L'acupuncture est une technique de santé holistique issue de la pratique de la médecine traditionnelle chinoise, qui est réalisée par un expert en aiguilletage en stimulant des points spécifiques du corps en insérant de fines aiguilles dans la peau. Étonnamment, bien que le traitement utilise des aiguilles, ce traitement est indolore. En fait, l'un des avantages les plus populaires de l'acupuncture est de réduire la douleur chronique dans tout le corps de manière naturelle. Alors, quels sont les bienfaits de l'acupuncture ? Quels sont les risques encourus en le faisant ?
Divers avantages de l'acupuncture
1. Aide à réduire les maux de tête et les migraines
En 2009, une recherche du Centre de médecine complémentaire de l'Université de Munich a examiné plus de 11 études portant sur 2 137 patients en acupuncture. Ils ont conclu que l'acupuncture pourrait être un outil non pharmacologique précieux chez les patients souffrant de céphalées de tension chroniques. Les résultats ont montré que le placement d'aiguilles dans des zones stratégiques pouvait minimiser les maux de tête.
2. Soulage les douleurs chroniques, y compris les douleurs au dos, au cou, aux genoux et à l'arthrite.
En 2006, une étude menée par le Centre médical universitaire de Berlin a déclaré que les bienfaits de l'acupuncture se sont avérés plus efficaces pour améliorer les maux de dos que ceux qui ne suivent pas de traitement par acupuncture. Les patients souffrant de lombalgie chronique qui ont reçu ce traitement pendant 8 semaines ont déclaré avoir ressenti une différence significative.
Et dans une étude de 2012 menée par le département d'épidémiologie et de biostatistique de Memorial Sloan-Kettering, il a été découvert que l'acupuncture peut soulager les douleurs musculaires chroniques du dos et du cou, l'arthrose et les maux de tête chroniques.
3. Aide à traiter l'insomnie
Une méta-analyse menée par l'Université de médecine chinoise de Pékin en 2009, a montré que les patients souffrant d'insomnie qui prenaient des médicaments ou des herbes et assistés par l'acupuncture avaient un meilleur effet que ceux qui prenaient des médicaments ou des herbes seuls.
4. Améliorer la récupération du cancer et l'effet de la chimiothérapie
Selon le National Cancer Institute, plusieurs études montrent les avantages de l'acupuncture pour aider à renforcer l'immunité et à accélérer la récupération après un traitement contre le cancer. Un essai randomisé a révélé que le traitement par acupuncture pouvait améliorer l'immunité, la numération plaquettaire et prévenir le déclin des cellules saines après une radiothérapie ou une chimiothérapie, par rapport à l'absence totale d'acupuncture.
Les chercheurs ont rapporté que les patients qui ont reçu un traitement d'acupuncture ont également ressenti une réduction de la douleur due au traitement, une amélioration de la qualité de vie et une diminution des effets secondaires négatifs de la chimiothérapie, tels que les nausées.
5. Aide à prévenir une diminution de la perte des fonctions cognitives du cerveau
Certaines premières recherches ont montré de nouvelles informations concernant les avantages de l'acupuncture dans la maladie de Parkinson. Des études montrent que ce médicament peut soulager les symptômes du déclin des fonctions cognitives lié à l'âge, tels que le putamen et le thalamus, qui sont particulièrement touchés par la maladie de Parkinson.
Dans une étude de 2002 menée par le département de neurologie de la faculté de médecine de l'Université du Maryland, il a été déclaré qu'après que 20 patients atteints de la maladie de Parkinson aient été traités par acupuncture pendant 16 séances, 85 % des patients ont signalé une amélioration subjective des symptômes individuels, notamment des tremblements, la marche , l'écriture, la lenteur, la douleur, le sommeil, la dépression et l'anxiété.
6. Santé de la grossesse, de l'accouchement et du post-partum
De nombreux médecins recommandent l'acupuncture comme traitement pour réduire le stress, équilibrer les hormones et soulager l'anxiété et la douleur de la grossesse et de l'accouchement. Il est considéré comme un traitement sûr pour de nombreux symptômes courants pendant la grossesse, notamment pour soulager la pression physique et émotionnelle sur le corps, ainsi que pour aider à améliorer l'humeur et à réduire la dépression, les symptômes mentaux ou physiques de la mère après l'accouchement. Même ce traitement traditionnel peut être utilisé avant la naissance du bébé pour faciliter le processus d'accouchement.
Les divers risques de l'acupuncture
Le risque de l'acupuncture est en fait relativement faible si vous le faites avec un expert en acupuncture certifié. Voici quelques-uns des effets secondaires et complications possibles :
- La douleur . Après l'acupuncture, vous pouvez ressentir de la douleur, des saignements mineurs ou des ecchymoses dans la zone où l'aiguille a été perforée.
- Blessure d'organe . Si les aiguilles sont enfoncées trop profondément, elles peuvent perforer les organes internes, en particulier les poumons. Il s'agit d'une complication très rare entre les mains de médecins expérimentés.
- Infection . Les spécialistes des aiguilles utilisent toujours des aiguilles stériles et jetables. Une aiguille réutilisée peut vous exposer à des maladies telles que l'hépatite.
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