Les accros du shopping sont des personnes qui se poussent à faire du shopping et peuvent avoir l'impression de n'avoir aucun contrôle sur leur comportement. En d'autres termes, nous pouvons appeler un accro du shopping souffrant d'une dépendance au shopping.
Différents types d'accro du shopping
Selon le psychologue Terrence Shulman, les accros du shopping consistent en différents types de comportements, à savoir :
- acheteurs compulsifs (achats pour détourner les sentiments)
- acheteurs de trophées (trouver les accessoires parfaits pour les vêtements, etc., même s'il s'agit d'articles haut de gamme)
- acheteurs d'images (achat de voitures chères et d'autres objets visibles par les autres)
- acheteurs de rabais (achetez des articles qui ne sont pas nécessaires simplement parce qu'ils réduisent les prix ou peuvent également être appelés chasseurs de rabais)
- acheteurs codépendants (acheter uniquement pour être aimé et aimé par un partenaire ou une autre personne)
- acheteur de boulimie (acheter puis retourner, acheter à nouveau puis revenir à nouveau, similaire à la boulimie)
- acheteurs de collection (doit acheter un ensemble complet d'articles ou acheter les mêmes vêtements dans des couleurs différentes).
Si nous y réfléchissons bien, l'accro du shopping n'est plus un passe-temps, mais il peut être défini comme un trouble mental. Par conséquent, regardons de plus près les accros du shopping ci-dessous !
Qu'est-ce qui fait qu'une personne devient une accro du shopping ?
Selon Ruth Engs, professeur de sciences de la santé appliquées à l'Université de l'Indiana, certaines personnes deviennent des accros du shopping parce qu'elles sont fondamentalement satisfaites de la façon dont leur cerveau se sent lorsqu'elles font du shopping. En faisant du shopping, leur cerveau libère des endorphines (hormones du plaisir) et de la dopamine (hormones du plaisir), et avec le temps, ces sentiments deviennent très addictifs. Engs affirme que 10 à 15 % de la population l'ont probablement vécu.
L'état d'esprit d'un accro du shopping
Selon Mark Banschick M.D., un alcoolique peut renoncer à l'alcool, un joueur peut arrêter de parier, mais un accro du shopping se sent obligé de magasiner. C'est ce qui fait de l'accro du shopping ou de l'oniomanie un trouble mental qui peut nuire à une personne.
Tel que rapporté par verywell.com, voici quelques points qui préoccupent un véritable accro du shopping :
1. Shopaholic continuera d'essayer d'être aimé par les autres
Selon les recherches, les accros du shopping ont généralement une personnalité plus agréable que les sujets de recherche non accros du shopping, ce qui signifie qu'ils sont gentils, sympathiques et pas impolis envers les autres. Parce qu'ils sont souvent seuls et isolés, l'expérience d'achat permet aux accros du shopping d'interagir positivement avec les vendeurs et d'espérer que s'ils achètent quelque chose, ils amélioreront leur relation avec les autres.
2. Les accros du shopping ont une faible estime de soi
La faible estime de soi est l'une des caractéristiques les plus courantes trouvées dans les études sur la personnalité accro du shopping. Selon les accros du shopping, le shopping est un moyen d'augmenter l'estime de soi, surtout si l'objet désiré est lié à l'image (image) que l'acheteur souhaite avoir. Cependant, une faible estime de soi peut également être une conséquence du fait d'être un accro du shopping, en particulier le montant de vos dettes qui peut augmenter le sentiment d'inadéquation et de dévalorisation.
3. L'accro du shopping a des problèmes émotionnels
Les accros du shopping ont tendance à avoir une instabilité émotionnelle ou des sautes d'humeur. La recherche a également montré que les accros du shopping souffrent aussi souvent d'anxiété et de dépression. Le shopping est souvent utilisé par eux pour réparer humeur, bien que temporairement.
4. Les accros du shopping ont du mal à contrôler leurs impulsions
L'impulsion est quelque chose de naturel, qui vous pousse soudainement à faire quelque chose pour que vous ressentiez le besoin d'agir. La plupart des gens trouvent qu'il est assez facile de contrôler leurs impulsions parce qu'ils ont appris à le faire dans leur enfance. D'autre part, les accros du shopping ont des impulsions excessives et incontrôlables pour faire du shopping.
5. Les accros du shopping se livrent toujours à la fantaisie
La capacité des accros du shopping à fantasmer est généralement plus forte que celle des autres. Les fantasmes renforcent la tendance à acheter trop de plusieurs manières, c'est-à-dire que les accros du shopping peuvent fantasmer sur le frisson du shopping tout en s'engageant dans d'autres activités. Ils peuvent imaginer tous les effets positifs de l'achat de l'objet désiré, et ils peuvent s'échapper dans un monde imaginaire des dures réalités de la vie.
6. Les accros du shopping ont tendance à être matérialistes
La recherche montre que les accros du shopping sont plus matérialistes que les autres acheteurs, mais ils manifestent un amour compliqué pour les biens. Étonnamment, ils n'ont absolument aucun intérêt à posséder les choses qu'ils achètent et ils sont moins incités à acquérir des biens que les autres. Cela explique pourquoi les accros du shopping ont tendance à acheter des choses dont ils n'ont pas besoin.
Alors, qu'est-ce qui montre qu'ils sont plus matérialistes que d'autres ? Il y a deux autres dimensions du matérialisme, à savoir l'envie et la méchanceté, et c'est la faiblesse des accros du shopping. Ils sont beaucoup plus envieux et moins généreux que les autres. Ce qui est surprenant, c'est que les accros du shopping donnent ce qu'ils achètent aux autres uniquement pour « acheter » de l'amour et augmenter le statut social, et non comme un acte de générosité.
Les effets à court et long terme des accros du shopping
1. Effet à court terme
L'effet à court terme vécu par les accros du shopping est qu'ils se sentiront positifs. Dans de nombreux cas, ils peuvent se sentir heureux après avoir terminé leurs achats, mais ce sentiment est parfois mêlé d'anxiété ou de culpabilité, ce qui les pousse à recommencer les achats.
2. Effet à long terme
Les effets à long terme ressentis par les accros du shopping peuvent varier. Les accros du shopping ont tendance à faire face à des problèmes financiers, et beaucoup d'entre eux sont accablés de dettes. Dans certains cas, ils peuvent uniquement utiliser des cartes de crédit jusqu'à ce qu'ils atteignent leur limite maximale, mais dans d'autres cas, ils peuvent reporter leurs paiements hypothécaires et de cartes de crédit professionnelles.
Si vous devenez un accro du shopping, vos relations personnelles en souffriront aussi. Vous pourriez vous retrouver divorcé ou éloigné de votre famille, de vos proches et d'autres êtres chers.
LIRE AUSSI:
- Les avantages du discours intérieur pour la santé mentale
- 5 problèmes de santé causés par un cœur brisé
- Pas seulement Moody : le changement d'humeur peut être un symptôme de trouble mental
