Avez-vous entendu parler du miel de Manuka ? Venant de Nouvelle-Zélande, le miel importé en Indonésie peut coûter des dizaines de fois plus cher que le miel ordinaire. Le miel de Manuka est également connu pour être puissant grâce à ses nombreux bienfaits.
Bienfaits du miel de Manuka
De la texture, le miel de Manuka est différent du miel ordinaire. Au lieu d'une couleur claire et brune, le miel de Manuka a une texture plus épaisse avec une couleur plus foncée et trouble. Vu d'un coup d'œil, ce type de miel ressemble plus à du caramel.
La teneur en miel de Manuka, qui peut être quatre fois supérieure à celle du miel, peut généralement vous aider à guérir plusieurs maladies. Allez, découvrez ci-dessous les bienfaits du miel de Manuka.
1. Aide à surmonter les problèmes digestifs
Prolifération bactérienne de l'intestin grêle (SIBO) et l'augmentation de l'acide gastrique sont liées les unes aux autres. Parce qu'il est connu pour contenir des antibiotiques, le miel de Manuka a des avantages en tant que remède contre les maladies causées par des bactéries.
Dans une étude récente, l'une des bactéries nocives présentes dans l'acide gastrique est : Clostridium s'avère pouvoir être combattu avec du miel de Manuka.
Ainsi, la consommation de miel de Manuka peut être très bénéfique pour réduire l'acide gastrique et équilibrer votre système digestif.
2. Aidez à combattre Staphylococcus aureus résistant à la méticilline (SARM)
Avez-vous entendu parler du SARM ? Cette condition est causée par l'utilisation excessive d'antibiotiques et l'inefficacité des médicaments administrés, provoquant ainsi l'infection des bactéries Staphylocoque devenir irrésistible.
Se propageant rapidement, la plupart des personnes atteintes de SARM deviennent si gravement infectées qu'elles nécessitent une intervention chirurgicale, implantent une prothèse articulaire ou nécessitent un tube de support pour survivre.
Récemment, des chercheurs de l'Université métropolitaine de Cardiff au Royaume-Uni ont donné de l'espoir aux personnes atteintes de SARM. Les chercheurs ont découvert que le miel de Manuka pouvait diminuer l'activité d'un gène présent dans la bactérie SARM.
3. Aide à réduire les problèmes de peau
D'après les témoignages de divers patients, le miel de Manuka peut également être utile pour éliminer plusieurs problèmes de peau tels que l'acné et l'eczéma.
Jusqu'à présent, il n'y a aucune raison scientifique pour le mécanisme du miel de Manuka dans l'élimination de cette condition.
Cependant, vous pouvez essayer de le faire en appliquant ce miel sur la zone d'acné ou d'eczéma pendant quelques minutes, puis en le rinçant à l'eau et au savon. Faites-le tous les jours pour obtenir un maximum de résultats.
4. Soulager les blessures
Selon des recherches publiées dans Journal Jundishapur des produits pharmaceutiques naturels , le miel de Manuka peut aider à la guérison des plaies, réduire la douleur causée par les brûlures et réduire l'inflammation de la peau du patient.
De plus, les propriétés antioxydantes, antibactériennes et anti-inflammatoires contenues dans le miel de Manuka peuvent prévenir l'infection chez les personnes qui ont des ulcères ou des furoncles.
5. Aide à guérir les problèmes de dents et de gencives
Certaines études indiquent également que le miel de Manuka peut aider à traiter la gingivite et les maladies parodontales. L'un d'eux est la recherche de la School of Dentistry de l'Université d'Otago en Nouvelle-Zélande.
L'étude a révélé que sucer ou se gargariser avec du miel de Manuka réduisait non seulement la plaque dentaire de 35 %, mais aussi la zone de saignement de 35 % pour les personnes atteintes de gingivite (inflammation des gencives).
La teneur en minéraux du zinc (zinc), du calcium et du phosphore dans le miel de Manuka joue également un rôle important dans la restauration dentaire.
6. Aide à améliorer l'immunité
En 2007, les données publiées dans Journal de biologie des leucocytes a proposé qu'un composant du miel de Manuka puisse augmenter les cellules immunitaires du corps.
Grâce à ses propriétés antibactériennes, le miel de Manuka peut arrêter la croissance de bactéries telles que l'angine streptococcique associée aux infections.
Pour ceux qui sont malades, la consommation de ce miel peut améliorer l'état du corps quelques heures plus tard.
7. Peut être utilisé pour les soins de beauté
La consommation régulière de miel de Manuka peut avoir un bon effet sur l'augmentation de votre énergie et de votre qualité de santé, y compris les problèmes de peau. La nutrition du miel de Manuka peut améliorer la vitalité, l'énergie, ainsi que la texture et le teint de la peau.
Ajoutez du miel de Manuka à votre nettoyant pour le visage Fait maison (fait maison) pour exfolier les cellules mortes de la peau et lutter contre les effets des radicaux libres sur la peau.
Vous pouvez également l'ajouter à votre shampooing ou masque capillaire pour rendre vos cheveux plus brillants. De plus, vous pouvez ajouter du miel de Manuka dans votre boisson pour détoxifier votre corps.
8. Améliorer la qualité du sommeil
Le miel de Manuka vous aide à obtenir un sommeil de qualité. Le miel de Manuka vous aide à libérer lentement le glycogène nécessaire aux fonctions corporelles pendant le sommeil.
L'ajout de ce miel au lait avant de se coucher aide votre corps à sécréter de la mélatonine qui peut aider le cerveau à bien dormir, vous évitant ainsi des problèmes de santé dus au manque de sommeil tels que les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.
Parce qu'il peut vous aider à améliorer la qualité de votre sommeil, cela signifie indirectement que le miel de Manuka aide également à réduire le risque de ces maladies.
Eh bien, il s'avère que les avantages du miel de manuka valent le prix élevé. Cependant, ne vous laissez pas berner par le faux miel de Manuka sur le marché. Le vrai miel de Manuka porte l'étiquette UMF sur l'emballage. Bonne chance!
