Presque tout le monde veut avoir des cheveux sains, beaux et brillants. Pour y parvenir, prendre bien soin de vos cheveux est la clé. Une façon est le shampoing. Bien que cela semble facile, tout le monde ne sait pas comment se laver les cheveux correctement.
Souvent sous-estimée, c'est la bonne façon de se laver les cheveux
Le shampooing fait partie de la façon de traiter les cheveux pour les garder propres et exempts de problèmes de cuir chevelu, tels que les pellicules. Une fois fait correctement, il en résultera des cheveux brillants et doux au toucher.
Vous trouverez ci-dessous quelques étapes de shampooing ou de lavage des cheveux qui vous aideront à obtenir de beaux cheveux, du choix d'un shampooing à la façon de sécher vos cheveux.
1. Choisissez le shampooing selon le type de cheveux
Tous les shampooings du marché ne conviennent pas à tous les types de cheveux. C'est pourquoi vous devez être prudent lorsque vous choisissez un shampooing pour réduire le risque de dommages aux cheveux.
La première étape que vous devez faire lors du choix d'un shampooing est de regarder le contenu du produit qu'il contient. Vous devez savoir à l'avance quelle formule convient à votre type de cheveux.
Par exemple, la teneur en shampooing adapté au lavage des cheveux gras sera différente de celle des cheveux secs. Si vous avez les cheveux gras, vous devez choisir un shampoing qui contient de la sauge, huile d'arbre à thé, ou de l'huile de citron.
Ces trois ingrédients sont censés nettoyer le cuir chevelu lors du shampooing et absorber et contrôler l'excès de sébum.
Ensuite, si vous voulez des résultats parfumés de longue durée et que vos cheveux paraissent doux jusqu'à 48 heures, un shampooing au parfum de rose formulé avec une mousse douce peut être une option.
En attendant, pour ceux d'entre vous qui souffrent déjà de maladies du cuir chevelu, comme les pellicules, vous aurez bien sûr besoin d'une formule spéciale. Généralement, les shampooings contenant de la menthe, du soufre ou du ginseng aident à apaiser les démangeaisons du cuir chevelu.
Gardez à l'esprit que changer de shampoing trop souvent peut endommager vos cheveux rapidement. Cependant, de nombreuses personnes pensent également que la capacité du shampooing utilisé à plusieurs reprises diminue.
En fait, utiliser le même shampooing encore et encore n'abîme pas vos cheveux. Cependant, son efficacité ne sera pas aussi efficace que la première fois qu'il est utilisé en raison de plusieurs facteurs, tels que l'âge, le corps et l'environnement.
En cas de doute, vous devriez consulter un dermatologue ou un dermatologue.
Que diriez-vous d'un shampoing sans shampoing ?
Certaines personnes pensent que le shampoing avec une mousse abondante de shampoing n'est pas le seul moyen d'obtenir des cheveux brillants et sains. La raison en est que la teneur en produits chimiques et en alcool du shampooing peut assécher le cuir chevelu et provoquer des démangeaisons.
Par conséquent, certaines personnes utilisent souvent les ingrédients naturels ci-dessous comme substitut au shampooing, notamment :
- bicarbonate de soude: restaure l'équilibre du pH des cheveux fins, gras ou ondulés,
- vinaigre de cidre de pomme: un remplacement pour le revitalisant après l'utilisation de bicarbonate de soude, ainsi que
- jus de citron: aide à se débarrasser des pellicules.
Cette nouvelle habitude prendra probablement plus de temps que le shampoing. De plus, vous ne devriez pas vous concentrer sur la tige de vos cheveux ou passer soudainement à cette routine sans shampooing.
2. Mouillez les cheveux avec de l'eau tiède
Après avoir réussi à obtenir un shampooing en fonction de votre type de cheveux, l'étape suivante consiste à mouiller les cheveux uniformément. Les experts recommandent de se laver les cheveux à l'eau tiède. La raison en est que l'eau chaude aide à éliminer le sébum (huile) et la saleté du cuir chevelu.
De plus, l'eau chaude ouvre également la cuticule des cheveux, ce qui aide les cheveux à absorber l'huile du revitalisant. Cependant, il n'est pas recommandé de se laver les cheveux à l'eau chaude car cela peut assécher le cuir chevelu.
3. Utilisez suffisamment de shampooing
Une bonne façon de faire un shampoing est d'utiliser le shampoing avec parcimonie, ni trop ni trop peu. Vous pouvez ajuster vos besoins en shampooing en fonction de l'épaisseur et de la longueur de vos cheveux.
Lorsque vous utilisez un shampooing, il est préférable de le verser d'abord dans vos mains. Verser du shampoing directement dans vos cheveux peut en fait assécher les mèches. Après cela, frottez le shampooing jusqu'à ce qu'il mousse et étalez-le sur toute la tête.
4. Massage du cuir chevelu
Pour ceux d'entre vous qui sont pressés, vous risquez parfois d'oublier de vous masser le cuir chevelu en vous lavant les cheveux. En effet, le massage du cuir chevelu est une technique de shampoing à ne pas manquer.
Vous trouverez ci-dessous quelques étapes pour masser le cuir chevelu lorsque vous vous lavez les cheveux avec un shampooing qui aide à accélérer la croissance des cheveux.
- Frottez le shampooing jusqu'à ce qu'il mousse sur votre tête dans un mouvement circulaire.
- Prenez une position voûtée avec la tête baissée.
- En partant des pointes des cheveux, puis jusqu'au sommet de la tête puis en arrière.
- Appliquez la mousse de shampooing sur les côtés droit et gauche de la tête.
- Essayez d'utiliser vos doigts pour masser votre cuir chevelu avec un shampooing.
- Massez le cuir chevelu du front vers la nuque.
- Faites-le en suivant la racine des cheveux.
- Évitez d'appuyer trop fort sur le cuir chevelu.
Le massage du cuir chevelu vise à ce que les nutriments du shampooing puissent être correctement absorbés. En fait, cette technique de shampoing nettoie également vos cheveux et les résidus de shampoing.
Cette technique doit être faite correctement car à tort elle peut rendre le cuir chevelu gras et les cheveux mous.
5. Rincer les cheveux
Après avoir frotté le shampooing et massé votre cuir chevelu, vous pouvez rincer vos cheveux. Gardez à l'esprit que se rincer les cheveux n'est pas la même chose que de se mouiller les cheveux avec de l'eau tiède.
Il est préférable d'utiliser de l'eau froide lors du rinçage de vos cheveux pour fermer les cuticules. C'est pour que les nutriments du shampooing soient rincés à l'eau. Rincer jusqu'à ce qu'il soit complètement propre et que la sensation de douceur des cheveux disparaisse.
L'utilisation d'eau tiède pour rincer vos cheveux après le shampooing les rendra secs et leur donnera un aspect ramifié.
6. Utilisez un revitalisant
En plus du shampooing, d'autres produits de soins capillaires qui ne sont pas moins importants à utiliser lors du shampooing sont des revitalisants. Le revitalisant est généralement utilisé après le rinçage des cheveux. Appliquez le revitalisant sur les pointes de vos cheveux pour une protection supplémentaire.
Même ainsi, certains produits fournissent parfois des instructions différentes des autres. Par conséquent, lisez toujours les règles d'utilisation de chaque produit revitalisant que vous utiliserez.
7. Bien sécher les cheveux
La dernière étape du shampooing consiste à sécher vos cheveux. Cependant, le séchage des cheveux a aussi sa propre technique et ne doit pas être négligent. Par exemple, sécher les cheveux avec un sèche-cheveux ( Sèche-cheveux ) peut endommager les cheveux rapidement.
C'est parce que le sèche-cheveux peut faire de l'eau de l'extérieur des cheveux poussée dans la couche de cortex, de sorte que les cheveux sont endommagés. Même ainsi, laisser les cheveux mouillés sécher par eux-mêmes n'est pas bon non plus.
Cette habitude ne fera que gonfler et gonfler les cheveux. En conséquence, le grand stress sur les protéines fines pour garder les cheveux intacts s'abîme et expose les cheveux à un risque de casse et de casse.
Voici quelques conseils pour sécher vos cheveux qui peuvent vous aider à maintenir des cheveux sains.
- Couvrir les cheveux mouillés avec une serviette pour absorber l'eau.
- Évitez de frotter vos cheveux avec une serviette.
- Séchez vos cheveux au vent ou à l'air ambiant en bougeant occasionnellement vos cheveux.
- Habituez-vous à ne pas peigner vos cheveux lorsqu'ils sont mouillés pour ceux d'entre vous qui ont les cheveux raides.
- Laissez sécher vos cheveux pendant un moment et utilisez un peigne à dents larges lorsque vos cheveux sont légèrement humides pour ceux d'entre vous qui ont les cheveux bouclés.
- Réduire l'utilisation Sèche-cheveux , peigne chaud , et un étau.
Qu'en est-il de l'utilisation Sèche-cheveux ?
En fait, sécher les cheveux avec Sèche-cheveux après le shampooing est toujours autorisé, tant que vous connaissez le bon chemin, qui est le suivant.
- Sélectionner l'outil Sèche-cheveux ceux de qualité.
- Connaissez votre propre type de cheveux.
- Laissez les cheveux sécher seuls quelques minutes.
- Évitez de frotter les cheveux mouillés pour ne pas endommager les cuticules des cheveux.
- Réglez la température sur Sèche-cheveux bas pour que seul l'air froid sorte.
- Assurez-vous que la distance entre Sèche-cheveux avec des cheveux d'environ 15 cm.
- Déplacez toujours vos cheveux pour qu'ils sèchent rapidement lorsque vous les utilisez Sèche-cheveux .
Pour les cheveux déjà secs et abîmés en raison d'une exposition fréquente aux outils de coiffage, vous pouvez les traiter de diverses manières naturelles comme suit.
- Utilisez un masque capillaire à l'avocat.
- Masser avec du beurre.
- Hydrater les cheveux avec de l'huile d'olive.
- Rincer à l'eau de thé sans sucre pour maintenir la couleur des cheveux.
- Utilisez de l'huile de noix de coco pour bloquer l'hydratation des cheveux.
Quand et combien de fois faut-il se laver les cheveux ?
Le shampoing fait partie du lavage des cheveux qui doit être fait en continu. Cependant, vous n'avez pas besoin de vous laver les cheveux tous les jours car cela peut dessécher vos cheveux.
Presque tout le monde pense que se laver les cheveux rarement peut provoquer des pellicules, de sorte que vous vous lavez les cheveux souvent. Bien que ce ne soit pas tout à fait vrai, il y a beaucoup de choses auxquelles vous devriez faire attention.
La fréquence de votre shampooing dépendra de l'état de vos cheveux et de vos activités quotidiennes.
Pendant ce temps, se laver rarement les cheveux fait s'accumuler l'huile et les cellules mortes de la peau dans les cheveux. Cette condition peut inciter le champignon à être plus actif pour le manger et aggraver les cheveux déjà pelliculaires.
Si vous avez d'autres questions, veuillez consulter un dermatologue pour les problèmes de cheveux pour une solution plus appropriée.
