Lorsque vous avez rarement des relations sexuelles avec votre partenaire, cela ne signifie pas que l'amour s'est estompé ou a disparu. En fait, la diminution du désir sexuel peut être causée par diverses conditions. Consultez l'explication suivante pour découvrir la raison pour laquelle avoir des relations sexuelles est rarement fait.
Quelles sont les raisons pour lesquelles les couples ont rarement des relations sexuelles ?
Des rapports sexuels peu fréquents peuvent survenir en raison de diverses conditions, à la fois liées à la santé physique ou mentale.
Voici diverses raisons pour lesquelles vous et votre partenaire avez rarement des relations sexuelles.
1. Fatigue
Diverses activités quotidiennes, du réveil, entre les écoliers, les embouteillages, le travail, vous fatiguent en fin de journée.
Quand c'est l'heure du coucher, le sexe est la dernière chose à laquelle vous pensez et que vous voulez.
En conséquence, le désir sexuel diminue de sorte que le sexe devient de moins en moins fait.
Non seulement cela, la Mayo Clinic affirme que la fatigue due à une intervention chirurgicale ou à certaines maladies peut également entraîner une diminution de l'excitation.
Si vous êtes une épouse et que vous pensez que votre mari actuel vous invite rarement à avoir des relations sexuelles ou vice versa, vous vous demandez peut-être pourquoi cela se produit.
Eh bien, la possibilité que la fatigue soit l'une des causes des couples invite rarement à avoir des relations sexuelles.
2. Coincé dans une routine
Il est naturel que vous et votre partenaire vous ennuyiez l'un avec l'autre, surtout si vous vivez ensemble depuis des années.
Passer trop de temps ensemble vous fait devenir trop familier avec votre partenaire, de sorte que vous risquez de vous désintéresser l'un de l'autre.
Si vous ne sentez plus qu'il est aussi excitant qu'avant, c'est peut-être parce que vous et votre partenaire êtes coincés dans la même routine sexuelle.
3. Mode de vie malsain
Habitué à un mode de vie malsain peut également réduire le désir sexuel de sorte que vous souhaitez rarement avoir des relations sexuelles.
Ce mode de vie malsain comprend une consommation excessive d'alcool et une dépendance aux drogues illégales.
Non seulement cela, le tabagisme peut également perturber votre désir sexuel de sorte que le désir d'avoir des relations sexuelles continue de diminuer.
4. Relation problématique
L'un des facteurs importants qui affectent votre excitation sexuelle et celle de votre partenaire est la relation dans laquelle vous vous trouvez. Êtes-vous heureux et votre partenaire?
Vous et votre partenaire pouvez rarement avoir des relations sexuelles parce que vous rencontrez des problèmes dans votre relation, tels que :
- manque de lien avec le partenaire,
- il y a des conflits ou des bagarres non résolus,
- manque de communication sur les besoins et les préférences sexuelles, et
- problème de confiance.
5. Problèmes psychologiques
Un état d'esprit malheureux peut expliquer pourquoi les maris invitent rarement leurs femmes à avoir des relations sexuelles, et vice versa.
Divers problèmes psychologiques qui peuvent vous amener, vous et votre partenaire, à avoir rarement des relations sexuelles, notamment :
- stress,
- s'inquiéter,
- dépression,
- manque de confiance,
- ont subi du harcèlement sexuel et
- avoir eu des expériences sexuelles négatives.
6. Vieillir
La diminution du désir sexuel ne fait pas partie du vieillissement, mais elle est souvent ressentie par les hommes et les femmes à mesure qu'ils vieillissent.
Le site Web du National Health Service (NHS) indique que plusieurs facteurs entraînent une diminution du désir sexuel à mesure que vous vieillissez, à savoir :
- diminution des taux d'hormones sexuelles (œstrogènes et testostérone) avant, pendant et après la ménopause chez la femme,
- diminution des niveaux de l'hormone sexuelle mâle (testostérone)
- problèmes de santé liés à l'âge, jusqu'à
- effets secondaires des médicaments.
7. Grossesse, accouchement et allaitement
Les changements hormonaux pendant la grossesse, l'accouchement et l'allaitement peuvent réduire le désir sexuel.
C'est pourquoi vous ou votre partenaire avez moins de relations sexuelles pendant ou après ces processus.
La fatigue, les changements dans l'image corporelle et le stress de la grossesse ou des soins du nouveau-né peuvent également entraîner des changements dans votre désir sexuel.
8. Problèmes de santé
Les conditions médicales à long terme peuvent également affecter votre libido.
Cela peut être dû au stress physique et émotionnel de la maladie, ou il peut s'agir d'un effet secondaire d'un médicament.
Les troubles de santé ou les conditions qui peuvent affecter l'excitation sexuelle comprennent :
- cardiopathie,
- Diabète,
- thyroïde sous-active,
- cancer, et
- avez subi une intervention chirurgicale majeure, telle que l'ablation chirurgicale des ovaires et de l'utérus chez la femme.
9. Drogues
Il existe plusieurs médicaments qui peuvent diminuer le désir sexuel, en particulier les antidépresseurs appelés inhibiteur sélectif de la recapture de la sérotonine.
De plus, les drogues qui peuvent faire que vous et votre partenaire ayez rarement des relations sexuelles sont :
- médicament pour l'hypertension artérielle,
- médicaments antipsychotiques, tels que l'halopéridol,
- médicaments contre les convulsions, tels que le topiramate,
- médicaments pour traiter une hypertrophie de la prostate, comme le finastéride,
- médicaments pour le cancer de la prostate, tels que le cyproténe, ainsi que
- contraception hormonale.
Ces conditions peuvent arriver à n'importe qui, cependant, vous devez faire attention aux effets secondaires si vous n'avez pas de relations sexuelles trop longtemps. Si les conditions ci-dessus interfèrent avec votre vie sexuelle avec votre partenaire, contactez immédiatement un médecin ou un psychologue.
Des experts en santé vous apporteront des solutions pour pallier la baisse du désir sexuel pour vous ou votre partenaire.
