Saviez-vous que skinship ou le contact physique avec un partenaire est important dans la relation ? Commencer par se tenir la main, se serrer dans ses bras ou simplement embrasser son bras tout en marchant peut être un moment significatif. Eh bien, en gros, quels sont les avantages du toucher physique aka ? skinship avec un partenaire?
toucher physique ( skinship ) ajoute de l'intimité
Skinship fait référence à un terme coréen populaire signifiant relation peau à peau, c'est-à-dire le nombre de contacts physiques avec quelqu'un.
Tel que rapporté par La psychologie aujourd'hui, dans certaines conditions, le contact physique semble plus intime que le discours émotionnel.
Les personnes qui reçoivent ou donnent ces aspects ont le sentiment que l'affection exprimée physiquement les fait paraître importantes.
Plusieurs études ont également montré que le toucher physique (s parenté ) qui se fait souvent dans une relation fait que les couples se disputent moins et durent plus longtemps. Cependant, cette pratique doit aller dans les deux sens.
Si vous êtes le seul à aimer le toucher, mais que votre partenaire hésite à le faire, il n'est pas impossible que cela puisse déclencher une dispute.
Par conséquent, essayez d'abord de demander à votre partenaire s'il est le type de personne qui est à l'aise avec le contact physique ou non.
Avantages du toucher physique (skinship) avec partenaire
La recherche montre que l'un des avantages de faire du skinship, c'est-à-dire du toucher physique, est l'émergence d'un sentiment d'être mieux compris. Non seulement cela, la santé mentale de la personne est également maintenue.
De plus, ils se sentent aussi acceptés dans la relation alors qu'ils font souvent des contacts physiques (skinship).
Par conséquent, le contact physique est très utile, surtout lorsque vous êtes dans une relation amoureuse avec quelqu'un. Voici quelques-uns des avantages du contact physique que vous pouvez obtenir.
1. Libérer l'hormone ocytocine
Saviez-vous que lorsque vous étreignez ou tenez votre partenaire, il y a de bonnes hormones produites par votre corps ? Cette hormone est l'ocytocine.
L'ocytocine est une hormone qui peut vous aider à vous sentir mieux et à réduire la douleur.
Cette hormone augmente généralement lorsque vous avez des relations sexuelles et atteignez l'orgasme. Par conséquent, après l'orgasme, les gens ont généralement un meilleur état émotionnel qu'avant.
Eh bien, non seulement en ayant des relations sexuelles, cette hormone peut également être libérée en touchant physiquement un partenaire.
Même s'il ne s'agit que d'un contact physique sur l'épaule ou le bras, cela apporte en fait des avantages pour améliorer l'humeur de votre partenaire.
2. Abaisser la tension artérielle
Imaginez quand vous êtes stressé à cause du travail, alors votre partenaire vous encourage simplement en vous tenant la main ou en vous massant les épaules.
Il s'avère qu'il peut abaisser la tension artérielle et réduire vos hormones de stress, comme l'a révélé Tiffany Field, PhD en Ligne Santé.
L'un des bienfaits du toucher physique (skinship) avec un partenaire montre votre inquiétude.
En plus d'envoyer des mots d'encouragement, vous pouvez également montrer de l'affection à un partenaire qui a le vertige en le serrant dans ses bras.
En plus d'être en bonne santé pour vous deux, cela peut également rendre votre partenaire plus confiant que vous l'aimez vraiment.
3. Semble digne de confiance
Une relation saine est basée sur la confiance. Si votre partenaire ne vous fait pas confiance, il sera difficile de construire une relation durable.
L'un des avantages du toucher physique (skinship) avec un partenaire peut également renforcer la confiance.
Par exemple, vous faites très rarement ou jamais de contact physique avec votre partenaire. Bien sûr, cela peut soulever des questions dans l'esprit de votre partenaire.
Êtes-vous timide ou est-ce votre attitude? Ces questions peuvent conduire à l'incrédulité que vous l'aimez vraiment.
Par conséquent, essayez de montrer votre affection ne serait-ce qu'en vous tenant la main. Si vous n'y êtes pas habitué, essayez d'en discuter avec votre partenaire. A-t-il le sentiment que cela doit être fait ou non.
4. Renforcer les relations
L'un des bienfaits du toucher physique (skinship) avec un partenaire est de renforcer la relation entre vous deux.
C'est pourquoi, en plus du discours verbal, essayez de le faire plus régulièrement skinship montrer de l'affection.
Le toucher physique, alias skinship, est important pour renforcer une relation. Non seulement cela, le contact physique peut également nourrir votre corps et votre âme.
Après avoir vu les bienfaits du contact physique avec votre partenaire, êtes-vous motivé à le faire plus souvent ?
