Grâce à la technologie d'aujourd'hui, de nombreux produits de soin de la peau sur le marché ont des objectifs variés tels que l'élimination des cellules mortes de la peau et l'hydratation. Cependant, tous ces produits agissent sur la couche la plus externe du corps, à savoir la barrière cutanée.
Qu'est-ce que la barrière cutanée ?
La barrière cutanée est la couche externe dure de la peau liée par des lipides. Sa fonction est d'être protecteur.
Vous voyez, la structure de la peau se compose généralement de différentes couches, dont chacune joue un rôle important dans la protection du corps. La couche la plus externe (stratum corneum) est la barrière cutanée qui est décrite comme un mur de briques et se compose de cellules cutanées dures (cornéocytes).
Ensuite, vous trouverez de la kératine et des hydratants naturels dans les cellules de la peau. Cette couche lipidique qui contient du cholestérol, des acides gras et des céramides est appelée barrière cutanée.
Malgré leur apparence mince, cette barrière cutanée aide à protéger le corps contre une grande variété de toxines nocives et d'agents pathogènes, et peut pénétrer votre peau.
Sans la barrière cutanée, l'eau du corps peut s'échapper et s'évaporer, ce qui vous expose à un risque de déshydratation.
En conclusion, barrière cutanée est la peau protectrice la plus externe qu'il est important d'entretenir pour qu'elle fonctionne correctement et puisse être optimisée avec vos soins de la peau.
Causes des dommages à la barrière cutanée
Comme on le sait, votre peau est à risque de divers problèmes de peau ou de maladies pouvant être causées par diverses choses, à la fois de l'extérieur et de l'intérieur.
Un certain nombre de ces conditions peuvent affecter la santé de la barrière cutanée. Il existe différents facteurs pouvant endommager la barrière cutanée à surveiller, à savoir :
- un environnement trop humide ou trop sec,
- trop d'exposition au soleil,
- allergènes, irritants et polluants,
- exposition à certains composés, tels que des produits chimiques agressifs ou des détergents,
- exfoliant trop souvent
- troubles psychologiques ou
- facteurs génétiques qui vous exposent à des problèmes de peau, comme la dermatite et le psoriasis.
Panneaux barrière cutanée endommagé
Lorsque la barrière cutanée ne fonctionne pas correctement, la peau est généralement plus sensible aux symptômes et aux affections cutanées telles que :
- peau sèche et squameuse,
- démangeaisons,
- décoloration de la peau,
- problème d'acné,
- peau sensible ou enflammée, et
- infection bactérienne, virale ou fongique de la peau.
Si vous rencontrez une ou plusieurs des conditions ci-dessus, vous devriez consulter un dermatologue ou un dermatologue. De cette façon, vous pouvez découvrir la cause du problème et comment le traiter de manière appropriée.
Comment prendre soin de la barrière cutanée
En fait, les soins de la barrière cutanée ne sont pas très différents du maintien d'une peau saine en général. Pour ne pas oublier, voici quelques conseils d'entretien des protecteurs cutanés que vous pouvez essayer.
1. Simplifiez les soins quotidiens de la peau
Le moyen le plus important de prendre soin de la barrière cutanée est de commencer à simplifier vos soins quotidiens de la peau. Certaines personnes peuvent ne pas se rendre compte que des soins de la peau parfois compliqués peuvent affaiblir leur barrière cutanée.
Si la peau commence à peler, essayez de faire attention à la façon dont la peau réagit à la méthode utilisée. Certains experts recommandent d'utiliser un chiffon doux et des produits chimiques doux pour exfolier la peau, en particulier sur les peaux sensibles.
Si vous êtes confus, demandez à un dermatologue ou à un dermatologue quels sont les produits de soin adaptés à votre type de peau.
2. Maintenir l'équilibre du pH de la peau
Le maintien de l'acidité (pH) de la peau est également important pour maintenir votre barrière cutanée. Normalement, le niveau de pH de la peau devrait être d'environ 5,7. Cependant, le pH de certains produits de soin de la peau peut aller de 3,7 à 8,2.
Par conséquent, essayez de choisir un produit de nettoyage proche du pH naturel de votre peau. Celui-ci a pour but de vous protéger des problèmes de peau tels que dermatite, acné, infection à Candida albicans.
Bien que tous les produits ne répertorient pas les niveaux de pH, vous pouvez commencer à chercher sur le site Web ou demander au vendeur, si possible.
3. Appliquer de l'huile végétale naturelle
Selon une étude de Revue internationale des sciences moléculaires , certaines huiles végétales peuvent aider à réparer la barrière cutanée endommagée.
En fait, ces types d'huiles peuvent garder la barrière cutanée humide. Ceci grâce à ses effets antibactériens, anti-inflammatoires et antioxydants.
Un certain nombre d'huiles végétales qui sont assez sûres et efficaces pour traiter la peau comprennent :
- noix de coco,
- amandes,
- arganier,
- églantier, ou
- tournesol.
Vous pouvez choisir une crème ou une lotion qui contient une ou plusieurs des huiles ci-dessus. Non seulement cela, vous pouvez verser une partie de l'huile dans vos paumes et la masser doucement jusqu'à ce qu'elle soit absorbée par la peau.
4. Choisissez des produits contenant des céramides
Les céramides sont des lipides cireux qui peuvent être trouvés dans votre barrière cutanée. Pendant ce temps, il a été démontré que les produits contenant ce composé soulagent les symptômes de la peau sèche, tels que les démangeaisons et la peau croûteuse.
De plus, les hydratants contenant des céramides offrent d'autres avantages pour la santé de la peau, tels que le renforcement de la structure de la peau.
Pour ceux d'entre vous qui ont de l'acné, ce produit peut être le bon choix. La raison en est que la protection de la peau sur les peaux à tendance acnéique est souvent problématique.
D'autre part, les médicaments pour traiter l'acné peuvent provoquer une peau sèche et rouge. Avec la présence de céramides dans votre crème hydratante, les effets secondaires des médicaments contre l'acné seront plus légers.
5. Essayez une crème hydratante avec certains ingrédients
Les produits hydratants font partie des produits de soin à considérer pour maintenir la barrière cutanée. Choisissez le bon hydratant pour bloquer l'humidité de la peau, comme la vaseline et les humectants.
Les deux types d'hydratants sont censés empêcher la perte d'eau de la peau jusqu'à 99%. Certaines des substances recommandées dans les crèmes hydratantes comprennent :
- glycérine,
- acide hyaluronique (acide hyaluronique), et
- mon chéri.
Essentiellement, vous devez maintenir une peau saine pour que la barrière cutanée continue de fonctionner correctement. Si vous avez d'autres questions, discutez avec un dermatologue ou un dermatologue pour comprendre la bonne solution.
