Santé ORL

Options de traitement de la sinusite sans intervention chirurgicale |

La sinusite est une inflammation des sinus du nez. Beaucoup considèrent que la sinusite est un trouble de santé léger. Mais en réalité, si cette condition n'est pas traitée correctement, l'infection peut se propager aux yeux et même au cerveau. Heureusement, vous pouvez traiter la sinusite avec des remèdes médicaux, naturels et maison simples.

Remèdes naturels pour la sinusite faciles à trouver à la maison

Les sinus sont des cavités situées derrière le front, les os du nez, les joues et les yeux. La cavité peut devenir enflammée, ce qui est souvent causé par des infections bactériennes et virales.

Cette inflammation est connue sous le nom de sinusite. La sinusite provoque plusieurs symptômes tels que des douleurs faciales, une congestion nasale, une toux et une diminution de l'odorat (anosmie).

Cependant, il s'avère que ces symptômes peuvent être atténués en utilisant des médicaments et des matériaux facilement disponibles, peut-être même disponibles dans votre maison.

Voici une variété d'ingrédients naturels ou à base de plantes que vous pouvez utiliser comme médicament pour traiter les symptômes de la sinusite :

1. Gingembre

Le gingembre est souvent transformé en une boisson saine qui peut avoir un effet chaleureux sur votre corps.

Il s'avère que derrière cela, le gingembre est également utile pour soulager les infections des sinusites à l'aide d'anti-inflammatoires naturels qui peuvent réduire l'inflammation dans les sinus.

Une étude de Journal international de médecine préventive a révélé que le gingembre contient des substances antioxydantes et anti-inflammatoires élevées et qu'il serait capable de renforcer le système immunitaire.

Si vous voulez essayer un remède naturel contre la sinusite à base de gingembre, le thé au gingembre transformé peut être l'un des meilleurs choix.

En effet, la vapeur produite à partir du thé au gingembre est capable de soulager la cavité respiratoire du blocage du mucus.

2. Ail

L'ail est une épice traditionnelle largement utilisée dans les aliments transformés.

En fait, il est rare que les plats indonésiens n'utilisent pas l'ail comme épice de base.

Apparemment, ce matériau présente également de bons avantages pour votre santé en tant que remède naturel contre la sinusite.

L'ail n'est pas seulement utile pour soulager naturellement les infections des sinus, mais peut être utilisé à titre préventif en premier lieu.

Une étude de La base de données Cochrane des revues systématiques déclare que l'ail contient des substances antimicrobiennes et antivirales qui sont censées être capables de prévenir le rhume.

Le rhume est connu comme un facteur de risque de sinusite. L'ail est connu pour son goût épicé et son arôme piquant.

Vous pouvez consommer de l'ail avec un mélange de jus de tomate et de jus de citron qui est chauffé dans une casserole pendant quelques minutes. Consommez cette boisson deux fois par jour.

3. Acides gras oméga-3

La consommation d'acides gras oméga-3 est également recommandée pour ceux d'entre vous qui souhaitent traiter la sinusite sans médicament.

En effet, quels sont les bienfaits des acides gras oméga-3 pour les personnes souffrant de sinusite ?

Les acides gras oméga-3 sont des graisses essentielles qui contiennent des substances anti-inflammatoires, elles sont donc bonnes pour le corps à combattre l'inflammation.

De plus, la consommation de ce type de graisse peut aider à renforcer le système immunitaire de l'organisme et à prévenir les allergies qui déclenchent la sinusite.

Certains types d'aliments riches en acides gras oméga-3 sont les suivants :

  • les poissons gras comme le saumon, le thon et les sardines,
  • les noix et les graines, telles que les amandes, les haricots rouges, les haricots verts et graines de lin, aussi bien que
  • avocat.

4. Huile essentielle

Certaines huiles essentielles peuvent être un remède naturel contre la sinusite pour soulager et éliminer l'infection.

Plusieurs études ont montré qu'il existe certaines huiles essentielles qui peuvent soulager les symptômes de la sinusite.

L'eucalyptus est un type d'huile essentielle censée réduire les effets de l'inflammation dans la sinusite.

D'après un article de Revue de médecine alternativeL'huile d'eucalyptus est riche en cinéole qui est efficace contre divers types de bactéries, virus et champignons.

De plus, on pense également que l'eucalyptus renforce le système immunitaire et réduit les effets de l'inflammation sur le corps.

Non seulement l'huile d'eucalyptus, d'autres types d'huiles essentielles telles que l'origan contiennent également les ingrédients actifs carvacrol et isoeugénol qui sont censés être efficaces contre l'inflammation.

5. Miel

Avez-vous également des symptômes de toux et de maux de gorge lorsque vous êtes exposé à une sinusite ? La condition est généralement causée par le mucus des sinus qui coule à l'arrière de la gorge.

En conséquence, vous ressentez une sensation inconfortable dans la gorge qui s'accompagne parfois de toux et d'enrouement.

Apparemment, vous pouvez utiliser le miel comme médicament pour traiter les symptômes de cette infection des sinus. Oui, on pense que le miel est un suppresseur naturel pour réduire les symptômes de la toux.

Ceci est examiné dans un article de Cochrane. Selon l'étude, donner du miel peut aider à réduire la toux et à améliorer la qualité du sommeil.

Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires sur l'efficacité du miel pour la toux dans la sinusite.

Autres moyens naturels de traiter la sinusite à la maison

En plus d'utiliser des ingrédients naturels ou des remèdes à base de plantes, vous pouvez également essayer des remèdes maison plus simples pour traiter la sinusite.

Voici quelques traitements de la sinusite ou remèdes naturels à la maison :

1. Buvez beaucoup d'eau

La clé principale pour traiter les sinus autres que la prise de médicaments est de répondre à vos besoins en liquide tous les jours.

Boire beaucoup d'eau peut aider à desserrer le mucus ou le mucus qui s'accumule dans vos sinus afin que vous puissiez l'expulser facilement.

En plus de l'eau, vous pouvez obtenir votre apport hydrique à partir de jus de fruits ou de légumes qui contiennent beaucoup d'eau.

Évitez les boissons alcoolisées et la caféine car elles risquent en fait de vous déshydrater.

2. Compresser de l'eau tiède

Vous pouvez également essayer une compresse chaude pour traiter les symptômes d'une infection des sinus sans médicament.

Utilisez une serviette ou un chiffon qui a été trempé dans de l'eau tiède. Après cela, placez la serviette sur votre nez et votre front.

Le but d'une compresse chaude est de soulager la pression dans les sinus afin de réduire la douleur dans la tête.

D'autre part, les compresses peuvent fournir plus d'humidité aux cavités des sinus. Ainsi, le mucus qu'il contient fondra et sera plus facile à expulser.

3. Gardez les sinus humides

La sinusite peut aussi parfois être causée par un déséquilibre de l'humidité de l'air, comme par exemple être trop sec ou humide.

Par conséquent, vous pouvez essayer d'utiliser un humidificateur pour garder votre maison humide.

Usage humidificateur Le bon traitement peut également aider à soulager la congestion nasale due à la sinusite sans avoir besoin de médicaments.

Lors de l'utilisation humidificateur à la maison ce n'est pas possible, vous pouvez aussi utiliser une bassine remplie d'eau chaude.

Eh bien, la vapeur qui sort de l'eau chaude est ce que vous pouvez utiliser comme humidificateur pour vos cavités sinusales.

Il est également conseillé d'ajouter des huiles essentielles dans le bassin d'eau chaude.

Dissolvez 2-3 gouttes d'huile essentielle dans l'eau, puis rapprochez votre visage de la vapeur du bassin.

Couvrez-vous le visage avec une serviette, puis respirez par le nez. Assurez-vous de fermer les yeux en faisant cela.

Médicament contre la sinusite que vous pouvez obtenir à la pharmacie

Le traitement naturel de la sinusite, bien sûr, ne fonctionnera pas efficacement s'il n'est pas accompagné de médicaments.

Eh bien, vous trouverez ci-dessous différents types de médicaments que vous pouvez acheter avec ou sans ordonnance médicale :

1. Eau saline

Utilisez de l'eau salée ou saline prouvé son efficacité dans le traitement de divers types de troubles nasaux, y compris la sinusite.

Fonction eau saline est de garder le nez propre, de réduire le nombre de germes et de rincer les autres irritants qui s'accumulent dans le nez.

L'eau saline Il est disponible sous forme de spray et vous pouvez vous le procurer en pharmacie sans prescription médicale.

Cependant, vous pouvez également faire votre propre eau saline à la maison avec un mélange de 400 millilitres (ml) d'eau bouillie, 1 cuillère à café bicarbonate de soude, et 1 cuillère à café de sel.

2. Corticostéroïdes

La sinusite peut également être traitée avec des corticostéroïdes. Ce médicament peut généralement être utilisé sous forme de sprays nasaux, de médicaments oraux et de médicaments injectables.

Les corticostéroïdes sont efficaces pour réduire l'inflammation et l'enflure des sinus. De plus, les corticostéroïdes sont capables de rétrécir les polypes nasaux qui sont souvent la cause de la sinusite.

Cependant, il est important de savoir que les corticostéroïdes ne peuvent être utilisés que sur ordonnance d'un médecin.

Ce médicament est également généralement administré uniquement pour les cas d'infections des sinus qui sont chroniques et graves.

3. Décongestionnants

Si vous souhaitez réduire les symptômes de la congestion nasale due à la sinusite, les décongestionnants sont le bon médicament de choix.

Ce médicament aide à fluidifier le mucus ou le mucus afin que l'air puisse entrer et sortir plus facilement de votre nez et que vous puissiez mieux respirer.

Comme pour les corticoïdes, les décongestionnants ne peuvent être utilisés que sur ordonnance d'un médecin. L'utilisation de décongestionnants qui ne sont pas appropriés peut provoquer des effets secondaires que vous ne voulez certainement pas.

4. Analgésiques

Vous pouvez traiter les maux de tête ou les douleurs dues à la sinusite avec des analgésiques en vente libre en pharmacie.

Vous pouvez choisir des médicaments tels que le paracétamol, l'ibuprofène et l'aspirine.

5. Antibiotiques

Si votre sinusite est chronique, il est conseillé de prendre des antibiotiques.

Rappelez-vous, ce médicament vous ne pouvez consommer qu'avec une prescription médicale. L'utilisation d'antibiotiques non conformes aux directives du médecin risque de provoquer la réapparition des symptômes de la sinusite.

Parfois, des remèdes maison naturels suffisent à traiter les symptômes de la sinusite légère et aiguë. Cependant, les symptômes de la sinusite durent parfois plus longtemps que d'habitude et s'aggravent.

Si vous avez essayé les méthodes ci-dessus et que les symptômes de la sinusite ne disparaissent pas, consultez immédiatement un médecin pour un examen plus approfondi.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found