de but.
- La position de la balle est devant nous
- Placer le pied qui sert d'appui à côté du ballon
- Jambe à frapper en arrière puis balancer vers l'avant
- Lors d'un coup de pied, placez l'orteil sous le ballon
- Balancer et soulever la balle vers l'avant
- Laissez le mouvement du pied se balancer vers l'avant en suivant la direction de la balle
4. Technique de dribble ou dribble
Dribble est une technique de base dans le jeu où un joueur a la capacité de contrôler le ballon pour déjouer son adversaire. La technique du dribble au futsal et au football peut être pratiquée en courant, en marchant, en tournant ou en tournant avec la capacité dont il dispose pour que l'adversaire n'obtienne pas le ballon de notre contrôle. Pendant le match technique dribble nécessaire pour dépasser les joueurs adverses et diriger le ballon dans un espace vide et ouvrir des opportunités de tirs au but.
Maîtrise de la technique dribble est un art en soi pour jouer au futsal où la flexibilité et l'équilibre sont absolument nécessaires pour chaque joueur. Comment faire la technique en dribble ( dribble ) eh bien il existe plusieurs techniques, à savoir :
- Dribble avec l'extérieur du pied
Cette méthode de dribble utilisant la technique du pied extérieur est utilisée pour tromper le joueur adverse vers le côté droit ou gauche du joueur, selon le pied utilisé. Si quelqu'un utilise l'extérieur du pied droit, il peut déjouer son droit qui se trouve vers la gauche du joueur adverse et vice versa.
- Dribble avec pied intérieur
Dans le jeu de futsal, un joueur peut déjouer son adversaire en utilisant cette technique de dribble sur le côté gauche s'il utilise le pied droit intérieur ou sur le côté droit du joueur adverse, et vice versa.
- Dribbler avec le cou-de-pied
Cette méthode de dribble avec l'arrière du pied est généralement pratiquée si l'adversaire est à une distance considérable et ne gêne pas votre mouvement. Cependant, cette méthode n'est pas très efficace pour tromper l'adversaire à droite ou à gauche.
Il y a plusieurs conseils et comment faire une bonne technique de dribble auxquels les joueurs doivent prêter attention, notamment :
- Autant que possible pour garder le contrôle du ballon et garder vos distances avec les joueurs adverses
- Gardez la flexibilité et l'équilibre du corps lorsque vous faites des shakes
- Toucher le ballon avec la plante du pied en continu
- Le regard du joueur doit rester concentré au contact du ballon
- Toujours prêt à anticiper le mouvement de l'adversaire pour arracher le ballon à notre contrôle.
5. Technique de tir ou lancer de balle
Dans les matchs de futsal, il est très important que les joueurs aient la capacité tournage ce qui est particulièrement bon pour les joueurs qui sont en position avancée. La technique du tir de balle est une technique de base en effectuant un coup dur vers le but dans le but de marquer un but. Cela nécessite des coups de pied précis pour produire une position de balle directionnelle dans un endroit difficile à atteindre pour le gardien de but. Maîtriser cette technique pour progresser compétences votre futsal est comme Falcao.
À faire tournage Le travail dur peut être fait en utilisant l'extérieur ou l'intérieur du pied dans une position près de l'orteil. En plus de cela, vous pouvez également utiliser le cou-de-pied comme une autre option pour le faire tournage et les joueurs peuvent également utiliser des orteils ou des chaussures qui peuvent produire un coup de pied fort avec le ballon droit devant.
Il faut un sérieux effort d'entraînement pour faire la technique tournage C'est pour que le coup de pied soit dur et que le ballon aille vite.
6. Ne négligez pas la technique de la tête ou la tête du ballon
Dans le jeu de futsal technique titre pas trop souvent utilisé pendant le match en raison de la petite taille du terrain de sorte qu'il domine les balles inférieures grâce à de courtes passes entre les joueurs.
Mais même ainsi, cette technique de la tête du ballon est importante à maîtriser pour les joueurs de futsal lorsqu'ils jouent le ballon, par exemple lorsque le ballon rebondit au-dessus de la tête, soit pour le passer à un coéquipier, soit pour le mettre dans le but.
Quelques techniques et astuces titre Ce que vous devez comprendre lors de la création d'un en-tête est :
- Chaque joueur doit être conscient qu'il dirige le ballon sans être touché par le ballon.
- Chaque joueur doit savoir comment diriger le ballon correctement en utilisant le front et non la couronne.
- Le joueur garde les yeux ouverts lorsqu'il fait une tête pour s'assurer que le ballon est dirigé avec son front.
- Les dents sont serrées, les muscles du cou sont resserrés et positionnent correctement la tête du joueur pour une tête plus nette et plus précise.
- Faire des exercices fréquents pour produire des en-têtes de qualité qui sont de qualité, précis et dirigés vers le point cible.
