Presque tout ce qui est lié aux nausées, aux douleurs à l'estomac et aux ballonnements est souvent interprété comme une augmentation de l'acide gastrique. Mais, en fait, toutes les douleurs à l'estomac ne sont pas vraiment causées par le reflux acide gastrique, cela pourrait aussi être à cause du RGO. C'est pourquoi beaucoup de gens pourraient penser que le reflux acide et le RGO sont la même chose. En fait, les deux sont liés mais sont en fait deux choses différentes. Quelle est la différence entre le reflux acide gastrique et le RGO ?
Qu'est-ce que le reflux acide gastrique?
L'estomac est une partie du système digestif qui est chargée de décomposer les aliments entrants afin qu'ils puissent être absorbés par le corps. Pour faciliter cette tâche, l'estomac produit de l'acide et des enzymes. Ainsi, l'acide est délibérément produit par l'estomac. Mais si la quantité d'acide produite est trop importante, cela peut causer des problèmes d'estomac, tels que le reflux acide.
Reflux acide gastrique ou aussi connu sous le nom reflux gastro-oesophagien est le reflux d'acide gastrique ou le reflux d'acide gastrique dans l'œsophage. À de faibles niveaux, le reflux acide est une partie normale de la digestion et du mouvement dans le système digestif. Ainsi, le reflux gastrique n'est pas considéré comme une maladie.
Selon la Mayo Clinic, à mesure que l'acide gastrique augmente, vous pouvez sentir la nourriture monter dans votre œsophage (sans nausée ni vomissement) ou un goût amer au fond de la bouche. Vous pouvez également ressentir une sensation de brûlure dans la poitrine, autrement appelée brûlures d'estomac . Pour éviter cela, vous ne devez pas manger d'aliments qui font augmenter l'acide gastrique, comme les aliments gras, le café et le chocolat.
Qu'est-ce que le RGO ?
RGO (reflux gastro-œsophagien) ou la maladie de reflux gastro-oesophagien C'est une continuation du reflux acide gastrique. Si le reflux acide se produit fréquemment, au moins plus de deux fois par semaine, le reflux acide peut avoir évolué vers le RGO.
Le RGO présente également généralement des symptômes, tels que :
- Brûlures d'estomac c'est-à-dire une sensation de chaleur comme une brûlure au creux du cœur
- La nourriture monte jusqu'à la gorge
- Acide au fond de la bouche
- Nauséeux
- Gag
- Gonflé
- Difficulté à avaler
- La toux
- Enrouement
- respiration sifflante
- Douleur thoracique, surtout en position couchée la nuit
Sur la base de l'explication ci-dessus, on peut conclure que le reflux acide gastrique fait partie du RGO qui est une maladie.
Comment prévenir le reflux acide et le RGO ?
Le reflux acide gastrique et le RGO peuvent être évités en modifiant le mode de vie. Certaines choses que vous pouvez faire pour prévenir le reflux acide et le RGO sont :
- Perdre du poids si vous êtes en surpoids
- Appliquer le principe de manger peu mais souvent
- Essayez de garder votre tête plus haute (au moins 10-15 cm) que votre corps pendant le sommeil
- Évitez de dormir après avoir mangé. Laissez un intervalle de 2-3 heures entre manger et dormir.
- Évitez de porter des vêtements serrés ou des ceintures
- Évitez ou limitez la consommation d'aliments ou de boissons qui déclenchent l'augmentation de l'acide gastrique, tels que les sodas, le café, le thé, les oranges, les tomates, le chocolat, les aliments épicés et gras
- Arrêter de fumer et de boire des boissons alcoolisées
Si ces changements de mode de vie n'éliminent pas le reflux acide, vous devrez peut-être prendre des médicaments, tels que des antiacides (en particulier ceux contenant de l'hydroxyde de magnésium et de l'hydroxyde d'aluminium), des bloqueurs des récepteurs H2 (comme la cimétidine ou la famotidine) et des bloqueurs de la pompe à protons ( comme l'oméprazole).
